O en goeienavond....hele dag geen pc...ook best fijn 

Dat weet ik niet Spirit.

Wat ik wel weet is dat het 'onderzoeken' daarvan me wel geholpen heeft. Het online traject van Novadic en de gesprekken daar gaven me toch weer inzichten. En handvatten. Ik heb niet op een rij of jij ook nog een traject van hulp in gaat.  

Zou het kunnen zijn dat je je in dit bericht groter/sterker/vergevingsgezinder doet voorkomen dan werkelijk het geval is?
Ik hoop dat je werkelijk vrede kunt leren hebben met je schoonfamilie. Je blijft er toch mee te maken hebben. Ik zou het knap vinden
als je de realiteit als feit kunt gaan leren zien waarmee je sowieso moet leven en niet meer als vijand waartegen je in verzet moet of,
in het ergste geval, voor moet vluchten (in drank)..

Hier ook heerlijk droog naar bed met een boek...al realiseer ik me dat ik het erg makkelijk heb vanwege de refusal. Daarom morgen niet meer op de dagpact maar ik blijf graag lezen en een beetje schrijven hier. 

Mooie dromen allemaal 

Ah....ik herken 'm... Kohtje.

Compassie...ja...acceptatie van....

 

Je groot en sterk houden kost veel van jezelf. Knap dat je dat gelukt is, maar vanbinnen borrelt dat nog wel even. Wellicht dat dat de trigger was?

Ik had zowel gisteren als vandaag een momentje trouwens. Kan dat wel plaatsen. Had puur met stress te maken. Moment was maar kort.

Soms kan het ook zo 'ongemerkt' opbouwen...voor mij belangrijk om toch steeds weer me bewust te zijn van...stress, drukte...onderdrukte emoties. Zodat die trek me niet 'overvalt'. De momenten zijn nu ook korter, en minder 'dwingend'...ik kan er zelf ook anders naar kijken. 

Ja, je groot en sterk houden kost veel energie...je kwetsbaar opstellen is moeilijk, maar uiteindelijk wel 'beter'. Nog wat lessen te gaan...en dat is ook goed. 

Fijne avond...en hou t droog...

Oe, wat een draad weer vandaag.
Mijn ego stond me nooit toe om een ziekte of ander ongemak te hebben. Ik had nooit iets, kon alles en deed alles. Met (heel vaak) of zonder drank.
Nu ik me ertoe bekend heb verslaafd te zijn, is dat het enige wat ik wel eens (!) noem in een gesprek. Maar niet als argument waarom ik iets niet zou kunnen doen of verdragen, maar juist als kracht waarom ik het nu juist wel allemaal kan. En dan niet meer vanuit ego, maar vanuit wat en wie ik ten diepste ben (aan het worden ben).
Ik heb moeite met mensen die etiketten en stickers plakken met als boodschap: Hou rekening met mij!
 

Verder denk ik dat mensen die én drinken én gedrag met autistische kenmerken hebben (wat vaak voorkomt) stoppen met drinken gedurende langere tijd (denk aan maanden, jaren) veel minder gedragingen met autistische kenmerken gaan hebben. Dat heb ik uit eigen waarneming, maar ook gelezen (alhoewel ik nu de bron niet meer kan benoemen).

Uiteindelijk meld ik me droog af voor de dagpact, lange dag tot een goed en rustig einde. Welterusten.

Gadverdee, net een spannende film gezien..alleen thuis en nu hoor ik allerlei vreemde geluiden.

Wanneer leer ik t eens??!!!

 

Ik heb echt teveel fantasie 

Hopelijk tot morgen 

13 uur geleden zei Adri:

Hmm, ik hou toch meer van wegzakkende zerken, boomwortels die bemoste en gebroken stenen in een houdgreep nemen, ongebreideld woekerende struiken, onstuitbaar verval... maar ja, Nederland hè? Elke vierkante centimeter moet en zal aangeharkt worden, van onkruid ontdaan en glimmen alsof het nieuw is en de dood nergens vat op krijgt.

precies zo ziet het er uit Adri, ook toen ik weg ging, echt een prachtige plek.  De reden van onderhoud was dat in het groene hart de boel zo verzaakt dat er kuilen met water dreigden te ontstaan, en de coordinator wilde extra gras zaaien dat het overtollige water nodig heeft om te groeien. Helaas worden er geen mensen meet begraven, maar uitstrooien mag nog wel.