lady jane

jij blijft jij ook in een groep toitoitoi

Hoe zou het zijn je vriendin die blikjes mee te geven? Komt er dan paniek denk je? Of juist rust misschien? Voorlopig heeft zij als enige echte hier een heuse heldere Hubbie haha Hoop dat jij net zo trots bent als zij.

Schrijf even op de kaft van je schriftje dat je bij de eerste tekenen van die angst/drang meteen hierheen komt Vino, ingelogd natuurlijk. We kunnen je steunen en wie weet duurt het zo maar korter dan. Je bent verder, dus onderschat niet hoe anders het deze of volgende keer kan gaan. Mijn ervaring is dat alles zo geleidelijk beter gaat dat ik soms vergeet de balans af en toe op te maken, en te oogsten dus. Mij helpt het dus hier vaak te komen. Misschien voorkom je ook die drang of angst wel door te schrijven hier. Actie levert soms meer op dan passief zijn, bij mij maakt passief zijn mne meer slachtoffer dan ik ben of wil zijn. Maar 16 oktober kom je je bloemen wel even halen he!!

aanwenning i.p.v. ontwenningsverschijnselen K4 weer eens wat anders wel zo fijn toch, die rust.

Zo, weer op honk, wat kunnen 2 zussen kletsen zeg. Ik ben er moe van. Gisteren bloed gegeven, en ook na de nachtdienst werd het wat veel met dat gepraat. 2 x op de grond moeten gaan zitten om niet flauw te vallen. Of zou t de oude dag zijn? Wijfie, fijn (geen woorden maar) weer daden leve Wijfie I! :musicnote:

goeiemorgen frummers en dankjewel voor het feestelijk gevoel dat ik krijg om zo verwelkomd te worden vandaag. Adam:jij ook gefeliciteerd!

Wally en Anette een maandje kracht erbij weer

en ik duik de nachtdienst in, lekker thuis met kaarsjes en kat en spiek stiekem tussendoor, morgen met zus naar de sauna dus even weinig hier, slaapwel

Welkom Karin. Wat goed dat je nu al aan de bel trekt, je bent nog jong en zal goed kunnen herstellen nog. Dit forum heeft mij 6 jaar geleden gered van terugvallen en ik mag hopen dat jij er net zoveel aan hebt. Aan mijn aantal berichten kun je zien dat bestoken ook een van mijn overmatige gewoonten is. Maar wel een die helpt, dus ik blijf hier nog wel even. Het eerste bosje bloemen krijg je van het huis maar vergeet niet ook jezelf af en toe te belonen, de beloningen van een betere huid, een gezonder lijf en psyche komen van binnenuit en zijn heel motiverend straks.

Ik kon de eerste tijd niets binnenshuis hebben Hub want mijn eerste poging strandde op die manier na 7 maanden en daarna heb ik een soort van inhaalslag gemaakt die jaren duurde weer. Waarom het jezelf moeilijker maken dan nodig/het al is misschien?

de enige oploskoffie die ik gebruik is door cakebeslag. Momenteel heb ik het niet eens in huis. Aak ik lees Koh iets minder positief dan jij. Kan aan mijn pessimisme liggen hoor.☺ nu gauw gaan spinnen.

goeiemorgen dus.

'verassing! kaboutertje

slaapwel

Heb het goed Fruit je doet het toch maar mooi allemaal zonder drank, klasse hoor

ik begin vast met oefenen wel vanuit huis hoor

JaNina en BamBam weer eendje verder

neem nog maar n ijsje is ff beter voor je en heb je verdiend

Alkiblabla, 54 geworden, gefeliciteerd

ja en positieve stress is ook stress dus wees alert als er euforie komt hoe leuk het ook is om daarvan te genieten. Andere triggers zijn: Hunger Anger Lonely Tired en goed voorbereiding is het halve werk.

niks komt vanzelf hummer lees de rokendraad maar eens elke verslaving afzweren kost veel maar de 5 weken niet drinken worden daar des te mooier van, mooi gedaan!

verdiende winst voor Rusland. zilver voor Nederland.

denken aan goud mag ik loslaten vrees ik, maar ook mooi: zilver!

cevapcici met frites sla komt later wel

0-2 achter in sets Nederland zal dus met zilver genoegen moeten nemen.