lady jane

zo lang je je maar realiseert dat euforie ook een trigger kan worden en je met beide pootjes op aarde blijft doe je het op jouw (eigen☺) wijze dat is het leuke van het leven niemand is hetzelfde en we zijn allemaal uniek

ik was er vroeg uit vanmorgen mag er dus vroeg in vanavond slaapwel

model staan met een motorkapsel; MG onze forumhunk

Welkom Gizmo, wat een harde lessen op zulk een jonge leeftijd. En wat een kans nu dus op een toekomst, zoals jij wilt, kunt en jouw leven eindelijk gaat leven. En niet het leven van een drank-afhankelijke zombie. Goed dat je nu serieus genomen wordt en jij jezelf ook serieus bent gaan nemen. Ik hoop op een waardevol vervolg te lezen van je.

daan zijn hoofd staat daar ook helemaal niet naar maar kaatje kapster knipt koppen veel knapper dan de knecht van de knappe kapper knipt.

net terug en kletskliedernat geregend

en 2 boterhammen en 1 choc.truffel uit de bonbonpot

ik heb mok 2 al achter de kiezen

jowan wel thuis straks n goeie reis

netjes is een woord dat ik zelden gebruik, maar de laatste 2 weken (te) vaak hoor mbt mijn korte koppie

Anette je gaat gestaag wéér een vandaag

alles smaakt beter zonder de verdoving (nou ja alles, de tandartsbehandeling vaak niet, he Blondie, maar zelfs dat is uitgestelde pijn en een soms noodzakelijk kwaad)

nog nooit zó snel 54% oud nieuws opgeruimd

forum is nu ook leeg, nu mijn postbakje nog?

zeker niet zo goed geslapen kaboutertje?

goeiemorgen vroege vogels

slaap wel vannacht ik moet er vroeg uit dus ook vroeg erin

Welkom Vino ik hoop je ooit Vinex te mogen noemen

Dribbel we missen je hier! gefeliciteerd met je 10 maanden

nistelrooij, ruud van, ooit vond ik dat een leuke voetballer en een harde werker op t veld

tja dapper die had je niet geschreven Fruit in elk geval de koe bij de horens gevat (??? stier dus) en je krijgt blijkbaar exact wat je nodig hebt.

de zon schijnt bof ik even het is mijn fietsdag weer met maatje. heb het goed vandaag!

Loen, een supervisor luistert meestal die sessies niet af (geen tijd en maar deel van de sessie, non verbaal is vaak zeker zo belangrijk). Pas als een ther. aangeeft vast te lopen met een client worden de sessies, haar methode, of haar eigen proces ter sprake gebracht. Zo lang jouw SPVer dus niets aangeeft zal het zo blijven gaan als nu. Jij kunt voor jezelf opkomen en haar melden, dat je graag een iets ander, sneller adhd programma wilt voor de komende 2e helft. Je zou idd zelfs kunnen voorbereiden wat je daarin wilt en hoe. Ik denk dat je je eigen beste ther. bent zodra de knop echt om is, je jezelf doorhebt je valkuilen kent en in de actie modus zit die voor jou werkt. de 2e helft kan dus ook meer integrerend en afbouwend zijn. ik ben er gewoon sjaloers op je te lezen, hoe lekker je gaat!!! en heb nog wel een adresje dat opruimen kan gebruiken

welkom terug Rob en je dacht zeker; even die 2 maanden niet schrijven goed inhalen? Fijn dat je vaker komt, je zult waarschijnlijk merken dat dat helpt, juist ook op twijfelmomenten. Bij twijfel niet doen dus, drinken. Kom je twijfels maar delen, we buigen samen die verleidingsmomenten wel om, en ze zullen echt naar de achtergrond verdwijnen. Iets wat we jaren en jaren als (slechte) gewoonte hadden, is niet 1,2,3, omgebogen, maar gelukkig helpt ons lichaam mee, want goede gewoonten daar houdt het lijf van. Sporten is dus zo'n goede gewoonte waarvan je lichaam en geest meteen profiteert, mits je het verstandig weer opbouwt. Voor mij hoort sauna ook daarbij.(die kwalijke geurtjes verdwijnen sneller zo) Ik drinkt kruidenthee, meestal iets van Marokkaanse mint, zoethout(pas op met hoge bloeddruk!) of sterrenmix, altijd met stukjes gemberwortel erin. Ook heb ik nu een muntplant spaan voor thee en allerlei smaakjes achter de hand. Koffie, karnemelk en 's avonds een beker warme melk met honing of anijs. En vooral water, veel water.