lady jane

Helmut Schmidt is eergisteren gestorven, bijna 97 jaar en tot op het laatst is hij straf door blijven roken. Ik dacht nog; dat zal de moeizame stoppers niet echt motiveren. Maar uiteindelijk weten wij die hier schrijven dat wij geen maat konden houden en met stoppen het beste af zijn. Ook al zijn er uitzonderingen die de regel bevestigen. met drie glazen, over de 90, ach ik kan me voorstellen dat een arts dan zegt die gewoonte maar te houden, alleen psychisch al, en hij is er oud mee geworden. Gezond oud worden, dat is voor ons dus juist wel de motivatie om niet meer te gaan drinken( en roken eventueel).

helemaal mee eens ik las net op de woensdag hoe je schrijft over het nog drinken soms. Het lijkt alsof je het aanvaardt zo, maar ik denk dat je zo ook juist de craving in stand houdt. Het is al vaker gevraagd denk ik maar waarom slik je niet Refusal?

Welkom Meira, een huis vol vreemden sommigen kennen elkaar al lang anderen zijn net als jij nog (relatief) nieuw het leuke daaraan is dat binnenkort jij niet meer de nieuwste zal zijn. En als je vaak komt, voel je je vast ook snel thuis. Aarzel niet om, als je in de huiskamer komt, gewoon mee te doen, we komen nl allemaal hier om hetzelfde, alcohol de baas te worden en te blijven.

live life

goeiemorgen frummers. Vlok gefeliciteerd, wat een opluchting! (lieverkoekjes worden niet gebakkenb zeiden ze bij ons thuis vroeger maar dat was om de spruitjes; wij hadden alles liever dan dat toen)

slaapwel

Is het je een beetje meegevallen Hutt? beterschap meis.

Loen, als je zo'n panini grill hebt dan kun je de wrap dichtvouwen en lekker snel m warm maken. Zag ik laatst bij de Turkse snackbar

duidelijk Wisse en herkenbaar.

goeiemorgen frummers, en Vlok, wed duimen mee hoor! Nou nou Bol, we zitten tegen de Kerst aan ik vergelijk het weer steeds met voorjaar juist, of met een mooie nazomer, de winter komt nog snel genoeg.

slaapwel

voor de liefde:

lezen is ook één van mijn vele verslavingen

mooie film op Veronica start nu

To All ... DAVONA hoera ik kan multiquoten

Ietje, gisteren die film gezien; Trial of God. Zonder ondertiteling dus, waarschijnlijk ook nogal wat teksten gemist daardoor. Ik vond m moeilijk. Ook best aangrijpend; ik was ooit op een tour door Auschwitz met mensen die er gezeten hadden. Die kregen onderling, en met de gids slaande ruzie over hun afgrijselijke en verschillende herinneringen. De gids bagatelliseerde de Poolse rol van bewakers en de Italiaanse vrouw en Israelische man waren daar zo ontzet door, dat er een mini oorlogje ontstond en men hen letterlijk uit elkaar moest trekken. We waren allemaal erg emotioneel al, en ik herkende veel in de film. pfffft dagje sauna nu en inspiratie opdoen voor nieuwe verhaaltjes. n.a.v. ons poesie-album dus dat wordt een lichte afsluiting van de cursus donderdag. fijne dag frummers

heel herkenbaar A3. Misschien hoort het bij het verwerken, alsnog? Ik heb in 6 jaar tijd dit maar 1 keer gehad althans, me herinnerd, en ik kon me voorheen er niets over voorstellen. Nu wel enigszins. goeiemorgen dus ook.

slaapwel

Tine, Pumpkin, Rapilos en Marc soms is adb zijn en blijven topsport

Grieks filetlapje, gebakken aardappels en grote schaal sla. Toetje een stuk of 10 Iraanse dadels.

Je moet blijven geloven in beweging schrijf je. En leven is beweging. Een rivier met uitgesleten bochten, blijft niet hangen in wat weg is maar vervolgt zijn loop op een nieuwe manier. De rivier blijft zichzelf. De hele natuur gaat zo en ik denk ons leven ook. Het verleden is gebeurd, ik heb daar ernstige littekens van opgelopen. In therapie heb ik dat grotendeels verwerkt en de littekens doen geen pijn meer. Met Mindfulness o.a. kan ik omgaan met het af en toe nog jeuken ervan. Maar, ik zal nooit iets ongedaan kunnen maken of de oude ik van vroeger worden. Wel merk ik dat ik juist geen alcohol meer wil om sociaal te kunnen faken. Ik kies er voor zoals ik nu wel kan of liever nog wil. Of ik kies er bewust voor om niet sociaal te zijn. Eigen dingen te doen, die soms niet sociaal wenselijk zijn, maar wel helemaal de ik van nu. Ik ben niet iemand die vaak de oefeningen doet hoor, daar heb ik te weinig discipline voor. Ik probeer wel om niet in het verleden te blijven hangen, ik probeer bewust niet voor de toekomst al beren op de weg te verzinnen. En ik plan wel degelijk vooruit. Op mijn lazy janes. Practisch waar nodig en in vertrouwen waar mogelijk. En ook al vind ik veranderingen soms, eng, lastig of bedreigend, ik probeer er toch voor open te staan, want meestal valt het mee. Ik denk dat je mfn niet als een dogma hoeft te zien, meer als een extra gereedschap(je)

Je hebt hard gewerkt Meya, mooi dat je nu met stoppen drinken alles een kans tot integreren geeft. Zelf heb ik die ervaringen ook en Mindfulness was het ontbrekende om te kunnen integreren bleek later. Al het voorwerk leek als de muntjes op de kermis die op het randje liggen, en die door één laatste muntje vallen in het laatje; oogsten maar♥

mijn geheugen is waardeloos Kohtje maar ik heb destijds met Otje van huis geruild in de zomervakantie

Jikke de Jager: Tien indrukwekkend boekje van een forumgenote ontroerend om te lezen.

wat een woorden allemaal he soms vind ik ze veelzeggend soms zeggen ze me niets nu maar zelf met woorden gaan stoeien voor mijn laatste huiswerk schrijven