lady jane

leerzaam filmpje benieuwd naar wie het zien (en wat/of ze ermee doen)

goeiemorgen frummers

leila, zo gebruik je je vader als achterdeurtje. Het gaat om jou, je bent hier om te stoppen. En ja, dan moeten er spijkers met koppen geslagen worden. Ook ik, en vele gestopten hier, hadden die achterdeurtjes. Op het moment dat je die dicht gooit wordt het makkelijker. Want duidelijk. Het kan niet, punt. Het helpt als je eerlijk kunt zijn, maar anders in het begin gewoon een smoesje; ik ben aan het ontgiften/lijnen. Ik ben aan het versoberen (letterlijk). Ik heb mezelf de uitdaging gesteld een maand niets te drinken. En na die maand nog een, want het bevalt zoooo goed. enz. Doe het zoals jou het uitkomt, en goed voelt. Maar doe het wel. Dan hoeft de afkick maar een keer. Dan ben je al heel snel weer trots. Straks lach je om die vrijdagborrel. Want die voegt weinig toe. En voor jou is het het begin van het einde. Dat weet je wel. Maar de angst om echt die 0-streep te trekken houdt je nu in de macht omdat je de keus nog niet 100% voelt waarschijnlijk. Of omdat de angst nog te groot is. Als je dat kunt erkennen ben je al een stap verder. Angst kan een waarschuwing zijn en je leven redden bij bijv. een bosbrand. Maar dan moet je er wel mee in beweging gaan en vluchten voor het gevaar. Drank is eigenlijk ook zo'n gevaar, waar je mee in de actie moet. Je weet nog niet hoe dat vluchten gaat en of je het redt, maar diep van binnen weet je dat je wel moet. Na een poosje hoef je niet meer te vluchten, want dan realiseer je je dat je al uit de gevarenzone bent. En dan ga je de vrijheid ruiken, Dan wil je niet eens ,meer.

Ha Smart, daar ben je weer. Ik ken je nog uit die tijd (Jane4) en herken ook wat je schrijft over je erin storten. Ook mijn manier. Ik heb er mee om leren gaan en realiseer me dat me hierin storten (ook dat kan afgebouwd worden hoor) altijd nog gezonder is dan tegen mijn gezondheid in, afhankelijk blijven van drinken. Natuurlijk lijken je drink uurtjes jouw tijd, want dat zijn ze ook. Maar zonder, en eenmaal door de angst en afkick heen, krijg je er zoveel méér uurtjes voor terug. Die kwalitatief beter worden en kwantitatief ook, als jij daarvoor kiest. Je hebt hier veel geschreven, dus je weet het allemaal al. Raap je moed bij elkaar en ga ervoor meid. Zet door en geef jezelf nog een echte kans. Mijn ervaring is dat mijn sociaal wereldje pas na een jaar echt gestopt zijn, weer uitbreidde. Maar daarna ging het ook rap. En eigenlijk is dat een natuurlijk verloop gebleken want mijn sociale vaardigheden zijn ook best rap naar beneden gegaan toen ik nog dronk. Mijn wereldje werd ook erg klein dus. Voor mezelf. Via werk, kinderen en sport bleef ik altijd wel actief. Maar vanbinnen zat vast in een relatie die steeds eenzamer werd. Nu, echt alleen, ken ik nauwelijks eenzaamheid, want ik heb vrede gevonden in en met mezelf. Ik gun dat jou ook. Je hebt er lang en hard voor geworsteld.

op bed met boek slaapwel

welkom leila hulp vragen is een lastige zeker voor een hulpverlener goed als je het toch kunt en dat je erkent je problemen met drank na al dat getob beter met anderen aan te pakken. wat is de betekenis van je 2 x lastig en lastiger schrijven? Het leven is lastig soms maar ook lastige dingen kunnen aangepakt worden wie weet wordt leven dan weer lustig

Hee Harrie baba kon zo maar waar wezen ik woon er vlak bij bij de Schouwburg Hoop dat alles goed gaat met je.

straks op Canvas 21.20 u Song from the forest hele bijzondere docu/film

Loen ik vind het ook erg jammer ik had veel aan je verhalen, herkende er ook in van mijn eigen katten. En heb juist bewondering voor hoe begaan je bent met ze en het dus niet opgeeft. Geef hetmet (ons) mensen alsjeblieft ook niet te gauw op. Om één persoon weg te blijven doe je jezelf (en ons) tekort. Het negatieve maakt slechts een heel klein deel uit van dit forum. En zo is het ook in het echt, in de politiek, het nieuws. Kies voor jezelf meis.

Oh Blondie toch hier ook maar even voor jou

of toch voor het meeste is voor mij de waardevolste zin uit je stukje meis. Accepteren dat je verleden er is, is al de helft van het verwerken. Therapie kan daarbij helpen, en ook om je verleden te gebruiken om daar anders mee om te gaan. What doesn't kill you makes you stronger. Je littekens zullen blijven jeuken af en toe, maar minder of niet pijn doen. Net als trek in drank, laat het af en toe jeuken en merk dat het, ook zonder krabben, weer weg gaat. En jij nog steeds jij bent. Weer wat sterker dan daarvoor.

Hoh! zeiden de indianen vroeger, als ze het volmondig eens waren met de vorige spreker. Nu liken we☺

Gipsy ik herken je gedrag voor een lijnpoging had ik ook altijd een forse vreetbui vaak. En dan was de eerste lijndag bijna een verademing. Mijn eerste dag gestopt, echt gestopt, begon ook zo. Nu achteraf, zou ik het hopelijk anders doen. Ik hoop dat je vannacht veilig doorgekomen bent vandaag goed ziek bent van de afkick en morgen sterk genoeg om deze keer echt door te zetten. Het destructieve heeft meer dan lang genoeg geduurd. Het is hoog tijd dat de echte Gipsy haar plek weer mag innemen.♥

Mag het ook weekpact zijn? dan doe ik mee. Bol Jane

goeie zonnige morgen frummers hier ook een beetje snotterig. Een mierzoete taart voor Suiker en Aicha

Hutt op meerdere fronten een grote stap verder

op EEN Les Misérables welterusten alvast

een warm welkom Cootje meteen al goed bezig, dat belooft wat! Minderen werkte bij mij ook niet alles of niets uiteindelijk blij met niets nu!

getver

juist ja