lady jane

goeiezonnige morgen frummers wat een mooie Cleo; de dag wil blijkbaar beginnen ik ook dan maar nu

ach de Grieken gooien hun servies op de grond☺

oh spannend Jannigje ik vind er af en toe mooie uitvoeringen bij zitten wat er via internet voorbij komt (Eugene bijvoorbeeld) ik mag mijn laatste training straks zo doen ben wel blij dat het klaar is, en bij de terugkombijeenkomst mogen we hopelijk weer op de lokatie.

ik heb wel eens een heel telefoonboek aan flarden gescheurd☺

rationeel gezien zou ik mijn hersen beter kunnen trainen, maar ik ben meer een gevoelsmens

ach.... Ikea ik heb omdenken geleerd met die kasten ik dacht altijd verkeerd om uiteindelijk altijd goed gekomen, maar wat kostte het tijd zeg, en ergernis. Zus heeft ooit een keuken daar besteld en laten plaatsen. Afspraken keurig, mensen keurig, harde werkers maar ze zijn wel 4 x terug geweest en steeds andere bladen/kastjes wat een ellende als je niet zonder keuken kunt.(ze had een catering aan huis) Uiteindelijk heeft ze een mooiere en duurdere uitvoering ter kompensatie gekregen en die werd in een keer goed gemonteerd.

alweer in een jaszak achtergelaten, of tussen die andere half afgewerkte lijstjes op de grote hoop misschien?

je mag selectief zijn Lieke, en ook blijven een goede therapeut hoort ook veel in de niet-verbale communicatie, lichaamstaal ook. veilig voelen is altijd prioriteit 1. En open zijn is niet altijd veel praten/vertellen. "het verhaal" is de buitenkant, wat jij aankunt om te delen, en het delen zelf, mag jouw leidraad zijn. Zo kostbaar deze fase. vertrouwen leren. dappere dodo ben je

hij/zij lijkt op jou al is t niet niks

nee gekkie, in de darmen zelf, ver voor die scheet

onthouden van alcohol gaat mij veel beter af dan van feiten, namen, of zelfs waar ik mijn to do lijst bewaar

ha knakker, nice to see you

goeiemorgen frummers ja Lieke, die snelle harttoontjes, ach wat is dat mooi en ontroerend. en straks de eerste beweginkjes voelen. (soms als ik in mijn darmen een gasbelletje voel bewegen, herinner ik me die beweginkjes weer vanuit lichaamsherinnering haha, nog steeds!)

Soberbunny, de sportschool moet nog wachten idd, maar dat let je niet om alvast meer te gaan wandelen, fietsen of wat haalbaar is en bij jou past. Het kan helpend zijn om te leren dat je niet persé een roes hoeft na te streven of een kick, ook niet zelfs bij sporten. Het kan wel en is heerlijk, maar er tussenin zitten op een heel ander niveau ook heerlijke dingen die gezonder zijn en meer haalbaar. We hebben nogal eens de neiging om dingen over te willen slaan op weg naar ons doel. Ik ook, nog steeds soms. Voor mij is de natuur helend, fietsen en wandelen komen dichtbij Mindful leven en bijv. volleybal doe ik echt voor de kick, soms het ego(winnen)en vooral de uitputtende voldoening. Voel ik me zo 20 jaar jonger. Maar nu alles op zijn gat ligt, vermaak ik me weer prima met een bezadigdere invulling. En straks mag ik weer los☺....

het volk gaat koken

gebakken biefstukreepjes, noodles en groenten in indon.boemboe, met kroepoek erbij

de d idd en als je heel ouderwets het volk op wilt roepen mag het Aanvaardt ook als gebiedende wijs Koh? klopt toch he. zooo lang geleden die Nederlandse taal

helder jopie ik haalde dat ook uit het filmpje maar kan het niet verwoorden/samenvatten zo thnx

Iemand is niet alleen maar lief, of slecht. We hebben allemaal goede en slechte dingen. Maar Smaragd is in mijn ogen meer een Jekyll en Hyde. En ik heb persoonlijk heel veel last van die nare impulsieve, liegende, bedreigende en beschuldigende kant, dan dat ik geniet van zijn goede kanten. Daar schrijft hij wel altijd over maar ik weet niet meer wat waarheid is hierin, en waarom hij het dan toch zo vreselijk nodig heeft om zichzelf te prijzen van alles goed te praten. En Bor, je zoekt steeds excuses, praat goed, gaat nu zelfs voor hem schrijven? Vind je dat oké? Jij schrijft zelf al best verwarrend, zeg je zelf gelukkig ook. En als je dan ook nog in jouw woorden, zijn dingen moet gaan verwoorden, sorry, maar dit is van de gekke. Net zoals wij vroeger niet namens iemand met een ban mochten posten, zo kunnen ook jouw berichten niet neutraal zijn. Laat staan helpend naar iemand van ons. En of het jou goed doet? Dat moet je natuurlijk zelf weten. We tobben allemaal met privé omstandigheden, al of niet werk, relaties, de gevolgen van ons drinken. Dat geeft niemand recht om andere frummers te beledigen, bedreigen of beschuldigen. Kom op zeg, we zijn volwassen! En ook suikertje heeft er niet om gevraagd op op een volstrekt onverwachte manier zo genoemd te worden. Net als Erik/Erika. Niemand die zich niet kan verweren.

Thiamine is B1 Ik heb trouwens wel met genoegen naar dat filmpje gekeken, Jan geurtz kan het zo verwoorden als ik het voel. Ik had een verslaving ik was het nooit. Ik noemde het mijn psychische deel vd verslaving. Net zoals ik een depressie had, en niet depressief was. Fijn om ook weer even de rest rond relaties te horen, heel leerzaam.

Voor mij is dit hierboven een bevestiging dat het eerste jaar niet drinken zo wezenlijk belangrijk is Maartje. Bedankt.

en even for the record Erik/Erika ik was het niet die je gewaarschuwd heeft. Al ben ik wel blij dat je het weet nu, want het voelde als een spagaat, het te lezen. Voor ik daar ook weer op afgerekend word. te erg dat ik dit post, weet ik maar alle valse beschuldigingen hebben er flink ingehakt bij mij.

En ook toen kwam t goed meis. Heb vertrouwen. Tranen reinigen de ziel.

goeie zonnige morgen frummers