lady jane

vertrouwen komt te voet en gaat te paard ook in onszelf je mag er zijn Gryhe ook in deze omstandigheden op naar dag 26 en verder...................

Nee ik had een fles wijn als bedankje gehad en die fles heeft een maand of 3/4 thuis gestaan. Had ik niet moeten doen. Nadat ik definitief gestopt was, heb ik het eerste jaar amper drank in huis gehad voor gasten en gaf de restanten aan hen mee. Daarmee liet ik mezelf en hen zien dat het menens was. Nu kan ik het in huis hebben en voor dochter heb ik nu net wat gekocht ook. Maar geen voorraden, alleen per gebeurtenis. En wat over is, giet ik nu meestal weg zodra ik weet dat er voorlopig geen visite komt. Ik hoef mezelf niets meer te bewijzen zoals die eerste keer blijkbaar wel.

die gedachte kostte me ooit 7 maanden nuchterheid ik viel weer een paar jaar terug

op momenten dat jij lekker gaat doe je genoeg en als je niet goed gaat in jezelf is het nooit genoeg naar de ander vraag het haar maar zelf op een juist moment in contact ik denk dat het meevalt hoor♥☺

klopt Sandro, terwijl ik typte wist ik dat het niet klopte maar kon geen ander woord bedenken haha, stom he soms is een gevoel iets oneindigs waar geen woorden passen. En typend moet er dan toch iets komen, sorry maar misschien snapt iemand wel wat ik voelde, en anders is het helemaal van mij alleen, niet alles kun je delen☺

moeders zijn vaak de spin in het gezinsweb de verantwoording daarvoor nemen is soms te zwaar ik herken het zo Lika, dan ga je van alles naar niets lijkt het wel het fijne aan ouder worden is het leren loslaten, en deze rol niet meer vervullen ik doe momenteel een 21 daagse van Deepak Chopra, haal eruit wat me aanspreekt en doe de rest half half. De meditaties zijn fijn, de mantra's moest ik stiekem om lachen, terwijl ik ooit alleen daarmee mediteerde. Gisteren borrelden wat irritaties en oordelen op, en toen floepte ineens de mantra van de dag op dat was zo grappig, de rest van mijn gedachten smolten als sneeuw voor de zon De mantra was Chit San Ananda, en alleen van dat laatste woord wist ik de betekenis; Bliss ik werd er zomaar blij van. Meestal kan ik ze niet eens onthouden die ene dag haha.

wow jopie, in het echt natuurlijk nog veel overweldigender dan op de foto, maar hier volet het dus ook al zo. klein, nederig en forfilled als ik ze zie, thnx! goeiemorgen frummers enne Rosee, jij hoeft niet persé nu in die modus hoor, oorzaak en gevolg zijn niet vanzelfsprekend hoe het lijkt. Misschien even gewoon niks doen? beide tijd tot bezinnen en soms lossn de dingen zo al op dan, actie kan altijd nog. sterkte meis.

je eerste taart Tikva, van Hoop ik hoop op nog vele taarten voor je

Zeuren, dat maken de anderen er misschien van, omdat ze jou kunnen zien als zo'n bekeerde die nu het licht heeft gezien. Zijzelf ervaren zich misschien helemaal niet als probleemdrinkers. Voor jou kan het zijn dat je uit vriendschappen groeit zo. Maar misschien dat het de rest van het jaar wel loont de vriendschap te onderhouden en dan kun je selectief kiezen wanneer wel en onder welke omstandigheden niet. Het klinkt vooral wat eenzaam in zo'n gezelfschap Pelle.

zelfs amper trek in eten Raps, heel uitzonderlijk voor mij. Heerlijk met dochter naar het strand geweest, bij de watertoren gegeten laat thuis in een nog bloedhete trein en net Midnight Express gekeken samen, een topfilm uit 1978, maar nog steeds klasse, vond zij ook gelukkig. en 2 mooie weersweken in het vooruitzicht; life ain't bad at all♥

Verdrietig Cleo, sterkte

ach Marika meis

warme chocomelk met slagroom is eigenlijk de enige echt gezellige sfeerverhogende manier van samen drinken en dan liefst na een koude wandeling in gezelschap dat dat ook waardeert. Koffie en twee komen daar in de buurt, maar alcohol doet me gelukkig helemaal niets meer op dat gebied. ikzelf zal er niet gezelliger op worden als ik weer "mee ga drinken", dus ik besteed er eigenlijk geen aandacht meer aan.

Goeiemooiemorgen frummers

ik noem dit een lamlendige tijd voor mezelf herken er veel in maar ik moet ook iets, want dit kan nog wel een hele lange nasleep krijgen zo'n weekend lijkt me een heerlijk vooruitzicht zelf heb ik 1 week Schier geboekt, maar nog zo ver weg. Jou posts zetten me ook in beweging voor iets extra's, dus thnx

Ik denk dat dit mooi hier ook past Rosee, herken het zelf ook. Drama en drank lopen vaak samen op. Ik neem er nu ook afstand van, ben uit sommige relaties gegroeid en heb minder geduld met hen die er in blijven hangen. Terwijl ikzelf ook lang tijd nodig had met mijn eigen proces. maar so be it. afstand nemen brengt rust. en als het onrust brengt is er misschien méér of iets anders nodig. we hoeven het niet allemaal te weten (ik dus), ik volg mijn intuitie als ik er (nog) geen bewustzijn over heb. En zoals Lika zegt, het hoeft niet altijd makkelijk te zijn, dat is het ook niet.

ik kan nog wel meer redenen bedenken Cleo. Ik ga al 40 jaar ruim, heb er ooit zelfs een opleiding in gedaan om zelf een sauna te beginnen, heb er gewerkt. Maar ga toch liever als gast haha

nee, als wij als gast weg gaan, krijg je een envelop. En ik let ook extra op daar, nu 2 keer geweest en vind het ook best spannend. Maar heb het nodig en geniet er zo van. Ik merk gewoon in de loop van zo'n dag hoe mijn lijf en ook mijn hoofd, dingen loslaat die me bezwaren.

die moest ik opzoeken Lika, procastinatie; uitstelgedrag dus heel bekend hier ook nog. en wilskracht en discipline kunnen wat mij betreft broertje en zusje zijn, maar zijn beiden heel verschillend. Nu ik niet meer drink haal ik de quick-fix vaak nog steeds uit iets in mijn mond stoppen. Hartig/zoet, gezond, minder gezond. Net alsof ik een kachel brandend moet houden. Ben ik bezig met iets wat dicht bij mijn passie komt dan gaat alles als vanzelf. Maar owee als het iets "moetens" betreft als huishouden, dan stel ik uit.

goeiemooiemorgen frummers Raps De Blue Welln. geeft momenteel gratis vouchers en kortingsbonnen wegens 1 jaars bestaan bij vertrek. Ik was er gisteren, superrustig, ik had de sauna geregeld helemaal voor me alleen. Mis wel de opgietingen erg.

des te meer reden om weer voor dat stuk zelfvertrouwen te gaan Raps door toe te geven dat je jezelf niet vertrouwt bevestig je iets wat nog niet eens gebeurt hup op dat pact weer en wij steunen je ook op het week- en dagpact♥

welkom brazer wat goed dat jullie zijn gaan praten in je relatie blijven doen hoor, er valt nog zo veel te (her)ontdekken!

HALT is denk ik vooral in het leven geroepen omdat het ook het woord stop dan in je hersens activeert natuurlijk heeft iedereen er veel meer triggermomenten naast. maar dit zijn wel 4 veel voorkomende algemene. zelf heb ik bijv. niets met zwoel. wel weer met euforie en beloning. en zo mag het voor iedereen anders zijn. gelukkig