lady jane

Ja Alf, ben er nog loop heen en weer voor anijsmelk voor dochter en mij ook nieuw Witte zou ik 1/2 jaar geleden ook niet hebben kunnen bedenken zelfs al wachtte ik vaak tot ze erin lag

te leuk Sjaak?

En ......... wat mooi dat ze dat deelt Alf

Bij na een monoloog

Ja en nu dus koken een eenpansgerechtje dat lekker en makkelijk is: spekjes uitbakken, intussen aardappels schillen en in blokjes erbij, en dan, paprika, prei, ui en knoflook snijden en erbij. In 20 min. klaar en op! Het vet tussendoor met keukenpapier wegdeppen. Eventueel nog wat gyros of It. of provencaalse kruiden erbij, of Mex. of Indiaas als de kinderen er niet bij zijn. Hetzelfde met pasta is ook erg lekker. Eetze en tot laters

T was een geintje Witte, wist je wel, toch? Ik zou dat zelf ook niet doen hoor. Cathy, toen ik me orienteerde voor mijn sauna, ik wist al wel dat ik infrarood wilde, zodat er geen dompelbad enz bij hoefde en ik die erg fijn vind. Toen vertelde de beheerder van E. waar ik info vroef als ervaringsdeskundige i.p.d. commercieel verkoper: je kunt een infrarood sauna heel goed zonder kabine, dus alleen de elementen plaatsen in een hoek van een kamer en dan een in de lengte verrijdbaar voor je neerzetten en dan ben je voor heel weinig geld klaar. de kabine is nl voor het idee dat mensen willen om zich in een sauna te wanen. Bij de kachelsauna heeft dat zin, want dan reflecteert de wand de warmte. Bij infrarood is de direkte straling op je lijf juist belangrijk. Omdat onze kinderen toen nog erg klein waren durfde ik het niet aan met de stopconacten ed en kon het geld dat ik net van mijn vaders erfenis kreeg mooi zo gebruiken. Nu weet ik niet of ik een cabine zo belangrijk zou vinden of de houtsoort dus, want maakt het duurder.

En hier een Lijsterbes, veel herkenning:)

Dat is een heel groot sauna complex, meer dan 20 verschillende, met allerlei opgietrituelen en dan natuurlijk alle commerciele behandelingen. Bleiswijk ZH, ik denk de allergrootste in Ned. maar gelukkig ook qua oppervlakte, zodat je eenmaal binnen, goed verspreod bezig bent en als je de weg weet. ook geregeld een sauna voor jezelf hebt, doordeweeks dan. In het weekend of vakanties moet je er niet zijn, dan kom je er gestresster vandaan dan je kwam. Wel leuk voor de volgende meeting:D, we geven ons zo vaak al bloot hier;)

Hoi Witte en cathy:heart:

Maar mooi weekendje heeft ie er aan over gehouden dat heeft hij goed voor elkaar he! Trouwens een hoop geld uitgespraard hoor ik had voor mezelf uitgerekend ongeveer €400,- in mijn 1/2 jaar dus of hij kocht kwaliteit en ik kwantiteit of ik moet me nog eens overnieuw rijk rekenen:D in elk geval heb ik mijn besparing in een jaar Elysium belegd gezonder en relaxter kan ik me niet bedenken de 2e helft vh jaar wordt voor de reis- en vervlijfkosten en dan weet ik weer waarvoor ik het doe, 0.a. natuurlijk. Hebben jullie ook zoe een beloning voor jezelf?

goeiemiddag saam:rose:

Alf: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: van harte gefeliciteerd met 100 dagen ADB:heart:

Ik ga eindelijk mijn uitgestelde huiswerk doen welterusten allemaal

Hoi jan gematigd sporten en naar de sauna helpen je met respect voor je conditie sneller ontgiften. en yerba maté ook, en geeft goeie natuurlijke energie.

Fijne dag morgen Woman, lekker genieten!

Gevaarlijk zelfs VM dus gewoon niet doen!

Zonder goede deskundige begeleiding is alles eng VM

verwijderd

verwijderd

Nina, als lady 3 flessen per dag dronk, dan is dat verschrikkelijk veel geld verzopen. San kan ze toch beter dat geld in haar herstel stoppen? Uiteindelijk is ze danveel goedkoper uit en haar gezondheid is onbetaalbaar!

Hai Erik, Tof dat je het zo opneemt. Het wordt niet altijd als helpend ervaren en ik begrijp dat iedereen zijn/haar eigen tijd en proces nodig heeft. Maar ik bedoel het natuurlijk wel helpend, en vind het zooo zonde om jezelf voor de gek te houden met achterdeurtjes, smoesjes ed als je eigenlijk al weet geen sociale drinker te kunnen zijn. t is uitstel van executie en t wordt steeds moeilijker. Nou jij had dus gisteren nog nodig. Maar eenmaal besloten lukt het ook meestal dus we gaan ervoor he! Ben je al aan meeschrijven toe; de huiskamer is de ditjes & datjes dagdraad. Op de andere afdelingen kunt je allerleid tips en adviezen en thema's opzoeken, genoeg te doen hier om je door de moeilijkste fase heen te helpen. Als je lichaam verder gezond is zou je versneld kunnen ontgisten; die zure appel weetjewel. Succes en ik hoop je vaker te lezen!

Hallo 007, een warm welkom en goed dat je al meegelezen hebt. Want dan weet je wat je hier kunt halen en strakkies brengen als je weer wat trotser op jezelf bent. Want dat gaat komen hoor, reken maar. Het is wat verslavend en tijdrovend als je het goed wilt doen. maar levert zoveel op dat je het er vast voor over hebt. en minderen kan altijd (waar heb ik die toch gehoord:D) en af en toe hier delen en bijtanken is een mooi doel voor later. In het begin telt denk ik hoe vaker hoe beter, want zoals je las kunnen je medeforumleden je door een moeilijk moment heen helpen. Ga d'r voor, als ik het kan, dan jij ook!

Dass weisse band is de eerstvolgende, maar het zijn de soort films van CANVAS op de woens- en zondagen meestal. ook goeiemorgen trouwens Bol. ik was al uitgelogd, ga zo 3 uur spinnen om te oefenen voor de echte klapper 7 maart, wordt afzien, barst van de kleine kwaaltjes ik word oud, pffff tot laters

Goeiemorgen allemaal, Tas bij de kringloop vind je nog weg eens leuke vitrage en de rank is altijd het strekste dus kun je er zo van afknippen. Bij noitcA hebben ze van die rondjes van papier voor schalen ed, supergoedkoop, maar natuurlijk niet erg sterk, dus ik weet niet of je daar wat aan hebt, maar Thé misschien wel? ik ga sporten, doe het net als meiske en ook net als de rest een zak drop of pelpinda's bij de film. En vaker naar het filmhuis met vriendin, dan drinken we keurig een kop thee in de pauze en prachtige films. Oh ja en tas, vergeet niet een sterke lak erover te smeren, want anders slijt dat bovenste laagje er als eerst af. In Belgie verkopen ze nog de echt harde astilG of zoiets, in Ned. alleen nog op waterbasis.

Ik ga vanavond lekker volleyen met mijn strandvriendjes van het beachen zomers en morgen een mini-spinathlon ter voorbereiding van de 6 uurse op 7 maart. Endorfientjes jongens veel lekkerder dan procentjes en veel gezonder!!!! fijne avond en tot laters