lady jane

Werk ze Bol en tot vanavond.

voorbij die nacht, hup weer een nieuwe dag

Ik herken uitstelgedrag als ik het zie 1234, ik ben nl net zo. Eigenlijk weet je al dat een leven zonder drank helemaal geen ramp is, integendeel zelfs het wordt alleen maar beter. Maar na de vakantie, na die afspraken, dan moet het gebeuren. Jij moet het op je eigen manier doen hoor en ik kan je niet behoeden voor nog een paar flinke dronkenschappen in je vakantie, maar het is wel zonde natuurlijk, want je houdt er toch faalgevoel, katers en mislukkingen aan over. Misschien kun je degene met wie je gaat vertellen van je goede voornemens en juist alvast een start maken met minderen/stoppen? Wie weet een uitdsaging voor twee?

Hoi Linda, ja je zit hier goed hoor. En afkickverschijnselen zijn voor iedereen verschillend, maar wel dezelfde afloop: ze gaan over. Wat we jarenlang vernield hebben, is niet zo maar weer heel, en hartkloppingen zijn eng hoor. Ik heb het ook gehad. ook als onderdeel van de overgang, dus soms dubbelop. heb er wel eens op nieuwjaarsdag mee bij de huisarts gezeten:o En hoe voel je je verder? Wel een beetje trots ook hoop ik. Het helpt om jezelf wat kleine beloninkjes te geven, mooi bosje bloemen, lekker luchtje, dagje sauna of iets wat meer bij jou past. En vandaag nemen we die eerste niet, afgesproken?

Goeiemorgen allemaal, hier regent het binnen harder als buiten:( dochter kan niet kort douchen (zegt ze) en ik waarschuwde voor de lekkage nu op 3 plekken, bruin vies goedje, drup drup. Mijn aandeel is dat ik het al langer voor me uitschuif, zie tegen het breken, de vreemde mannen en de rekening op. Maar het moet toch gebeuren en wordt alleen maar erger, dus dochter de schuld geven is ook wat flauw. Oh wat ben ik toch een struisvogel. En wie weet er nog een goeie niet te dure klussen in het Groene hart? Yaja misschien samen met je zoontje een mooie tekening maken van de poes en intussen wat vertellen over de poezenhemel? Dan wordt dat beeld van die dode poes ff vervangen door weer wat moois. Wel konfronterend he, zo'n humpie die al met de dood wordt gekonfronteerd. gelukkig kent hij nog geen schulgevoelens, nu jij nog daarmee om leren gaan! Het enige nut daarvan is dat je nu alerter zult rijden, dus wees maar mild naar jezelf meis.

We moeten rennen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan we kunnen hier niet langer, we kunnen hier niet langer blijven staan een andere keer misschien. zoiets?

Truste Igor, morgen weer fris op ok? en de nachtbrakers onder ons fijne nacht Truste

in slapen heb ik meer zin nu.

Hoi Serena, Ik hoop dat het niet al te lang gaat duren. Als je een keer start is de betrokkenheid erg groot hoor. Maar laat je teleurstelling niet als excuus dienen om maar weer te gaan drinken. Beschouw het maar als een testje om te kijken of je motivatie stand houdt juist. Ook al zou je snel starten, dan krijg je toch met teleustellingen te maken en we moeten af om dingen buiten onszelf de schuld te gaan geven. Vandaag de eerste niet nemen. Heb je m al op, dan de rest wegkiepen en morgen met een schone lei beginnen. je zult eens zien wat een rust je krijgt als je de knop zo om krijgt. Op de dagdraad komen mischien nog wat mensen laat inloggen, als je een nachtmens bent, vraag hun steun dan. En anders lekker gaan slapen met een beker warme melk, ook zoet, warm en troostrijk. Heel veel succes meis en ik lees je morgen hoop ik weer. Truste:lips:

lukken gaat het zolang je blijft proberen

Michael Clayton, misdaaddrama met G Clooney

Truste voor de uitloggers ik ga ff Canvas kijken om 21.15 goeie 4 sterrenfilm! (zonder reclame tussendoor)

voort aan opletten

wilt U ff op uw beurt wachten Ja?

voort-durend voorts gaan vereist echt af en toe pas op de plaats

We kunnen altijd even bij de buren op bezoek komen Wing. Ze stond trouwens ingelogd toen en nu dus nog, dus indirect toch hier! Desi, misschien is het voor je zus fijn wat New Age rustgevende muziek op een I-pod/MP3? Dar die hoofdpijn kan komen doordat je geen (loze) koolhydraten meer binnenkrijgt. Die werden opmgezet in suikers en nu ontgift je lijf ervan, net als alco/koffie enz als je gaat vasten.

Maar dan is het wel helemaal jouw keus rapi eigenlijk leuk-spannend toch? Hoe was je paasweekend eigenlijk? of heb ik dat gemist?

onrust verdwijnt bij mij in de sauna, hoe is het met de jouw?

Ik ga ook in de aktie, tot laters, niet vergeten dat de zon nog schijnt! fijne dag

Ik denk dat je er goed aan hebt gedaan voor jezelf op te komen ER het vertrouwen in je therapeut staat voorop de behandeling. Ik hoop dat je er een terugkrijgt die jouw vertrouwen heeft:heart:

stoppen met de stoppoging is ook stoppen;) loslaten heet dat alles komt zoals het komt relax mensen scheelt stress en sigaretten (ik weet, heb gemakkelijk praten)

zijn we menselijk dan zijn we ook alles

Dan ben je verlicht Alf ook mooi

Ja het gaat dus om die laagjes het afpellen van de ui op weg naar de pure kern die bewaard is gebleven Halleluja!

Ik trek altijd iets aan wat ik tijdens de therapie uit kan trekken (zonder nog meer gene) krijg het altijs spaans benauwd, dus laagjes helpen de opvliegers oplossen. zet m op Vie!