lady jane

Alf, ik schrik van je nieuwe icoon, vind het jammer dat je wat vaag blijft, zal je missen, maar dat weet je al, en wens je beterschap:heart:

Yvonne nog ff :heart:heart; zomaar:present: oeps

Ik vind je vraagstelling moeilijk Slokje. Kun je konkreter zijn over jezelf, wat is het waar jij moeite mee hebt?

Goeiemorgen mensen, 5.30 uur is ook geen tijd Bol dit past veel beter bij het weer. Sunny, ik herken je probleem, heb jaren misschien wel 20-25 alleen incidenteel gedronken maar voelde me toch alcohol afhankelijk. Alle hulpverlening, en ook fam. leden en vrienden praten het goed. Ik wist niet zeker of dat kwam doordat ze zelf meer dronken, of omdat ik het zó vertelde dat dat bijna de enige manier van reageren was. In de loop der jaren werden de "doorzakävonden wel talrijker en de stress groter, mijn weestand kleiner, whatever. Ik hield steeds minder zelfrespect over. Uiteindelijk kon ik vanuit mezelf zien dat ik het probleem: mezelf niet serieus genomen voelen, dus toch bij de ander legde. En dat heb ik nog steeds heel snel. Dat zal misschien niet meer veranderen, maar ik weet nu wel mezelf vaker serieus te nemen. Dat is een heelproces geweest en is nog lang niet af. Ik probeer dat gevoel nu als leerpunt te gebruiken, soms pas achteraf, want herken het nog steeds vaak te laat. Maar wat de drank betreft is de knop om, dat helpt me op de andere valkken ook. En als ik me op andere vlakken niet serieus genomen voel, dan houdt dat me ook op de been.

Truste Blondie:heart: Ik duik er ook vroeg in net naar filmhuis geweest Het name was sarah aanrader, heftig en indrukwekkend. even laten bezinken dus slaap lekker:lips: (maar dan bijna vol)

Leuk Jopie mini reunie dan dus:) ik overleg wel maandag met welke trein ik kom (via Utrecht), dan kunnen we tegelijk aankomen als NS op zijn best is.

O, drank; je hebt zoveel verpest. Simon Carmiggelt

fijne avond Toineman en fijn dat je het zo goed doet en ook een minder makkelijke middag gewoon droog doorkomt!

Ik houd er wel van hoor Bol echt Hollands weer. Maar ja ik kan gewoon fietsen al ligt er wel 20 cm. Zag er een hoop lopen, das minder natuurlijk. Maar mijn B&B mensen zijn er inmiddels, dus das ook fijn. En vanavond filmhuis met vriendinnen; haar naam was Sarah morgen Tirza idem filmhuis, dus the Lord moet even wachten. Gelukkig liggen ze allemaal hier van Zoon, dus ik kan met de laptop in bed kijken als mijn wereldje erg klein wordt dit weekend. Moet ik wel weer nieuwe pelpinda's inslaan, want die zijn opgegaan. Spannend hoor. Zoon mailde dat het tijd werd dat ik ze eens zag:D en heeft het boek natuurlijk al tig keer gelezen. Soort van Harry Potter magie he, dat vindt hij geweldig. En ik dus ook wel.

Wing gefeliciteerd!!! mis je wel hier hoor!!! Sailor, ook gefeliciteerd met je huis met tuin!! gelukkig, je zou nog niet zonder kunnen he.

of nog een pootje in het gips;)

Nou Harry, anders klets je hier maar ff mijn zus zit vast op Schiphol, al vanaf vanmorgen vroeg, ook niet best. Hoe was het bij Martens? Drup nog meegeweest?

Harry en Drup zijn er nu als het gelukt is, ondanks de sneeuw. ik probeer dinsdag, nog mensen?

Boeh!!!! je zit al in het donker Harry:light: truste:lips:

Ik doe het licht wel uit vandaag ga maar lekker slapen:lips:

incasseren kunnen we leren:)

en al weer een dag dichterbij de 29e (ook een mooie dag voor mij oliebollentournooi) dag oliebol

Ik ook van jou Bol:heart: en ja ook van olienootjes

Zo de kerstboom staat de kaarsen zijn aan zak pelpinda's Bol schuif een op ik wil Lord of the Rings ook wel eens zien, gezellie. lees wel bij in de pauze en mensen de donkere dagen voor Kerst bekende triggertijden kom op he, je kunt het, samen!

Kyra en Slokje, hoe zou het zijn als jullie samen een pact afsluiten: vandaag is dag één voor jullie beiden. Elke dag even contact via pb of msn, als je weet dat er iets zwaars of juist feestelijks aankomt extra aandacht voor elkeer. Dat kan de drempel om toe te geven net voorkomen. je doet het voor jezelf natuurlijk, maar je hoeft het niet alleen te doen. Voor mij werkt dit al heel lang en echt je krijgt er een hele waardevolle kameraad bij, geen schaamte nodig, geen (ver)oordeel, en wel begrip en inlevingsvermogen.

moet aan het werk laters

niet drinken!! behalve veel water om door te spoelen. yerba maté kopen bij reform/sligro/online dat helpt ontgiften en geeft energie sporten/sauna/ wandelen/fietsen in de frisse lucht jezelf in de actie houden en positief gedrag belonen en een pact sluiten!

thnx Nijn wat fijn:D:present:

Slokje ik zou maar wel ff terugkijken alleen zo kun je beter zorgen dat het niet weer gebeurt. Wat gebeurde er en hoe komt het dat je bij drank kon komen? En misschien heb je dan weer vertrouwen voor vandaag.

Ook goeiemorgen, lang geleden zo vroeg uit mijn warme bedje, maar goed als ik naar Yaja kijk, ben ik nog laat. Maar er een fijne dag van mensen, het zijn de donkere dagen voor Kerst, maar na de feestdagen gaan de dagen weer lengen, gelukkig.