lady jane

Was ik je net voor he Dhen:D

hijg hijg ja net op tijd; goeiemorgen!!! Isa meid van harte met je eerste jaar ADB!!!

achterblijvers zijn morgen misschien de voorlopers zoals op de draad van vanmorgen:D

Ha Harry, wat je nu denkt dat je kunt dat kun je!

Welterusten vast mensen ik ga even een krantje lezen en straks komt meryl Streep nog in een 4 sterrenfilm een mooi besluit van een mooie dag:lips:

slaap Tortje slaap

Haddock

bericht verwijderd door de moderator

Was het maar zo simpel Dhendro, ja af en toe blijdschap, zoals gisteravond dan oogst ik met dochter op een manier die met alcohol nooit had kunnen ontstaan. maar dat komt nog veel van buitenaf of via een ander (net als die boosheids-aanleidingen trouwens) heel zeldzaam zijn de pure gewaarwordingen en dan maakt het eigenlijk niet uit welke emotie erbij hoort dan voelt het als ik en niet als mijn ego daar kan ik dan wel weer blij van worden:)

Ik ken jou amper anders dan druk druk AR wanneer maak je weer eens wat tijd vrij voor hier? welterusten in elk geval fijn je weer even te zien met de nadruk op even

Maar Bol, er was niks goed te maken. Dus waar is dat schuldgevoel nou goed voor? laat dat Kenz gevoel nou maar gewoon toe, dat zit er toch en moet er uit. Daar tegen vechten versterkt het alleen en maakt het sterker. Het heeft recht van bestaan, net als alle gevoelens. En net als jij dus, als geheel, als de Bol die je bent. Zou je even willen wiegen meis.

Klopt wat je zegt Bekkie, merk ik ook en ik was ook nog met mijn eigen boosheid bezig, dit roept best veel op zo. Bij mijn eigen therapie begint het vaak met boosheid en als ik die dan neerzet in een opstelling en zelf deel uitmaak van die setting komen al heel snel de lichaamsherinneringen naar boven die met een soortgelijke situatie als de aanleiding te maken had. Meestal komt er diepe pijn en verdriet los, onmacht, onrecht, dood, verlies, angst om te verliezen. Ik kan me zo voorstellen dat jij Fleur daar ook mee worstelt, maar blijft hangen in het boos zijn. Zo lang je boos bent lijk je sterk, geen slachtoffer. Pas als je de pijn daaronder toelaat en daarover bewust durft te lijden, accepteer je je verleden en kun je verwerken en herstellen. je boosheid zal dan nooit meer hetzelfde zijn.

Bol als jij iets "goed maakt"zonder dat je kwaad hebt gedaan heb je niets goed te maken. De ander heeft daar dus niets aan, maar jij pleegt verraad naar jezelf, want eigenlijk lever je jezelf in ter willen van de lieve vrede. Logisch dat je dan met kwaadheid blijft zitten. Die heeft alleen niets meer te maken met de ander of zelfs de aanleiding. Die richt zich tegen jezelf. En het grote verdriet wat daaronder zit, want waarom moet de Bol altijd de 1e stap zetten? van zichzelf dus he (ik heb het niet over Jos, das een ander verhaal). Er moet iets veel diepers als oorzaak zijn dan de aanleiding snap je. Een aanleiding gaat idd weg door tegen een boksbal te meppen en dan wel contact te maken met die aanleiding. de oorzaak kan wel aangeraakt worden door dat ook te doen en dan begint het echt werk dus pas. Liever maar niet in je uppie meis!

bericht verwijderd door de moderator

Ben nog niet bijgelezen maar Will voor je weg bent heb het goed daar saampies en geniet maar lekker he tijdens het harde relatie-werk!!

hoi hoi ff welterusten zeggen lees niet bij nu, maar jullie zijn diep in gesprek zal niet storen Had soortgelijk gesprekvan bijna 3 uur met puberdochter, wow wat een wijs kind heb ik die is echt veel verder dan ik dacht ben ik zomaar stil en blij van en wilde ik ff delen met jullie. dag dag:heart:

goeienavond saam

Ik ken je therapeute niet Silke kan dus niet inschatten wat al mogelijk is want ik ken jou ook niet. Wat me wel opvalt is dat je vastbesloten bent en ik weet dat dat soms komt juist nadat je(ik dus) over de grens bent gegaan. Daar zit dan spijt, goede voornemens, kater en meer achter. Jij kunt het aankaarten bij je therapeut, je hoeft niet af te wachten, maar zij kent je, als je de klik voelt met haar en haar kundigheid erkent dan kan zij je tegelijk met de ADB training ook hierin begeleiden. Ik heb erg goede ervaringen met de ADB training dus ben de 1e om die aan te bevelen. Ik weet niets over je vader, maar zo te lezen liep het niet goed met hem af. Voor jou dus een voorbeeld hoe het niet moet. Heb je ook een voorbeeld hoe het wel kan? Misschien bij de AA een buddy? Ik moet nu weg, dus lees later terug sterkte,

Ik voel me gezegend dat ik mijn frustraties weer op een volleybalveld van me af mag meppen heb het goed verder

Dat was voor mij ook zo Ping, maar als er veel mensen niet komen die het wel van plan waren, is er blijkbaar toch angst op het laatste moment. En veilig voelen is wel de eerste vereiste om elkaar in het echt te ontmoeten, toch?

Slokje, ik had vanmorgen een spinningles van een invaltrainerster en na elk liedje riep ze vrolijk: Slokjeeee en wij braaf een slok water nemen moest steeds aan jou denken, leuk voorheen dacht is steeds aan alco als ik je las zo simpel kan een associatie dus veranderen he.

Hij staat al uren op een ereplaats Tortilla en dat is goed. Ik ben alleen bang dat ik in een boze of depri bui m open maak. Maar ik kan lang vóór die tijd, m voorzichtig openmaken, de inhoud vervangen en de dop er weer op zetten. Dan zal het voor mij een veilig symbool zijn, snap je?

maken we het gemakkelijker door de eerste niet te nemen

8 Hannah in Deventer en ik geloof 22 aangemelden maar het was gezellig en leerzaam ik ben blij dat ik geweest ben toen.

Silke meid, dit gaat verder dan alleen ADB hoor, de alcohol heeft bij jou juist de paniek veroorzaakt en ik ben bang dat je bij het afkicken het heel moeilijk in gaat krijgen. Ik hoop dat je een begeleider of goede vriendin hebt die bij jou aan huis kan komen. Dit is voor je man ook zwaar en ik ben bang dat je hem nu niet als hulp kunt ervaren of heb ik het mis? Als hij het nog op kan brengen ook. Misschien idd iemand van de AA die bij wijze van uitzondering je individueel begeleidt tot aan het moment dat je een groep kunt/wilt bezoeken? Ik wens je veel kracht toe, de motivatie moet nu idd groter als ooit zijn. je hebt alleen maar te winnen door nu de knop heel radikaal om te zetten. Sterkte meis.