lady jane

Lilly, de enige manier om die schaamte kwijt te raken is denk ik zorgen dat je weer trots op jezelf kunt worden. Weet je, mensen met een alco probleem zijn eigenlijk hele sterke mensen; kijk maat hoelang je wel doorgefunctioneerd hebt, ondanks die drank. Hoe knap we worden in het camoufleren, overcompenseren en maar goed maken wat we verpest hebben. Kun je nagaan hoe dat gaat worden zonder drank. Je hebt dan de moed om je leven nuchter aan te gaan. Niet makkelijk, maar het geeft wel een heel ander soort voldoending dan: pfff gelukkig, weer neimand gemerkt dat ik eigenlijk al te veel op had. laat staan van"; sjee het was wel weer genant gisteravond. Als je daar echt genoeg van hebt, zorg dan dat je morgen hier ook weer bent en elke dag jezelf hier voor komt nemen: vandaag drink ik die eerste niet! De meeste mensen die afhaken hebben zich hier onder invloed van drank of de kater, aangemeld, maar weten ons daarna niet meer te vinden. Schrijf het op, zet m onder je favorieten en kom vaak. Het loont, echt!

Welkom hier Lilly, het lijkt erop dat je nu wel besluit om echt te stoppen, met steun van dit forim is het mij ook gelukt na wel 30 jaar vallen en opstaan, dus ik denk dat jij het hier ook wel zult redden. Probeer hier zo vaak mogelijk te komen, zeker in het begin, maar mij houst het al 2 jaar scherp door dagelijks even te melden. Er zijn hier ervaringsdeskundigen die precies snappen waar je door gaat en wat het je op gaat leveren. Je kunt het Lilly, succes!

afgesproken, truste:lips:

armoede en eenzaamheid zijn goed te dragen voor een volgeling van Tao. Tao Meng.

zeggen ze niet ook: regels zijn er om van af te wijken?

Bako????????????

Tine!!!!!!!!!!!!!!

waar is het juist wel Rae, ADB worden is topsport

goeiemorgen medefrummers. bericht verplatst naar de dagdraad

Slaap lekker Madelief en voor de nog lezenden onder ons ook een goeie welterusten:lips: en morgen ADB weer op:)

gedaan voor nu even, tot morgen!

vaak is het niet dat we tegelijk schrijven

vaak doen ze hetzelfde naar jou bloemeke

op zich weet ik dat jij dat kunt hoor, maar alleen is ook maar alleen he:heart:

Welkom hier Vicks, je klinkt een beetje wanhopig en tegelijk vastbesloten. Ik hoop dat je op dit forum net zoveel steun krijgt als ikzelf heb ondervonden, dan gaat het vast lukken. Als je twijfelt of je het kunt, kan het helpen de stapjes klein te houden, per dag dus denken vandaag neem ik de eerste niet, en desnoods op echt moeilijke momenten de keukenwekker zetten en in dat uur iets leuks gaan doen om afleiding te zoeken. Vroeger eten maken als je gewend was te drinken rond kook-tijd en vooral elke dag je hier melden op de dagdraad bij ditjes en datjes. We zijn hier allemaal gekomen zoals jij nu en de meesten zijn er stukken beter aan toe dan op hun eerste dag. veel succes, en als ik het kan, met al mijn drankjaren, dan kun jij het ook!

Wat gebeurd is, laat zich niet meer ongedaan maken. Erasmus.

goeiemorgen mensen, Tasseke meis, ik mis je hier; mocht je lezen ik hoop dat je een goeie verjaardag hebt! :light::heart::light::heart::light::heart::light::heart::light:

oei Mar solly:$

Dag lieve AR met je buik vol gemberthee (lekker he, niet verslaafd raken he) kom je morgen weer hier (spelen?)

Ik weet niet of je het te simpel ziet Jopie, wat ik wel zie is dat je je eigen invulling hebt op mijn schrijven en over eeuwige schuldgevoelens schrijft. Mijn schuldgevoelens zijn verwerkt door inzichten en naar de achtergrond ik heb er geen last meer van. een vb, niet alco gerelateerd maar mijn dochter lieps al met 11 maanden net 1 jaar oud zaten we in een huisje ik zette de koffiepot op tafel en draaide me om om de bekers te pakken in die split second kroop zij op een stoel en trok die pot over zich heen een nachtmerrie op Kerstavond en ik heb me lang erg schuldig gevoeld. Natuurlijk zei mijn hoofd ook dat ik als het anders kon het voorkomen had, dat zoon en vader wel met hun gezicht naar haar aan tafel zaten enz enz enz. Maar de schuldgevoelens bleven me kwellen en het lidteken is er nog steeds, letterlijk. Toen ik me realiseerde dat juist datr schuldgevoel me extra alert hield dat ik er meer verantwoording voor ging nemen, anticiperen in nieuwe situaties enz vond ik mijn rechtvaardiging voor dat schuldgevoel en pas toen kon ik dat loslaten. Zo is het ook met dingen die ik gedaan en gezegd heb met drank op. ze zeggen dat kinderen en dronken mensen de waarheid spreken, maar wat dronken mensen zeggen is natuurlijk wel iets minder puur, want eerder ingehouden en door de drank ook vaak met wrok gezegd. Maar een kind kan de verantwoording voor wat het zegt niet nemen, zo dat al nodig zou zijn, maar een volwassene wel en door te drinken nam ik afstand van mijn verantwoording. daar heb ik nu spijt van en dat heeft me ooit schuldig gemaakt aan heel wat sfeerverpesten en ruzies. Zelfs al sprak ik toen de waarheid. Mijn waarheid wordt overigens (on)behoorlijk gekleurd door drank.

Mooie zin Fruit; ik ben maar 1 dag gestopt en daarna begonnen met door te leven ipv blijven hangen in de fles. zo voelt het voor mij ook, mijn leven draait al lang niet meer om alcohol en mijn schuldgevoelens hebben nut gehad, zij hielpen me realiseren hoe ik bezig was, ook en juist naar hen die mij dierbaar waren. Nu ik daarvan geleerd heb en het niet weer zo ver wil laten komen, kan ik die schuldgevoelens loslaten, maar ik zal nooit zeggen dat schuldgevoelens zinloos zijn of me tegenhouden in het hier en nu. het was wel belangrijk me te realiseren dat ik de baas moest worden over die schuldgevoelens en niet andersom, dat hield me depressief nl. Misschien lijkt het zware kost, maar dit is wel juist heel wezenlijk, zeker als je leest hoeveel mensen er niet met depri gevoelens kampen, die ze eerder wegdronken. En de drankjank ging bij mij ook vaak juist hierover, de cirkel naar beneden was kompleet. Nu ik weer in de cirkel omhoog zit ervaar ik dat ik aan het oogsten ben, ook en juist van alle negatieve dingen, door ze zo zwaar te doorvoelen kon ik ze verwerken en weer contact maken met de andere kant die ik gelukkig ook nog heb. En die is nu weer echt, en wordt steeds sterker.

hier ook beetje gepoept Bol:D nu aan de afwas fijne dag

Zon Witte, das niet eerlijk wat heb jij gedaan om die te verdienen???? huh?

Han, je maakt me nieuwsgierig:D heb een fijne dag dan straks enne niet te veel roddelen he (daar wil ik ook bij zijn:Disgust;)

Klopt An, maar gin me de illusie ja?