Goed zo Lianne,
ik had ook geen afkickverschijnselen hoor
dat is voor iedereen verschillend
en wij horen dus tot de bofkonten wat dat betreft.
Wat je wel tegen zult gaan komen (waarschijnlijk) is dat je
als je zoals nu, denkt dat de klok is omgezet, je even flink
getest wordt met trek, stress of iets negatiefs in je leven, waarbij je eerder
zou zijn gaan drinken. Elke keer dat je dat weerstaat wordt je sterker.
En dan kun je een beetje euforisch worden (soort van overmoedig) en ook
dat is dus een valkuil waar mensen soms instinken. Probeer gewoon per dag
te denken: vandaag drink ik niet, en dan is het morgen weer vandaag.
Ik heb me aangewend elke dag even me te melden en zoveel mogelijk mee te lezen. Dat houdt me alert en gemotiveerd.
Als je het moeilijk krijgt, kun je ook een maatje vragen, je zit al op dat draadje, ha ha
Met een maatje heb je meer contact, per pb, per privé mail of msn of smsjes bij nood, net wat je afspreekt. Voor mij werkt dit al 2 jaar erg goed.
Mijn maatje van AdB kent me denk ik beter dan mijn zussen, want daar heb ik veel minder contact mee en over meer oppervlakkige dingen vaak.
En juist de zaken onder die oppervlakte zijn vaak oorzaken om te willen drinken,
of waren dat dan toch.