misschien maar even googlen op detox middelen
en misschien een natuurlijk middeltje om rustig te blijven.
er is al veel over geschreven hier in verschillende draadjes
voor nu een symptoombestrijding zoeken (yerba maté, water, sappen, zie google)
en voor op de langere termijn iets waar je blijven dat aan hebt (yoga, meditatie, mindfulness)
lijkt me geen slecht idde
wel volhouden hoor, anders kun je weer opnieuw beginnen
en die naam die kun je straks veranderen in
Zonder, offe Hoeftiemeer:D