Wat heerlijk Diana
om je zo te lezen.
Sport is de beste zelftherapie
die ik ken. Zeker als je onderliggende
dingen niet uit de weg gaat. Dan blijf je er
best goed door in evenwicht en kun je
nieuwe dingen beter aan in het leven. En het
maakt het niet drinken extra waardevol.
Vreemd idee he, dat jij dezelfde bent als bijv.
1/2 jaar geleden, maar dat je zo héél anders
omgaat met je leven, problemen, andere mensen.
Je kje weer trots voelen en oogsten, ook uit de dranktijd.
Want ook toen heb je ongetwijfeld goede en krachtige dingen gedaan.
Voor het slapen kun je eens googlen op fakirmat/flowmat.
Voor mij kwam daarmee het definitieve besluit dat ik goed bezig ben.
Slapen is een noodzaak, een beloning en een recht (durf ik haast te zeggen).
ga goed meis en hopelijk schrijf je hier nog eens wat,
voor mensen die nog zwaar zitten ook fijn te lezen dat het kan
en wat het oplevert.