lady jane

Wow Dhen, op naar de 5 jaar!!! :present: :present: :present: :present: :present:

Ik ben erop afgekickt Ton, toen ik stopte was het heel erg warm en met name de 0% Bav.witbier vond ik lekker. Heel zelden drink ik het nog wel eens als ik ergens uit eet. Maar ik heb het niet in huis meer. En 0% wijn vind ik zonde-geld, dan smaakt gewone druivensap me nog beter. Ik ben met thee gaan experimenteren en drink het liefste zoethout-thee met verse gemberstukjes of sterrenmix met gember, en ben verslaafd aan koffie.

brengen doe ik weinig gekleurd glaswerk meer naar de containers en het witte werk bestaat meestal uit potten

ervaren hoe je een ervaren niet-drinker wordt is een mooi proces

De grootste overwinning, is niet om nooit te vallen, maar om, na iedere val, weer op te staan. Nelson Mandela

Je bent goed en weloverwogen bezig Joan. En met jouw manier heb je je eigen angst al aangepakt. Door zorgvuldige en zichtbaar voor anderen nu al te minderen heb je jezelf een heel legitiem argument verschaft, mochten er al vragen komen. Ik wilde graag wat versoberen en het minderen is me zo goed bevallen, dat ik dat nog even doorzet en wie weet stop ik zelfs helemaal! Mijn eten smaakt beter, ik merk dat ik beter luister naar mensen, lekkerder in mijn vel steek en heb me nooit af durven vragen wat alcohol op de lange termijn met mijn lichaam doet. Bovendien wil ik graag een goed voorbeeld zijn voor mijn pubers. Je snapt dat dit mijn argumenten zijn, voor jou kunnen ze net iets anders liggen. Maar de voordelen begin je vast zelf al te ervaren. En schaamte is dus niet nodig. Het is fijn te lezen dat jij al schrijvend tot zelfreflectie komt. De therapie die je had heeft voorwerk gedaan en nu kun jij het vervolg aanpakken. Als er geen medicijnen nodig zijn, ook niet doen, zou ik zeggen. Dat kan altijd nog. Ikzelf bleek ook niets nodig te hebben uiteindelijk. Met therapie, mindfulness, sport, sauna, yoga ben ik in de loop der jaren erg ver gekomen en nu aan het oogsten. Mijn dochter is ook verslavingsgevoelig en mijn zoon ook. Beiden met andere dingen en gelukkig beiden niet met drank of drugs. Maar de games/pc/smartphone en nu ook nog decemberkrasloten , probeer ik alert te blijven en hen er ook bewust van te maken. Wat zij er mee kunnen is winst en voor de rest vertrouw ik erop dat de basis sterk genoeg blijkt.

do en haar man zullen toch zo langzamerhand dat kindje al wel hebben mag ik hopen voor ze

Tatum, van harte meis en heb een fijne dag!

Goeiemorgen frummers. Banaantje en koffie voor mij.

Librium, 3 maanden alweer :present:

en ik wil me geen sukkel voelen maar zeker ook niet zo genoemd worden

Spud, vul jij nu niet iets in= er is al weer weg gehaald en hoe een gesprek ook virtueel loopt ik weet dat pas na afloop en zelfs nu is het niet klaar

ik reageerde dus op jen toch wel lastig zonder quoten, ha ha

Het is ook konfronterend. Ik praat er vaker over dan me soms lief is het zijn de mooiste gesprekken maar zooo moeilijk. Ik ben altijd bang iets verkeerds te zeggen iemand te triggeren of zelfs verantwoordelijk te zijn als het dan toch gebeuren zou.

Ha marika is er weer

Bjork op Canvas :musicnote:

Hots heeft een vrijwillige stop gemaakt en ik twijfel nog of hij ook opgenomen zou worden of dat dat al is geweest

nog even iets technisch er is nu Google ingelogd maar die kun je niet aanklikken is dus geen frummer rara

dit is dus precies wat ik bedoel Ton we lezen hetzelfde, maar blijkbaar op een heel andere manier. Jopie zou zeggen± dat zegt dus wat over jezelf. Ik kan hier niet goed mee overweg merk ik+ doet mij teveel denken aan vroeger, ik kon niet tegen de ruzies tussen mijn ouders en liep maar heen en weer en probeerde te bemiddelen, te verzachten, te behoeden. En net als nu, lijkt het alsof ik iets erger maak. Dus ik stop ook maar even voor vandaag. fijne avond verder en morgen nieuwe dag met nieuwe kansen

dan moet ik toch even quoten want dit is niet wat AR verdient ik haal het zo wel weer weg ik weet anders niet hoe ik het je duidelijk kan maken Agnieta

hoe weet je dat ik niet in Africa zit te frummen dan Bol?

tuurlijk Ap ik zit je te stangen je kent me toch? en ik weet hoe integer je bent laatste opm. was al weer achterhaald gelukkig

Ik zit intussen Boer zoekt vrouw internationaal te kijken en af en toe weg te dromen over emigreren avontuur nieuwe uitdagingen

maar juist dat gebeurt soms Ton en dat geeft dan misverstanden.