lady jane

prettig dat het hier wat drukker wordt en ik moet niet meer 2 dingen tegelijk doen dus, want Jaap was me nu vóór

Huttje, 33 maanden een kanjer alweer! :present: :heart: :rose: :lips: :camera: :wub: :rolleyes: :lol:

kannetje koffie is een goede start van de dag hier, mag dat wel het woordje hier?

Houd je taai Agnieta goeiemorgen frummers. Ik mag zo te fietsen nog één kopje koffie.

klinkt goed allemaal Madeleine ik duik er ook in truste

vertederend:

Tine, je lijkt Heintje Davids wel, maar nu niet weer weg he! :rose:

zo hee, eindelijk bijgelezen. heerlijk saunadagje gehad en helemaal rozig op de bank nu.

doen Von die adrenaline een kans geven, je zult er geen spijt van hebben

goeiemorgen frummers

welterusten frummers

even iets te lachen wel drank gerelateerd ook http://www.telegraaf.nl/buitenland/22226636/__Pijnlijke_blunder_politie__.html

Herman, het zal moeilijk zijn, maar probeer juist nu je drankprobleem aan te pakken. Je vrouw en kind hebben je juist nodig nu en dat gaat nu eenmaal niet als je teveel drinkt. Kom gewoon elke dag hier even, liefst iets vroeger als er nog meer mensen voor je zijn. Indirect hoort jouw leed nu juist wel hier, want het triggert je om te veel te drinken. sterkte Herman, wat zul je je machteloos voelen

oh Herman wat erg voor je/jullie. Natuurlijk kun je hier terecht voor je verhaal/steun. We kunnen niets doen natuurlijk, maar er wel zijn voor je.

tsja Dylan wat zegt dat over jou? ga jij nou maar een klokje maken voor Jippie heb je je goeie daad voor vandaag ook weer gedaan. Herman je bent wat vaag wat wil je van ons hier/\?

bed roept mij nog niet, ik heb nog te veel adrenaline

(Verwijderd door de moderator)

Welkom Davida, en wat een mooi woord: gelukking! Idd de stapjes kleiner maken en niet: nooit meer denken. Dat weet ik ook niet bij mezelf, maar dat hoef ik ook niet te weten. Vandaag neem ik die eerste niet. En jij gelukkig ook niet. Je kunt hier ook een maatje zoeken of vragen per pb (persoonlijk bericht) Ik heb veel aan mijn maatje gehad; we mailen ook privé en voor nood hebben we 06 uitgewisseld. Zelden nodig, maar de wetenschap dat het kan geeft rust. Er is een speciaal draadje voor , kijk maar even als het je aanspreekt.

ok, thnx

Welkom hier Jippie goed idee om te stoppen en jezelf met sporten te belonen. des te eerder ontgift je lijf en wordt ook je koppie leger. Want die zal wel ff gaan spoken nu. Trap er niet in eind van de dag, maar zorg dat je iets hebt rond die tijd. Liefst iets leuks, maar wandelen, fietsen of je al lid maken van een sport. Sommige mensen zetten een keukenwekker de eerste tijd. Uur per uur, dagdeel per dagdeel, dag per dag. Kleinere stapjes zijn te overzien en elke stap is er één waar je trots op mag zijn. Ze worden vanzelf groter naarmate het makkelijker wordt. Phoebe ook welkom, misschien een idee om een eigen draadje aan te maken?

Kate 47, en Miranda nog een pubertje van 14 wat een leuk feestje vandaag!

gelukkig ben ik wel uitgeslapen

een blauwe maandag was voor mij vroeger de dag na het weekend. Bijkomen van bier dus. Nu mag ik te spinnen! En om 13 u komt mijn kringloopkast eindelijk kleding uit rekken in een kast in de slaapkamer waar nu dochter nog vertoeft. Maar het wordt mijn kast. Mooi groot, schuifdeuren en een spiegel. Een mooie maandag vandaag. goeiemorgen frummers

dank Paul en Tom ;) truste :moon: