Zo, pizza in de oven
salade maken voor de pitamientjes
ijsje toe
een mooi TV-maal bij de voetbal
ik ben er bijna klaar voor!
oh ja, de shock-wave deed zeer
maar klinkt echt veelbelovend,
het is het principe van de niervergruizer
ze vergruizen de kalk die er zweeft en dat
wordt afgevoerd door het bloed, en de cellen
van de achillespees worden zo gestimuleerd dat het weer aangroeit
en zo wordt het gaatje gedicht.
oefeningen om te strechten en de voet goed af te rollen,
is wat ik zelf kan doen, en als alles goed gaat, mag het na
een maand of wat geen pijn meer doen.