tapas

Vie, het is precies zoals je omschrijft, de verwachting dat je altijd maar vrolijk en stevig moet zijn wat ik op dit moment echt niet ben en dan vast maar invullen dat dat die ander wel teleur zal stellen. Het is een oud patroon wat soms maar moeizaam slijt. Net zoals altijd denken klaar te moeten staan voor een ander en jezelf vergeten.. grmpffff, dit weten maar het koppie wat de andere kant op werkt. Het was heerlijk in het bos, rode wangen, koude voeten en een moeie hond. Zou ik eigenlijk vaker moeten doen sochtends ipv een rondje buurt. Nu ga ik me maar klaarmaken voor een dagje werk, eerst samen een folder bespreken met een klant en dan verder met de grote klus, het Jellinek clientenblad!

Goeiemorgen, lekker de wekker niet gezet! Op donderdag begin ik meestal om 11 uur ipv half 10 omdat ik dan de hele dag werk en dat een trigger kan zijn. Niet dat ik ga drinken maar vaak is de donderdagavond een onrustige avond omdat ik tot half 5 werk en het meteen mijn laatste werkdag van mijn (16-urige) week is, dus vandaag is het weer donderdag zonderdag voor mij. Marjo, je raakte me met je berichtje van gisteravond dat ik ook een leuk mens ben en dat iedereen mij wel wil ontmoeten... dat gevoel ben ik kwijt aan het raken, ik vind mezelf momenteel helemaal geen leuk mens maar reuze vermoeiend. Andere mensen vind ik ook niet leuk want die zie ik momenteel alleen maar als verwachtingen hebbende wezens. Maar ik trek me niet terug uit het contact met anderen al vind ik het loodzwaar af en toe en komt de eenzaamheid steeds meer om de hoek gluren. Nouja, nog 5 dagen en dan mag ik naar PsyQ en hoop ik daar weer wat 'verder' te komen want ik ga steeds meer 'vast' zitten en daar heb ik een enorme hekel aan! maar verder ben ik redelijk prettig opgestaan, mijn bed was lekker warm, hond aan de ene kant onder de dekens, kat aan de andere kant, 'dier'baar momentje! en nu de hond verwennen en even een rondje los door het bos

Ai wing, ook weer zo herkenbaar, werken, tv hangen, internetten, verder kom ik momenteel ook niet.. hard werken tot in november, nu op halve kracht en zit er zelfs over te denken om er even mee te stoppen... maar wat dan? nog meer tv hangen en internetten??? maar ik ga slapen, ben erg moe van vandaag, met 15 man op stap en ik was zo blij dat ik in het busje mee kon rijden en niet met de trein hoefde, alleen jammer dat je dan toch nog in een file terecht komt, 10 km voor Haarlem grmpfff file morgen de hele dag werken, tenminste, zolang ik het trek, dat is weer het voordeel van vrijwilligerswerk, als ik het niet trek ga ik naar huis!! weltrusten voor hen die slapengaan en nog een genoeglijke avond voor hen die gaan nachtbraken

het was inderdaad een foto waar je even bij moest stilstaan en het verdriet zo ongeveer mee kon voelen.

Albert, je vroeg of ik nog aan drank dacht of bang was te weer te gaan drinken, ja denken wel, maar nee, ik drink niet meer, het is raar om het te zeggen maar ik wil het echt niet meer en doe het ook niet meer. Het staat me tegen, mensen die dronken of aangeschoten zijn irriteren me, het slap geouwehoer vind ik irritant. Ik heb het drinken losgekoppeld van de rest. Maar ik merk wel dat het wat met me doet, misschien wel wat Wing schrijft, de angst om saai te zijn of om een kluizenaar te worden. Drank is voor mij pure zelfkwelling en dat wil ik mezelf niet meer aan doen. Daarvoor vind ik mezelf te waardevol! Aan de andere kant heb ik nu eigenlijk meer sociale kontakten dan ooit tevoren, echte kontakten dan, geen zuipvrienden meer. aan de andere kant vind ik dat ook weer moeilijk, en merk ik dat omgaan met anderen in RL een struikelblok voor me is. Ik vind het snel te veel of te lang, ben het liefst alleen maar dan voel ik me soms zo eenzaam maar met anderen om me heen voel ik me nog eenzamer. Daar moet ik mijn weg in gaan vinden maar ik had nog een foto beloofd. Deze foto is zeer heftig vond ik, hing in het museum, de weerspiegeling van het museum in de foto maakt het wat milder beeld in beeld

An en Marjo, ik weet ook dat het goed gaat komen en dat geduld iets is waar ik moeite mee heb maar wat ik wel nodig heb, ik raak er ook niet meer van in paniek. knuf, lastig is het wel he! ik dacht dat ik al zover was gekomen en niet drinken het laatste stapje was en nu blijkt toch maar weer dat het eigenlijk het eerste stapje weer geweest is Het enge vind ik momenteel dat veel dingen die ik leuk vond ik nu niet meer leuk vind en dat ik zo snel moe ben en mijn hoofd zo hard door blijft werken. Het is een sleur maar ik ga er weer mee aan de slag al vind ik het ook weer eng. ik ga nog even kijken of ik vandaag nog wat aparte foto's heb kunnen nemen...

en wing, alcohol haalt dat rotgevoel ook niet weg maar stelt het alleen maar uit tot morgen. Ik snap die arts van de Brijder niet, ik heb ook naltrexon van hem gehad, naaa, daar kan je gewoon van blijven drinken en ga je zelfs meer drinken omdat drank minder effect krijgt.... terwijl Refusal juist helpt om NIET te drinken!. Voor refusal moet je 24 of 48 uur droogstaan en dat moet toch lukken? Ik ben gesloopt, Het was leuk in het museum voor grafisch design in Breda, al had ik er wat meer van verwacht. Er hingen prachtige foto's, dat was wel genieten. Maar op dit moment zijn zulke dagen te lang voor mij.. tja, ik vermoed dat ik toch wel in een depressie zit, kan weinig hebben en vind iedere verplichting een enorme klus en dat duurt en duurt maar. Niet raar als je vanaf je 18e hebt gedronken tot je 44e en nu dus anderhalf jaar niet meer. Het geeft toch een soort leegte die weer opgevuld moet worden. Ik wil ook niet meer drinken en ik ga ook niet meer drinken maar moet wel weer stappen gaan maken om weer beter in mijn vel te komen. Het eerste jaar is er inderdaad de euforie omdat je ontdekt dat je het kunt en ook nieuwe kanten van jezelf ontdekt, nu na anderhalf jaar gaan de oude gedragingen weer de kop opsteken, dingen waar ik al mijn hele leven tegenaan loop en waarvan ik dacht dat ik ze verwerkt en geaccepteerd had maar wat toch weer langzaamaan binnen komt dringen en die ik vroeger makkelijker de baas kon. Ik weet ook dat dat weer goed gaat komen, maar ondertussen vind ik het erg lastig ermee te dealen, begin mijn positivisme en vrolijkheid kwijt te raken en dat is iets wat ik echt niet wil!! Tas, ik hoop dat je nu inziet dat hoe het nu gaat niet verder kan. Het is inderdaad erg heftig wat er gebeurd is en vooral nogal zelfdestructief. Hoop je snel weer te lezen als je terug bent uit de PAAZ Ik ga zo plat op de bank voor de tv... niks doen!!

geen dank hoor, daarvoor zijn we hier, voor tips en herkenning. het ergste vond ik dat ik iedere keer weer zo boos op mezelf was als ik toch weer (teveel) gedronken had. Dat mis ik ook helemaal niet moet ik zeggen, dus dat is al een groot voordeel van niet drinken

goeiemorgen, ik ga zo mijn boterhammetjes smeren en dan de hele dag op stap. Met mijn werk naar het Grafisch Museum in Breda. Alles geregeld, oppas voor de hond, ha, ben nu al moe! maar we maken er gewoon een leuke dag van. vanavond meld ik me weer Iedereen een fijne en droge dag toegewenst.

Ziza, ik ervaar het ook wel zo, ik dronk om mijn angsten de baas te kunnen. Ik dacht uiteindelijk als ik nou stop met drinken dan worden mijn angsten ook minder maar helaas is dat niet het geval, ik leer er wel anders mee om te gaan, nog meer te accepteren dat ik gewoon zo ben zoals ik ben en mezelf niet anders voor moet doen dan ik ben. Ik mis nog wel de alcohol als angstdemper en als middel wat mij even vrij kon maken en daar ga ik nu ook wel weer mee aan de slag, dat heeft het stoppen met drank me dus ook opgeleverd, het leven is kwalitatief zeker beter geworden maar ik wil ook weer aan het werk met mezelf om er het optimale uit te kunnen halen. Ik voel me momenteel niet vrij maar beperkt en vind het lastig daar mijn weg in te vinden. de was hangt! misschien dat ie later vanmiddag ook buiten kan hangen maar nu is het hier nog behoorlijk grauw en vochtig grijs Haha Kaia, ik zal het lekker kort doen, gewoon die hele (centi)meter er af!! Het probleem is vaak niet de lengte maar de dikte! dus ik mag niet klagen. ach, of het nou zo lief is om de poes van de buurvrouw weg te brengen, we hebben hier best wel een sociaal netwerk met een paar (alleenstaande) buren, zorgen voor elkaars dieren, helpen sjouwen als dat nodig is, gewoon zonder verwachtingen en als ik het kan doen doe ik het graag, net zoals mijn buurvrouwen dat ook voor mij doen. Ik besef wel dat ik daarmee enorm geboft heb, en zij ook trouwens. ik kan hun weer inschakelen als ik een auto met chauffeur of andere hulp nodig heb dus dat is ook handig.

Joske, als je het eind van het draadje van gisteren naleest staan daar wat linken naar foto's, vanaf een uur of 11 ofzo Poes is bij de dierenarts. Het is goed om haar wat beter in de gaten te houden, baasje kan niet vrij nemen en is zowat een zenuwinzinking nabij dus dan is dat een goede oplossing. Ik mag zometeen lekker van mezelf naar de kapper, het zit voor geen meter meer. en kijk, dat bedoel ik nou, soms.... sta ik vroeg op om mijn beddegoed te wassen zodat het kan drogen voor vanavond, denk ik daar nu pas weer aan.. nouja, snel ophangen dan maar!!!!

Ramses er is eigenlijk maar 1 manier om te stoppen met drinken en dat is iedere dag opnieuw dat besluit te nemen, en als je trek krijgt te denken, vandaag doe ik het niet, misschien morgen, maar vandaag niet. En dat zeg je iedere dag weer tegen jezelf. Mij heeft dat enorm geholpen want de gedachte aan noooit meer maakte me gek. en zo rijgen de dagen zich vanzelf aaneen en ga je de voordelen ontdekken van niet drinken. succes!

Er zijn hier zeker meer belgen aanwezig dus we zijn een 'internationaal' forum Joske, nog even en je staat 2 jaar droog!! chapeau!! Wat heeft het niet drinken jou opgeleverd deze afgelopen 2 jaar? Mij heeft het veel gebracht en ik zou niet meer anders willen! Fijn dat je hier meeschrijft!

Witte, je kan je altijd aanmelden voor de internettherapie van Tactive, je hoeft daarvoor niet te stoppen maar krijgt wel inzicht in waarom en hoe je drinkt en hoe je dat kan veranderen. Ik had een zelfde drinkpatroon, 1 a 2x per week fors innemen, remloos, dus als gevolg daarvan 2 a 4 dagen brak van de kater, daardoor prikkelbaar, sneller conflicten op mijn werk. Labiel, en ik ben al zo'n overgevoelig type dus dat was niet fijn. Sinds juni 2007 voel ik me alcohol de baas, de eerste 4 maanden nog 2x 2 glazen gedronken en in november 2007 toch weer gestruikeld en tot het gaatje gegaan. Daarna sta ik droog en dat bevalt me zoveel beter. Ik kan niet 1 of 2 glazen drinken, dan wil ik meer dus voor mij is het makkelijker om niet te drinken. Sindsdien ben ik stabieler, en zorg ik veel beter voor mezelf. succes witte!

Bohemia, zeker weten dat je de zaken beter aan kunt zonder drank, zeker nu. Het is een smoesje dat het met drank beter te verdragen zou zijn maar de volgende ochtend samen met een kater komt het allemaal weer kneiterhard terug. Drank brengt kort verlichting maar maakt het daarna en op de lange termijn alleen maar erger. succes met alles!

Je hebt de juiste instelling Albert! wees nieuwsgierig aan wat het leven je zonder drank gaat brengen en laat je inderdaad niet foppen door het idee dat eentje wel kan want dat kan dus niet. Wat een megaprestatie trouwens om van 3 flessen martini naar niks te gaan! er is maar 1 ding wat je er voor hoeft te doen en dat is dat je vandaag besluit om niet te drinken, morgen zie je wel weer, overmorgen zie je wel weer maar vandaag niet, en dat neem je je gewoon elke dag opnieuw voor! en kijk met verwonderde blik naar een nieuwe toekomst die zich gaandeweg voor je opent! Je gaat goed!

Herkenbaar Godiva, zo dronk ik ook, een paar dagen niks, of een paar glazen en 1 a 2 keer per week als ik mocht van mezelf dan dronk ik veel te veel. zodra je gaat drinken omdat je je rot voelt, of juist blij voelt en om andere redenen dan heb je zeker een probleem. Ik heb zeker 20 jaar zo gedronken en nu al ruim een jaar droog en dat bevalt toch beter. Ik heb wel veel aan de internetbehandeling van Tactive gehad maar dat was ook omdat ik op dat moment gemotiveerd was om er wat aan te doen zoals jij nu ook bent, daarna ben ik wel weer teruggevallen naar 1 a 2x per week te veel drinken maar dat was het ook niet, anderhalf jaar geleden ben ik dan ook gestopt met drinken, heb nog 1 uitglijder gehad en nu dus al lange tijd niet gedronken. zonder drank word je leven anders, puurder, dieper, intenser, soms ook lastiger maar wel nuchter en zonder katers. Je gaat je sterker en stabieler voelen en het leven wordt een avontuur om nieuwsgierig naar te worden. ik wens je veel succes toe!

Orleando, dit bovenstaande stukje tekst zou je steeds weer moeten lezen als je trek krijgt: hoe belachelijk was ik bezig en hoeveel mooie dingen heb ik gemist en wie weet omdraaien, drinken is belachelijk, nu ik niet drink maak ik veel mooiere dingen mee dan toen ik wel dronk. Ik mag zo de kat van de buurvrouw naar de dierenarts brengen, ze moet de hele dag werken en kat wil niet echt goed gaan eten na haar operatie van vrijdagnacht (naald uit de maag verwijderd). Ik zou vandaag zowiezo gaan proberen het beest aan het eten te krijgen maar als het voor haar beter voelt dan is dit ook goed.. dus zometeen kat in het mandje proppen en op de fiets naar de DA. Domme kat, wie slikt er dan ook een naald door!

Ik maak nooit slingers omdat ik daar te lui voor ben maar in dit geval wil ik een uitzondering maken! An!!! meid, het is je gelukt! je hebt een flinke ontwikkeling doorgemaakt de afgelopen 3 maanden!! dus speciaal voor jou: :musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote: de was staat te draaien, ik ga zo de vuilnis op straat zetten (vorige week vergeten grmpff) en met de hond lopen en wie weet nog hardlopen maar dan wel zonder hond want die loopt vaak zo te miepen! Bambam, rouwen is zuiverend, klinkt raar, maar zometeen samen met andere vrienden en bekenden afscheid nemen van je ex-lief is een bijzondere gebeurtenis, met een lach en een traan, het gevoel wat er gewoon mag zijn, pijn in je hart maar weten dat het goed is zo. Ik wens je een mooi en goed afscheid toe!

Ha de mijne ook wing die andere foto kan ik niet laten zien want daar staat een gezicht op.. privacy he!! maar nog wel een foto van mijn gekke kat, die heeft weer een nieuw plekje in huis ontdekt kat op de kast en nu ga ik slapen!! morgen moet ik vroeg op om mijn beddengoed te wassen

haha, heerlijk Adam, het enige wat ik doe is op het afdrukknopje drukken en dan thuis kijk ik pas hoe de foto's eruit zien. De belichting kan tegenwoordig ook al op de computer gedaan worden, maar dat maakt niet uit, dit was een goed geschoten plaatje! en die andere foto heb ik ook gemaakt, lege muur met klein stukje kind... maar die heb ik hier maar niet laten zien

okee, eentje nog, gemaakt voor de verhuiskaart van de man van de boot die in het midden ligt spaarneoever 2 het zijn steeds meerdere foto's vanaf 1 punt gemaakt en dan aan elkaar geshopt, heerlijk om te doen!

Ja die van het Spaarne is prachtig, had ik er maar meer gemaakt!!! nu ligt er geen ijs meer grmpfffff de bedoeling is dat ik in het voorjaar vooral (en dan smorgens als de zon net op is, mooi vlak water met blauwe luchten) het hele spaarne af ga en dit soort foto's langs alle kades ga maken in het centrum van de stad... ...en dan de andere oever met avondzon en vlak water... ...en dan exposeren in bv een gang, kun je langs het Spaarne wandelen terwijl je binnen zit. affijn, ik hoef me vast niet te vervelen dus deze zomer!

quote: Originally posted by: wingchun Ik heb één stelregel: don't marry the woman if you can't carry the woman. dan snap ik nu waarom ik maar niet aan de man kan komen

op de peuterspeelzaal vandaag: buiten lekker schommelen en mijn spaarneproject, panoramafoto's spaarne met ijs