tapas

Hier ook al een dagtaak achter de rug, eerst hardgelopen met hond, en alle groene aankomende blaadjes aan de bomen voorbij zien komen. Daarna thuis snel douchen en toen intake van Annazorg (per telefoon).. ja, die kunnen onderhand wel samen gaan werken met Tactus... tactus voor de verslaving en Annazorg voor de broodnodige verwerking. Het was een goed gesprek.. en hier hetzelfde Gem, weet ook niet wat nou het beste bij mij zou passen van hun behandelingen... ik heb me ingeschreven voor eetstoornissen omdat ik de emoties die ik eerder weg dronk nu weg eet. Misschien kunnen ze een gevarieerde behandeling voor me maken hihi... Woensdag hoor ik of ik door ben naar de volgende ronde.... En vanavond met het etentje ga ik NIET drinken maar heerlijk observeren hoe de rest weer zo lekker denkt te genieten... zal ik mijn camera meenemen??? gnagnagna... tja of ik wel of niet vanavond zou drinken dat kon ik niet eerder dan vandaag beslissen, dus sorry als mensen zich zorgen gemaakt hebben, per dag he! achterdeurtje is weer dicht! An, nog even aan jou mijn enorme complimenten hoe jij de carnavalshel doorstaan hebt... en dan zou ik al moeite hebben met 1 etentje? Jouw kracht motiveert mij! Ik moet er niet aan denken om 5 dagen tussen allemaal drinkers te zitten die maar 1 doel hebben... dronken worden! Weet niet of ik dat gered zou hebben. Je hebt het hem maar mooi geflikt!! Vie, heerlijk weer thuis, Hier staan de balcondeuren lekker open, we doen gewoon of de lente al begonnen is! Orleando, je hebt het gisteren zo goed gedaan! je bent niet door gaan drinken...Ben je niet een beetje (boel) trots op jezelf? houd dat gevoel vandaag vast en ga voor je eerste echte droge dag! als wij het kunnen kan jij het ook! Gewoon de eerste laten staan! Gem succes bij de huisarts, ik moet ook nog een verwijzing halen maar eerst weten waarvoor. Gaan we samen Annazorgen! Blacky, geniet vandaag aan het strand. Lekker met de hond uitwaaien en de zon op je kop! Wanneer ga je weer terug? Tina, mag je al lopen? en heb je een bjoetieful kleurtje gips uitgezocht? Succes! idereen die ik vergeten ben Ik heb er zin in vandaag! in het leven bedoel k dan, niet in drank!!

slaap ze allemaal, ik ga ook mijn bed opzoeken! doen jullie morgen weer mee? een droge lentedag maken we er van!

Het is altijd weer confronterend als iemand zo'n trek heeft en dreigt voor de bijl te gaan. Het is ook zo herkenbaar en dat maakt de reacties soms wat heftig... Ik zou het liefst die trek over willen nemen om hem daarna de deur uit te mieteren maar helaas kan dat niet. Floortje welkom hier! Goed dat je ons gevonden hebt. Ik hoop dat het je gaat lukken om te minderen. Heb je je al ingeschreven voor de online therapie van Tactus? Dat kan een goed hulpmiddel zijn om te kijken waarom je drinkt en eventueel te besluiten doelen te stellen voor de toekomst. Als het ons lukt, waarom zou het jou dan ook niet kunnen lukken! heel veel succes! Strijken doe ik nooit.. thuis werd alles trouwens gestreken, de zakdoeken, theedoeken, handdoeken... maar er gaat inderdaad niks boven frisgewassen liefst buiten gedroogd beddegoed en pyama... mmmm. ik kan het bijna ruiken. Hier verder alles okee, de drankjank van de donderdag weer doorstaan, collega's vroegen nog of ik meeging een cola drinken in de kroeg maar toch niet gedaan... de rest aan het bier en ik aan het fris werkt niet zo voor mij, tenminste niet op donderdag hihi.. en dan is het toch wel prettig dat er thuis een hond en een kat op je wachten, dus in plaats van de kroeg ben ik lekker een uurtje in het bos gaan wandelen.

Ik heb hetzelfde gehad na een maand of 4 en heb er helaas aan toegegeven toen, op een feestje was ik het zo zat, het nooit meer kunnen drinken en heb ik me behoorlijk vol laten lopen. Ben daarvan 2 dagen ziek geweest, de eerste dag nog gewoon dronken van de nacht daarvoor. Daarna was de motivatie om niet meer te drinken alleen nog maar groter. Denk alsjeblieft aan het moment dat je weer eens kotsend boven de wc hing, of wakker werd met een bordkartonnen mond, misselijk, hoofdpijn en een schuldgevoel van hier tot Tokyo! Mij is dat het inmiddels echt niet meer waard.. drank is een vuile verrader die je probeert te verleiden om je daarna keihard uit te lachen. Wat is de reden dat je zo'n trek hebt Trees? is er iets gebeurd vandaag? overvallen je gevoelens je opeens? vertel, wie weet kunnen we je ergens mee helpen! Houtje, ik duw nog wel eens met mijn wijsvinger tegen mijn neusbrug... vroeger was dat om mijn bril omhoog te schuiven..... Het is raar hoe snel je went aan je nieuwe ogen en hoe snel het weer gewoon is. Verder doe ik niet aan bjoetiedingen, alhoewel er nog heel wat afgeliposukt zou mogen worden. Ik maak mezelf sochtends in 2 minuten klaar om de deur uit te kunnen, oogpotloodstreepje onder mijn oog, lippenstift op en even mijn haar waxen, maar ga zelfs ook de deur uit zonder.

Karinneke, misschien is het een idee om eens bij Annazorg te kijken naar internettherapie? Dat is gratis en kan volgens mij heel goed helpen om negatieve gedachten om te zetten in positieve. Ik herken teveel van je gedachten en weet dat het ook anders kan! succes en slaap eerst maar eens lekker en lang! Trees, onzin, die trek gaat sneller over dan het schuldgevoel als je zou gaan drinken. Ik heb vandaag ook gezonde donderdagavond trek maar weet dat het me zo ontzettend niks zal opleveren en dat is het me niet waard. Zet hem op hoor!! Doe lekker met ons allemaal mee!!! wij houden het droog.. toch?! Ik weet dat je het kan en jij ook! sterkte joh! Vie, mijn ogen ben ik erg blij mee. Ik kan me niet meer voorstellen hoe het is om elke dag een bril op te hebben (gehad), geen gepruts met lenzen meer en mijn hersenen zijn het inmiddels ook eens met het nieuwe zicht, geen droge ogen, geen last nergens van. Ik ben steeds gelukkiger met mijn nieuwe ogen. Jij moest toch ook iets met je ogen in december ofzo? of is dat niet doorgegaan vanwege de kuren? Orlando, je bent echt geen slecht mens, je mag ontiegelijk trots op jezelf zijn dat je het drinkgedrag omgebogen hebt naar voor jezelf zorgen!!! Ik ben in ieder geval heel trots op je dat je het weggemieterd hebt!!! en schoonheidsdinges? Houtje, ga eens naar het badhuis in Utrecht (Hamam) dat is echt geweldig, daar wordt je helemaal afgescrubt tot al je dode huidcellen verdwenen zijn, echt een nieuw velletje krijg je daarna, babyzacht!.. trouwens, als je gaat ga ik mee hoor! heb al veel te lang niet gehamamd! en nu ga ik even tv hangen!!!

Blacky, het is gewoon dat weekend gevoel en mijn rare gewoonte om de laatste werkdag 2x zoveel te willen doen.... maar gelukkig mag ik vanavond om half 9 weer meedoen aan de chat, als ie dit keer werkt tenminste. Kijk, en dat is al genoeg afleiding. Daarna is de trek zeker over! Tuurlijk is het een achterdeurtje wat ik openzet voor vrijdag. Toch ga ik nu nog niet beslissen wat ik ga doen, dat doe ik vrijdag pas. Ik geef mezelf de ruimte om een keus te hebben. Dat heb ik gewoon nodig. Okee, ik ga aan het werk, tot vanavond maar weer, enne.... ... we houden het weer droog vandaag!!

Rob, het is ook niet leuk, leg je daar maar bij neer, maar het wordt wel weer steeds leuker dus houd je daaraan vast. Zoek afleiding op de trekmomenten of maak een lijstje met voor en nadelen van toegeven aan het trekmoment, of juist niet toegeven, vergeet daarbij vooral de lange termijngevolgen en de korte termijngevolgen niet. Geef het een kans! Je moet maar zo denken, als je nu weer gaat drinken zul je nooit meemaken hoe het is als je echt een tijd droog staat... want zoals je hier leest doet dat gewoon veel met je en vooral veel in positieve zin. Ik heb niet veel te vertellen vandaag, behalve dan dat ik het weer droog gehouden heb. Trek is er eigenlijk niet, maar dat zal morgen wel weer komen, mijn befaamde donderdagavond... Vrijdagavond gaat nog wel een moeilijke avond worden, etentje met zuiplappen! en heel stiekum denk ik toch, ach 1 wijntje bij het eten en een grand marnier als toetje en verder water.. moet kunnen toch??? daar ga ik nog maar eens rustig 2 nachtjes over slapen! ach, die trek ken ik onderhand ook wel, en na een stoeipartijtje krijg ik die altijd wel weer onder de knie.

Safi, mijn expositie moet nog steeds komen hoor... dat is een proces wat wat langzaamaan gaat, maar het gaat vooruit.. van de zomer moet het toch gelukt zijn Ik ga wel proberen deze week 1 a 2 afdrukken te laten maken op groot formaat en die inlijsten en als ik daar tevreden over ben dan mag de rest ook... stapje voor stapje, 3 vooruit en 2 terug maar dan is het zometeen wel echt MIJN expositie! Houtje, stel je eens voor dat iedereen je kaart prachtig vind? zou ook zomaar eens kunnen gebeuren! Op de een of andere manier houden we nooit rekening met dat scenario maar gaan we er altijd maar van uit dat er commentaar zal komen.... Succes met morgen als je reacties krijgt!

Corinne, het gaat je lukken hoor, je bent van ver gekomen en je hebt de laatste tijd onwijs veel bereikt. Dat gooi je echt niet zomaar weg. Ik heb er vertrouwen in dat het goed gaat komen al is het inderdaad best wel eng zonder refusal. Vandaag is je eerste echte alcoholvrije dag op eigen kracht!!!! Safi, moeilijk!!!! ik wens je veel sterkte toe! Rosan, de laatste 3 a 4 jaar dronk ik ook nog maar 1x per week (een grote hoeveelheid) maar toch werkte dat niet. Je spaart al je emoties op tot die ene avond en dan moet er veel drank in om de rest van de week bij te tanken.. en daarna was ik 2 dagen ziek, spijt, schuldgevoel en schaamte. Het bevalt me echt veel beter als ik helemaal niet drink. En zelfs van 1x per week naar niets zijn de veranderingen die je meemaakt enorm! Ik had niet verwacht dat het verschil zo groot zou zijn. Emoties wegdrinken is emoties verstoppen, al doe je het maar 1x per week. Sterkte!!

Corinne, heb je niet stiekum ook wat last van hormonen? dat zijn altijd mijn dagen dat ik me totaal niet meer kan concentreren. Hopelijk zijn het de bijwerkingen die nu afnemen, komt wel goed! Rosan, het is zo moeilijk om te minderen, na elk glas drink je je rem verder weg. Ik heb een tijdje wel af en toe 2 glaasjes kunnen drinken maar dat leidde ook 1x tot een gigantische uitglijder. Sindsdien doe ik het niet meer, dan maar liever niks drinken, is wel zo duidelijk. Je hoeft dan alleen maar de keuze te maken om vandaag niet te drinken sterkte met je herstart!

Har, het is zo jammer dat deze man niet naar zichzelf wil kijken, hij zal in elke werkplek tegen dezelfde dingen aan blijven lopen. Misschien zou deze werkplek nou net voor hem die plek kunnen zijn waar hij kan leren leiding te geven. Voor mij is dat echt een criterium, als iemand open staat voor kritiek en zich wat kwetsbaarder opstelt kan ik dat alleen maar waarderen want dan kan je er ook iets mee. Water jij klinkt inderdaad wat laconieker en ik denk dat je zelfbeeld misschien ook wat steviger is. Het mijne kan nog wel eens per dag variëren en dan kan ik niet meer zo goed onderscheid maken in een conflict tussen mijn rol en die van de ander. Grappig wat je zegt over honden en bazen want zelfs daar zit verschil in. Kijk alleen maar naar de hondenscholen en cursussen die er zijn. Je hebt nog de oude stempel-techniek, de foei-cursus, straf je hond als hij niet snel genoeg reageert of doet wat je zegt, geef een ruk aan de riem als hij niet volgt. Zo'n cursus heb ik geprobeerd te volgen toen ik nog onervaren hondenbaas was, en zowel mijn hond als ik kwamen elke week jankend weer thuis (vooral ik). Wijzer geworden in de jaren clicker ik nu met mijn hond. Dat betekent dat hij zelf moet nadenken en dat als hij iets goed doet hij een beloning krijgt en als hij het niet goed dat hij niks krijgt (negeren). Die laatste techniek ligt mij dus wel, daar word ik blij van en mijn hond ook! Hij wordt gestimuleerd om na te denken en als hij het door heeft staat zijn baasje te springen en te juichen en geeft hem heerlijke rodiworst. Loopt ie weg dan gaat ie na een beloning aan de lijn als ie terug is.. verder word ik niet boos, straf hem niet en dat hoeft ook niet. Zo'n baas heb ik zelf ook het liefst! Spud, waar woon jij ? er zijn ook wel werkervaringsleerplekken zoals het mijne in andere steden.

Tasseke, dat waren flinke hoeveelheden die je per dag kon drinken! zo zie je maar wat een vernietigend spul het is die alcohol, rijbewijs kwijt, schuldsanering... het is niet niks. In het begin kan je het beste cafe's en drinkvrienden vermijden is mijn ervaring, dat is niet leuk en waarschijnlijk komt er ook een periode dat je denkt... is dit het nu? de hele wereld viert feest en ik zit hier te sippen, maar als je ook daar doorheen bent en je andere manieren hebt gevonden om toch gezelligheid te hebben zal je zien dat je je zoveel beter gaat voelen. Heb je je aangemeld voor de internettherapie van Tactus? dat kan een hele goeie ondersteuning zijn vooral als je gedachten met je op de loop gaan.

Hai Flower. Goed dat je gaat stoppen, je drankgedrag klinkt erg als het mijne, die stukke remmen... Al wist ik altijd nog wel hoe ik thuiskwam na een avond stappen (teveel zelfcontrole). Je schrijft dat je ouders in je pubertijd al veel met je te stellen hebben gehad. Heb je wel eens psychische hulp gehad? want wie weet is er meer aan de hand dan alleen kapotte remmen. Bij mij waren het persoonlijkheidsstoornissen en sindsdien die behandeld zijn is het makkelijker voor mij geworden om niet meer te drinken. Heeft toch te maken met zelfdestructie en negatief over jezelf denken. Succes en blijf schrijven, vooral voordat je gaat drinken!

An, blijf alsjeblieft zeuren over Carnaval. Het is toch ook een bijna onmogelijke taak om 4 dagen tussen zuipende mensen te zitten als stoppende drinker.. ik zou weggevlucht zijn denk ik. Lekker boven de rivieren gaan zitten... of in het westen, daar haat men carnaval! Ik snap helemaal dat het carnaval je onderhand de oren uit komt... maar als je deze beproeving hebt doorstaan dan ben je er wel heel sterk uitgekomen!!!!!! (en dat gaat je ook lukken dat weet ik zeker) Houtje, je kaart is mooi. En hij is echt van jou! Ik snap waarom die kaart zo belangrijk is, het is eigenlijk het laatste wat je nog kan doen. Ik vind het heel moeilijk als iemand zijn lichaam aan de wetenschap geeft, mijn vader wil dat ook. Ik snap ook wel dat hij dat zinniger vind dan een begrafenis of crematie maar je ontneemt de nabestaanden wel een soort afscheid. Ik zou dan toch op zijn minst een soort afscheidsgelegenheid willen hebben, of iets symbolisch. En dan je zus ook nog in het ziekenhuis pfft... goed van je zoon dat hij erheen gaat en goed dat je even extra aandacht aan dochter kan geven, zo'n overlijden gaat hun ook niet in de koude kleren zitten. Safi, bah, koffie met whisky (hoewel).. blij dat je het niet gedaan hebt want je was er vast niet vrolijk van geworden! kom, ik ga eens wat doen! boodschappen halen!

Har, Dat is denk ik ook het probleem vaak waar we tegenaan lopen. Er schijnen mensen te zijn dit dit soort bazen kunnen verdragen, die laten alle bazenpraat van zich afglijden, hebben zoiets van, maak je niet druk. Ik zou precies hetzelfde als jij gedaan hebben en heb dat in het verleden ook gedaan bij mijn eerste vrijwilligerscoordinator. Zij functioneerde ook niet op die plek, haar wil was wet, discussie was niet mogelijk, de ene dag was je fantastisch en de volgende dag hoorde ik wat ze achter mijn rug zei. Op mijn werkplek zitten voornamelijk kwetsbare mensen die vaak niet goed voor zichzelf op kunnen komen. Ze manipuleerde en was niet betrouwbaar als baas. Ik heb het er vaak met haar over gehad en proberen uit te leggen waar ze rekening mee moest houden op deze werkplek, tot er een moment was dat ik het ook niet meer trok, en toen had ik zoiets van.. jij eruit of ik eruit en ben naar haar baas toegestapt. Meestal ben ik iemand die ook weggaat als iets me niet meer zint, hup de deur uit en bekijk het maar, maar dit werk was te leuk en het was me het waard om er te blijven maar zoals het was zou ik dat niet trekken. Uiteindelijk heeft er een gesprek plaatsgevonden met haar baas, mijn baas en ik, gelukkig werd er nu wel geluisterd. Mijn baas kreeg begeleiding en heeft later toch besloten dat dit werk niet bij haar pastte en is weggegaan en wat anders gaan doen. De baas die daarna kwam werd steeds autoritairder (het bedrijfje ging ook steeds meer groeien) eerst was hij een collega van mij en later nam hij de coordinatie op zich. Dat was niet makkelijk voor mij, opeens moest ik zijn regels gaan opvolgen terwijl ik hem nog ingewerkt had en dat heeft ook tot verschillende forse botsingen geleid.. maar gelukkig is dit project er om te leren en kon ik altijd mensen inschakelen voor een 3-gesprek als ik er niet meer uit kwam en loste het zich dan ook weer op. Ik heb zo vaak gedacht, ik smeer hem en kom nooit meer terug en ben ook vaak weggegaan maar uiteindelijk kwam ik toch altijd weer terug en heb ik veel van die conflicten geleerd die ik ongeveer 1 a 2x per jaar had. Voor mij was het bijzonder om te leren dat het ook weer goed kon komen. Mijn laatste conflict was niet eens zo lang geleden. Vorig najaar ergens, heb er hier ook over geschreven. Bij mij heeft het heel veel te maken met onredelijkheid en rechtvaardigheid en merk ik dat als iemand teleurgesteld in me is en dat afreageert op een autoritaire manier dat ik danig in de war raak. Toch lukt het me steeds makkelijker en sneller om het bespreekbaar te maken, ook omdat ik weet dat ik het bespreekbaar mag maken op mijn werkplek en dat er altijd iemand achter me staat die partij voor mij trekt. Ik voel me gezegend met deze vrijwillige werkplek en ik zit er nu dan ook al 7 jaar..... en zo lang heb ik het nog nergens anders volgehouden!!! het vraagt openheid van beide kanten om daarmee om te gaan. Niemand is perfect, ik zeker ook niet! Het blijft gewoon aftasten en respecteren van elkaars eigenaardigheden en de kracht om naar je eigen functioneren te durven kijken. Ik wou dat dit in het bedrijfsleven ook zo zou kunnen, dan zou ik misschien wel gewoon een betaalde baan kunnen hebben.

Hehe, bijgelezen! Ik had gisteren een iets te drukke dag en vooral avond. Een jaar geleden is een goeie kennis overleden van mij en van een ander forum waarop ik schrijf, daarvoor ben ik ook nog even aan het werk geweest.. daarna te hyper om te gaan slapen.. maar uiteindelijk vanmorgen maar weer flink gaan hardlopen en tot mijn grote blijdschap heb ik mijn route weer eens wat langer kunnen maken.. anderhalf uur gelopen en nu ben ik weer een stuk rustiger.. pffft.. Het blijft zoeken naar het evenwicht he, en nee, verveling heb ik geen tijd voor... of ik ervaar het anders.. ik weet het niet. Vandaag doe ik dus niks, verplicht vervelen dus. Moet nog wel even boodschappen doen maar verder wil ik echt niks doen. Tips voor vervelen: pak een hobby op leg een legpuzzel ga een studie doen ga je muren eens een andere kleur geven kijk of je een paar ochtenden vrijwilligerswerk kunt doen ga hardlopen of fietsen of wandelen Ik weet wel dat dit makkelijker klinkt dan het is, maar soms moet je gewoon jezelf in je kladden grijpen en iets tegen je zin in gaan doen om achteraf te merken dat je je toch beter gaat voelen. De weerzin om in actie te komen overwinnen dus.. al mopperend en klagend je jas aantrekken en je schoenen en een stuk gaan lopen. Want echt... het helpt!

Precies An, we laten het natuurlijk ook gebeuren, we laten die mensen aan ons trekken en voor ons bepalen, als we dan zelf geluid gaan geven wordt je dat eerst niet in dank afgenomen. Uiteindelijk houd je wel mensen in je omgeving over die het wel waarderen, tenminste dat is mijn ervaring. Dan wordt het allemaal een stuk makkelijker. Wat betreft het probleem met autoriteiten had ik daar vanmiddag een interessant gesprek over, Het heeft vaak te maken met autonomie... als je identiteit in de loop der jaren niet zo sterk ontwikkeld is en je het gevoel hebt gehad dat je je leven niet zelf kon bepalen dan raak je in conflict met je eigen ik. Als je daarbij ook nog eens kritiek als volledige afwijzing ervaart en daardoor jezelf kwijtraakt dan is het erg moeilijk om dat te kunnen hanteren. Die autonomieproblemen spelen een grote rol bij bv persoonlijkheidsstoornissen en borderline kenmerken en daardoor dus ook moeite met autoriteiten, dit geld dan voornamelijk voor hierarchische autoriteiten oftewel, de foute bazen. Ziza, ik vind het een tekortkoming hoe jij tegen een autoriteitsprobleem aankijkt, Ik zie nu ook de andere kant... misschien kunnen mensen met autoriteit niet omgaan met ons soort mensen, omdat ze er geen vat op krijgen en geen ja en amen van ons krijgen. Met een goeie baas kan ik het prima vinden. Iemand die mij de ruimte geeft en de verantwoordelijkheid die ik aankan, iemand die accepteert hoe ik zaken aanpak en daar rekening mee houd en ook met mijn kwetsbaarheden, die kritiek geeft maar wel open staat voor weerwoord en mee wil denken, dat soort bazen daar ren ik de benen voor uit mijn lijf. Maar als een baas een machtsspel speelt dan krijgt ie niks voor elkaar bij mij, dan gaan de emoties bij mij zo opspelen dat het me niet meer lukt. Dat is mijn handicap en heeft niks te maken met mijn sociale vaardigheden. Ik praat dan vooral voor mezelf want ik ben zeker niet iemand die de kantjes er vanaf loopt. love en peace

Dat heb ik trouwens ook Spud, ik kan alleen maar doen wat mijn gevoel me zegt, doe ik het anders dan lukt het me niet. Als ik ergens spijt van heb zeg ik sorry en als ik geen spijt heb en de ander wil dat horen dan zeg ik sorry, ik kan geen sorry zeggen want het voelt niet zo. Eigenlijk is dat ook wel een zegen vind ik al vinden andere mensen dat vaak lastig, je bent eerlijk!! maar vaak wordt dat niet zo gewaardeerd helaas.

poeh spud! jouw verhaal is precies mijn verhaal. Ook borderline kenmerken en ontzettend veel moeite mee als iemand mij gaat zeggen hoe ik me moet opstellen of wat ik moet doen. Ik was dan wat ouder (pubertijd) maar ik heb ook altijd voor mijn moeder gezorgd ipv dat zij voor mij zorgde... Voor ik de juiste behandeling kreeg wist ik niet eens wie ik was en waaide ik met alle winden mee en klapte meestal totaal dicht of stelde me heel onderdanig op bij autoriteiten. Ik zette ze meestal op een voetstuk om ze er daarna weer af te laten donderen, zwartwit, iemand doet het goed of iemand doet het fout en mijn rol daarin zag ik nooit. Toen ik eenmaal beter wist wie of wat ik was en wat bij mij hoorde en wat mij triggerde was ik niet meer machteloos overgeleverd aan de autoriteiten hihi.. Er zit heel erg iets in me van: ik bepaal en niemand anders bepaald over mijn leven, want dat is veel te lang gebeurd. Daardoor moet je bij mij ook van goede huize komen als je de baas wilt spelen. Op mijn (vrijwilligers)werk weten ze dat ook. Vraag het mij en ik doe het, maar zeg nooit dat ik iets MOET doen want dan doe ik het niet. Ik kan ook wel eens onredelijk kwaad worden en dan wil ik niks meer maar ik kan dat dan ook zeggen, dan zeg ik meestal: sorry ik zit nu in de zwart-wit stand, geef me even de tijd dan kom ik er op terug want nu lukt me dat niet en ben ik onredelijk. In elke baan die ik ooit heb gehad waren het de autoriteiten waarmee ik botste, vooral als het van die bazige bazen waren van mijn wil is wet! Niemands wil is wet! en niemand mag en kan voor een ander bepalen wat diegene wel of niet moet doen. Met instanties heb ik ook wel vaak gebotst maar meestal volgde ik dan de klachten-bezwaren-beroepschriften kant en op die manier kreeg ik dan toch wel weer het een en ander voor elkaar. Het scheelt voor mij dat ik nu uit kan leggen hoe ik in elkaar zit en waarom ik op bepaalde manieren kan reageren, en dat ik aan kan geven hoe je het beste met mijn om kan gaan, en gelukkig heb ik ook mensen in mijn omgeving die daarvoor open staan. Dat probleem heb ik met drank ook een tijd gehad, NIEMAND bepaalde of ik wel of niet zou drinken, dat bepaalde ik! mijn leven, mijn beslissing... daardoor duurde het wel even voordat het knopje om was en ik nu kan zeggen: Ik bepaal dat ik vandaag niet drink!! trouwens ik had eigenlijk bijna nooit conflicten als ik dronken was, dan schijn ik een stuk milder te zijn

Goeiemorgen. Vooral Charlie een zeer goeie morgen deze morgen. Heb je al plannen gemaakt hoe je het vandaag anders gaat doen dan voorgaande dagen? Misschien eerst een stukkie wandelen en dan je bed in? of gaan puzzelen? of iets anders? of was dit je laatste slaapdienst? Ik wens je veel sterkte toe en als het mis dreigt te gaan schrijf hier dan eerst, en niet daarna!! heel veel succes!!

o, peter r de vries toch maar gekeken... oef... aan de ene kant haat ik hoe een media hype het is maar het was toch wel schokkend om die verhalen van Joran te horen. ga er maar niet teveel meer aan denken en nu lekker mijn bedje in, morgen weer een dag! een werkdag!

Struik en Spud, alweer overeenkomsten, ik ben ook het liefst alleen, vind het wel leuk met anderen maar dan het liefst wel iets actiefs doen inderdaad. Maar eigenlijk ben ik altijd weer blij als ik thuis ben bij mijn hond en kat, mijn eigen veilige nestje... en autoriteitsprobleem? pfffffft... zeg mij niet wat ik MOET doen want dan doe ik het zeker niet... ja ik heb nogal een autoriteitsprobleem ja hihi. Rob, ik heb een hond en een kat op een bovenhuis, dat kan best hoor. Kat wil wel vaak via de voordeur naar buiten en weer naar binnen, dus dat is trappen lopen voor mij en de hond hoeft maar 3x per dag uit. Ik heb zelf een vrijwilligersbaan van 12 tot 16 uur dus dat is goed te combineren, en 6 uurtjes kan een hond best alleen zijn... als het maar niet elke dag is, tenminste dat vind ik. Als ik werk ligt mijn hond gewoon lekker te pitten.. om zich eens flink uit te rekken als ik weer thuis kom.

Houtje, een mooier afscheid had je niet kunnen nemen (behalve dan de patatten) en zo te horen ben je helemaal bij jezelf gebleven en nog steeds. Meid ik ben zo trots op je. Rouwen is namelijk een heel gezonde bezigheid als je stevig genoeg daarvoor in je schoenen staat en dat doe je. Ik vind het prachtig wat je allemaal voor haar hebt kunnen doen die laatste dag(en) en ook zo zuiver en zo ontzettend Houtje-like! en vooral zonder beneveling! van mij krijg je een grote welverdiende droge virtuele knuffel!

Rob, alweer herkenning, ik heb ook 4 jaar lang maar 1x per week gedronken (tenminste dat was mijn streven) om dezelfde reden als jij, ontspanning, die ene avond mocht ik ook flink uit de band springen van mezelf om alle stress van een week weg te drinken. Uiteindelijk ben ik nu helemaal gestopt en het verschil is enorm, al was het maar 1 avond, ik bleef er van afhankelijk en leefde altijd naar die ene avond toe om dan in mijn eentje thuis mijn eigen feestje te gaan vieren (waarna ik bijna 2 dagen ziek was). Het was niet makkelijk om te accepteren dat ik beter droog kon staan dan af en toe drinken en per dag kijken heeft mij gelukkig wel geholpen.. de gedachte nooit meer te mogen drinken vind ik vreselijk moeilijk, maar als ik het gewoon steeds een dag uitstel en goed in mijn hoofd prent dat ik er alleen maar beter van zal worden lukt het wel. Het is ook een rouwproces waar je doorheen moet. Je laat oude dingen achter je en begint een nieuw leven en dat gaat niet vanzelf., maar stoppen met drinken helpt daar wel bij.

Struik, ik ben ook de creatieve kant opgegaan na mijn therapie... schilderen, fotograferen en grafisch ontwerpen. Dat is ook mijn uitlaatklep geworden. Je zussen zullen het nog wel nodig hebben om ruzie te maken, jammer maar het is hun verantwoordelijkheid. Ik heb ook therapie samen met mijn zus gehad omdat ik het niet meteen met mijn ouders aandurfde, dat is heel belangrijk geweest. Zij was de enige in ons gezin die contact met mij en met mijn ouders had. Ik merk dat dat onze relatie ook behoorlijk verbeterd heeft. zo, en nou weer over tot de orde van de dag... bankhangen dus... Charlie, schijf volgende keer liever s'avonds voor je nachtdienst ipv de ochtend erna als je al wat op hebt... dat is hetzelfde als iemand hier komt schrijven nadat ie s'avonds gedronken heeft en dat is niet fijn... Je bent het waard om serieus genomen te worden maar neem jezelf dan alsjeblieft ook serieus... zorg goed voor jezelf Charlie!