dhen

Jane al zes jaar in balans, zo droog als het zand op het strand :rose:

Hoi MijnGerrit, dat kan ik goed begrijpen, ik trok me ook altijd op aan de langer gestopten om zeker te weten dat het kon, vooral als ik me voor de zoveelste keer afvroeg kan ik dat wel. Toch is het grappig dat je het zegt, want wanneer ben je lang gestopt. Soms is een dag geen drank al lang, soms een week, een jaar is voor een alci al heel lang. Maar op het moment dat er af en toe dagen voorbij gaan zonder gevecht maar gewoon acceptatie vanaf dat moment heeft iedereen het in zich om lang gestopt te blijven, denk ik. Dacht je dat toen jij begon met stoppen dat je zo ver zou komen als je nu bent ? Jij bent voor anderen nu alweer een lang gestopte

Geen probleem Jane, kon je ook niet weten. Ik vind je felicitaties hier leuk met die goed uitgezochte plaatjes voor iedereen Ach de omstandigheden dwongen ons meer, maar dapper is het wel, we hadden onze dromen ook kunnen opgeven, waargemaakt zijn ze nog niet, maar een mens moet blijven geloven in een toekomst en daar bouwen we dus maar aan

Gelukkig nog steeds de tel kwijt, anders moet ik weer opnieuw beginnen Verkeerde land Jane , twee jaar geleden een bouwval gekocht in een buurland van dat blauw/witte land. Bouwval begint inmiddels iets van een huis te krijgen, we ploeteren vrolijk verder met alles

Bedankt voor de feli's, mooie boom Mijngerrit, ik denk er wel aan op de 24ste, die datum is belangrijk voor me, maar hoe lang ik droog sta maakt me nu niet veel meer uit. De eerste drie jaar waren het moeilijkst, veel emoties moeten verwerken en anders met dingen leren omgaan. Het belangrijkste wat ik er van heb geleerd is te stoppen met vluchten of vechten, beide zijn niet goed voor mij. Na drie jaar is het meer kabbelend droog staan, soms beland ik nog in de vlucht-of vecht modus, dan weet ik dat ik daar wat mee moet doen, zou ik dat niet doen dan zou er onvermijdelijk weer trek volgen. In het begin van stoppen was elke dag, week, maand en jaar een prestatie, nu voegt voor mij een maand meer weinig extra toe. Wat maakt het uit of ik 5 of 6 jaar droog sta, het droog staan is een basis noodzaak voor mijn ontwikkeling, maar 6 jaar is geen betere prestatie dan 5 jaar, het is alleen maar een getal. Als ik weer zou gaan drinken is het wel iets, ik vond het nog al confronterend toen ik hier nog schreef en las dat iemand na 10 jaar weer was gaan drinken. Toen dacht ik, nee toch, is dat mogelijk, nu besef ik dat dit best kan. Het maakt niet uit hoe lang ik droog sta, de tijdsduur daarvan gaat me geen garantie opleveren dat ik nooit meer ga drinken en zelfs niet dat ik nooit meer trek krijg. Dat is niet erg maar wel iets om te blijven beseffen. Ik vind het prettig dat ik niet meer drink, nog fijner vind ik het dat ik m'n leven veel meer in eigen hand heb gekregen. Ik kan er nog wat mee, er is levenslust (mooie woord, lust om te leven), en aan mij de uitdaging om wat te doen met de ruimte die langzaam maar zeker is ontstaan na stoppen. Ik ben heel weinig met het forum bezig, volg dus slecht hoe, wie, waar, wat. Ik vind het wel slordig van mezelf dat ik daardoor ook niemand meer feliciteer. Op de jaarlijst staan vind ik wel leuk, het is de enige plek waar ik een zo'n directe lijn heb met het stoppen en dat blijft een goede reminder, waar stond ik 6 jaar geleden, waar sta ik nu. Ik vind elke niet-drinker een kanjer en wens elke stopper toe dat ze er mee doorgaan, hou het vol er komt veel voor terug.

Hoi MijnGerrit, graag gedaan, 8 maanden is al heel mooi, in de beginfase is 8 maanden al heel lang weet ik nog. M’n moeilijkste periodes lagen qua drank bij 3, 8 en 18 maanden, daarna werd het niet drinken minder een gevecht, in het besef dat strijd weinig nut had, alleen de nuchtere constatering, ik kan niet drinken en wil dat leven van drank nodig hebben niet terug. Blijf droog zou ik zeggen, ongeacht de omstandigheden, het is fijn om te kunnen leven zonder het dwingende idee dat er drank nodig is.

Handig dat het al uitgerekend is, 68 maanden stond ik zelf niet bij stil, wel de 24ste die doet nog steeds een belletje rinkelen. Met mij gaat het goed, nog steeds drankvrij en dat bevalt me prima. M’n leven is rustiger, stabieler geworden, veel dingen die zwaar wogen zijn allemaal niet zo belangrijk meer. Veel verleden verwerkt of zoals Rudy zou zeggen opnieuw doorleefd. Hierdoor ruimte gekregen voor de weg die voor me ligt zonder al die emotionele ballast, die ruimte hebben is een verademing, het is vrijheid om zelf te leren leven ipv geleefd te worden door het verleden of de meningen van anderen. Los laten is vooral het besef dat ik mezelf kan zijn en dat ik een ander die ruimte ook laat, ondanks de verschillen zijn we dan toch gelijkwaardig. Praktisch gezien gaat het ook wel lekker, vorig jaar een huis gekocht, een bouwval weliswaar maar we hebben het goed naar ons zin. Werk als zzp-er gaat redelijk, ik vind m’n werk leuk, verdien nog niet genoeg, maar ga lekker zo door. Veel opgelost afgelopen jaren, wat nog niet opgelost is komt goed. Het belangrijkste is dat ik zonder de drank meer kan dan ik dacht, wat het verleden ook geweest is, er is altijd een kans om te veranderen, een nieuw leven op te bouwen, als je maar uit de vicieuze cirkel stapt.

Jan, Meiske en ik staan op de lijst op 4 jaar daardoor reken je de maanden ook steeds verkeerd. Het moet 5 jaar en 3 maanden zijn bij ons allebei. Niet dat het me veel uitmaakt, het is lang droog en het gaat lekker hier.

Ik heb blindelings bijna alles aangekruist en verwijderd, wat ik wel irritant vond is dat volgens mij de berichten van iemand die geband is niet teruggeplaatst zijn, dat waren nou net de berichten die ik nog wel eens wilde lezen

Rudy Jopie, ik heb ook veel gehad aan sommige mensen hier. Woorden, gedachten, ideeen die aangereikt werden ben ik dankbaar voor. Ik mocht er van nemen wat ik nodig had, maar ik moest het wel zelf benutten, verkennen, kan ik er wat mee, past het bij mij. Wat mij betreft heb je dus jezelf gebracht waar je bent, neemt niet weg dat ik je compliment wel waardeer en sympathiek vind

Nou onverstoorbaar , maar goed het vliegt voorbij vijf jaar, achteraf gezien dan he, niet als je er voor staat. Het gaat lekker hier en weer gaan drinken is geen optie waar ik in geloof, al kan ik niet zeggen dat ik nooit trek heb, maar gelukkig vrij weinig en als er wel trek is, is het nog altijd nuttig om te kijken wat er achter die trek zit.

Herkenbaar je antwoord, idd een oude pijn die invloed heeft op je hele leven. Ik keek altijd wat anderen van mij vonden, dat leek belangrijker dan wat ik zelf vond. Maar uiteindelijk bleek na het stoppen en de confrontatie met m'n verslavingsgevoeligheid dat de angst voor afwijzing vooral iets was wat ik zelf deed, ik wees mezelf af.

Yep, vind ik ook Mijn ervaring is idd dat niet drinken confronterend is voor veel mensen. Maar ook hier mee kan je kijken naar je zelf ipv wat het met de ander doet. Waarom heb jij het gevoel dat je in de verdediging moet, welk gevoel zit er achter de verdediging ?

Hoi Joan, door teveel te drinken zorg je ook wellicht voor pijn bij een ander, bij je moeder of je partner bv die zich misschien schuldig voelt over het feit dat jij een borrel nodig hebt. Je gaat niet stoppen om hun pijn te doen, je gaat stoppen om er achter te komen wie je bent zonder drank. Uiteindelijk zal je merken dat je veel meer identiteit hebt zonder drank dan dat je nu kan zien, drank maakt je niet tot wie je bent maar het legt een laag over hetgeen je van jezelf liever niet ziet of bang voor bent, zo werkte het bij mij althans. Het gevolg is een deels weggestopte identiteit waarvoor ik altijd op de vlucht was, in drank of ander gedrag. Het ontdekken van wie je bent zonder drank lijkt misschien eng maar het is een mooi proces, groeien in jezelf, je thuis voelen bij wie je bent en daarmee met een veiliger gevoel in de wereld staan, naar jezelf en de ander.

Ha die Bol, van harte met je vier jaar, een hele prestatie. Voor elk droog jaar een jong kersthondje (of zijn het er meer dan vier )

Droog en wel, op naar de 5 jaar

Hoi Ietefietje, je mag ook best maar je wilt het waarschijnlijk niet echt. Ik sta bijna 5 jaar droog en denk soms nog ik mag best een borrel en misschien kan het ook wel, al geloof ik dat niet werkelijk want voordat ik het weet wil ik wel weer elke dag. Het nooit meer hoeven drinken, nooit meer die afhankelijkheid van het moeten drinken vind ik fijn, veel fijner dan het zogenaamde genot van een glaasje. Ik ontzeg mezelf niks door niet meer te drinken, ik heb nuchter zijn, een betere onafhankelijkheid, meer daadkracht en meer zelfrespect er voor terug gekregen. De eerste keer met feestdagen of andere gebeurtenissen lijkt het niet leuk om niet te drinken alsof je jezelf tekort doet maar zie het maar als een kadootje aan jezelf. Na de feestdagen kan je blij en trots op jezelf zijn, hee het is me gelukt.

Lytse

weggelegd en dan niet meer terug kunnen vinden

Aha Ludwig staat 6 zes jaar droog, een weg waar muziek in zit, blijf vooral zo virtuoos plaatje had wel wat groter gemogen maar dat lukt me dus ff niet

Tjee, zeg, dit is wel even wennen Jan

Ik heb het lekker droog gehouden, m'n huis niet want het dak lekt, maar goed dat lossen we wel op voor de winter

50 maanden droog, dus je ziet Sarah, maar nu nuchter, van puberaal niet-drinker naar volwassen niet-drinker

Aha Jane is een maand Sarah, van harte :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present:

Dank die rozen staan goed in m'n nieuwe huis. Nou ja huis, we hebben een bouwval gekocht, een puinhoop niet te geloven maar ja lekker weer een plek van ons zelf. De hele stress tot nu zonder borrel, ik moet wel een beetje opletten, neiging naar een borrel is er nu soms wel. Maar goed het is meer de gedachte dan echt een behoefte, heb wel wat beters te doen dan drinken Hou het droog hier, doe ik het ook