renaldo61

Nu al 2 nachten geen CPAP masker @Smaragdie , teveel last van mijn verkoudheid. Pijn in mijn neus als ik het masker opzet.

Toen ik dat de eerste keer op tv zag / hoorde dacht ik "wat is dat? " . Het zal in AVRO's toppop geweest zijn. Nooit eerder zo'n gekke groep gezien. Pure nostalgie.

Men noemt dat hier gestoofde paprika met ui. Ik snij / scheur die paprika's in grote stukken met veel peper.

@SpudIk had zeer goede jaren met Femke. Ik ga eerder 50 jaar verslaafd aan alchohol geweest zijn als 40 jaar. Femke was in mijn woning op misschien het meest belangrijke moment in mijn leven. Het ogenblik dat Femke voor mij veel belangrijker was als de alchohol en ik alles dankzij de hulp van de psychiater kon omdraaien. Nooit meer wilde ik in die situatie belanden dat een nieuwe opname zich opdrong. Nooit meer. Ik hoop dat ik het volhou en niet verleid wordt.

Ook deze avond naar een sessie van de herstelacademie geweest, genaamd "alchohol de baas" Ik ga misschien nog leren hoe me beter te uiten.

De hond van de buren kan natuurlijk dus ook een Kuvasz geweest zijn.

Chocolade eet ik al een hele tijd niet meer, snoep ja dat deed ik nog als je rijstpap in blik snoep noemt, koek? Ik eet nu rijstwafels op aanraden van @Mormel . Wandelen doe ik veel.

Okee dank U.

Vandaag mijn psychiater nog eens gezien. De meeste van mijn problemen waarvoor ik bij een psycholoog ten rade ga kennen eenzelfde oorsprong. Verlatingsangst, minderwaardigheidscomplex en verliefdheden. Sommige dingen worden wel versterkt door mijn autisme. Mijn gevoeligheid voor verslavingen is wel wat anders.

Er is mij daarover maar een ding zeer duidelijk geworden, dat het hier in België een andere naam heeft en dan ben ik nog niet zeker wat ze juist bedoelen. Veel fruit wordt mij afgeraden.

Goed van je !

Dat is moeilijk hoor, bij mij is voor de moment eten, maar of dat vluchten of verdoven is?

Nog steeds 110kg

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik mag trouwens niet van mijn psychiater. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: renaldo61

Mijn verkoudheid is nu niet op een dag gedaan.

De herfst en winter haat ik, geef mij maar zomer.

Ik had deze middag puree, paprika's en een kipfilet.

Het is hier weer zeer kalm.

Toen ik nog op de buiten woonde hadden mijn buren zo'n hond. Die jaagde me echt angst aan.

WEEKPACT 5 OKTOBER 2025: Fonny 🌞 renaldo61

Dagpact: Mormel renaldo61

@Mormel Gisteren had ik wel een lang en goed gesprek met die begeleidster. Ze werkt voor Hestia en ik heb in het verleden gesproken met haar leidinggevende, zonder veel succes. Ik acht haar nog steeds mede verantwoordelijk voor mijn lange opnames.

Spijtig als dit voor sommige herhalend is, een raad lees dan vooral niet verder. Deze avond weer naar een sessie van de Herstelacedemie geweest waar drie ervaringsdeskundigen hun verhaal deden en speelden in sketches. Wat ik daar vooral van onthouden heb is dat geen twee verhalen hetzelfde zijn. Ik zelf ging nooit echt vrijwillig in opname en dat is ook de reden denk ik dat ik er nooit veel uit haalde.

Weer naar een sessie van de Herstelacademie geweest. Ik kom dus buiten en praat met mensen.