Claudius

Goedemorgen allemaal

Voor mij ook , ik ga nog wel niet slapen, maar ik geraak hier zeker aan geen alchohol

Ik voel met je mee. Ik was een diagnose van Femke vergeten op te sommen. Dementie. Ze weet soms blijkbaar niet goed waar ze is en s' nachts is ze dikwijls onrustigen het helpt niet steeds haar bij me te nemen, alsof ze me steeds zoekt. Ze heeft nog wel veel heldere momenten, dat ze zeer rustig is als ze bij me is . Ze eet goed, drinkt wel zeer veel. Maar haar gewicht is prima. @Ayla89 ik begrijp je zeer goed, ik geef mijn Femke niet graag af.

Ik heb eigenlijk verschillende verslavingen als ik geen alchohol drink. Teveel chocolade, teveel koffie, teveel eten, teveel water. En als ik iets of iemand graag heb, obsessief gedrag. Ik leg me eigen dan dikwijls geen grenzen op. Al heb ik sommige grenzen nooit overschreden. Maar ik was zeker obsessief in het fietsen.

Heeft mijn slapeloosheid mogelijk wat te maken met mijn alchohol probleem? Ik slaap op zijn zachts gezegd zeer slecht, ik val wel makkelijk s' avonds in slaap, maar ik slaap veel te weinig, gewoonlijk word ik wakker om gaan te plassen en dan kan ik niet meer slapen. De psyhater van de verslavingskliniek heeft gezegd dat ze me gaat laten opnemen in een bejaardentehuis of zo in ieder geval een plaats waar ik nooit meer uitkom, plots kan ik wel zonder alchohol. Ik sta nu 21 dagen droog, blijkbaar kan ik het nu wel, ik ben nu op weekend.

Wat wil je dat ik hierop antwoord? Ik was dikwijls dronken ja. Ik ben zeer open naar mijn hulpverleners.

Weekpact 1 september 2024🌞 Fonny Claudius

Vandaag reeds 20 085 stappen gedaan, 12,9 km een mens moet iets doen als hij niet kan slapen. Maar mijn persoonlijk record ga ik nooit meer breken. 35 km, ik was toen pas tien, het was een dropping van de scouts, dus midden om middernacht begonnen met te wandelen. Om 9 uur was ik pas terug thuis, wel onderwege in een treinstation gerust. @YvonneIk zal zo snel als ik kan terug naar de dierenarts gaan, ze krijgt nu een pijnstiller, Inflacam. @wimmelt @Dune Ik slaap snel in, maar ik wordt wakker om te gaan plassen en dan is het met het slapen gedaan.

O mijn wens is 85 dat is voor volgende week. 🙂

@ikkanhet Mooi weer gaan we krijgen 😃

Wat slaap ik toch slecht. Ik heb al een flinke wandeling gemaakt vandaag Dagpact Claudius

Er staat blijkbaar veel wit ruimte ?

Dank je wel @Bob

17 603 stappen 13 Km gewandeld vandaag

Als ik geen alchohol drink eet ik teveel. Iemand een advies?

Ik ben een beetje enkele kleerkasten op aan 't ruimen geweest. En ik vond kleding die ik al lang niet meer gebruikt heb. En ik maar broeken en hemden bijkopen. Het kan zijn dat de broeken en hemden te klein geworden zijn. Wat hele dagen dronken zijn toch allemaal niet doet.

Is dat een vraag aan mij? Met mij gaat het niet zo goed, ik mis mijn hondje. Verder gaat het wel best met mij. Lang geleden dat ik me lichamelijk zo goed gevoeld heb. Nu mijn hondje nog terug thuis en ik voel me helemaal prima. Geestelijk dan ook. Ik heb vandaag een gesprek met de psyhater aangevraagd (diegene die me verplichte om me te laten opnemen )

Wie heeft ervaring met SOS nuchterheid? Ik ga sinds maandag terug naar de AA, maar ik wil wel wat anders uitproberen.

Ik heb dikwijls krampen, vooral dan in mijn handen, vingers kan dat iets met alchohol te maken hebben?

Ik ben nu een veel betere uitleg aan 't krijgen over mijn autisme. Ik heb daar afgelopen donderdag een lang gesprek over gehad met de psychologe en de ergotherapeut .

Nu sinds Zondag 11 Augustus 2024, ik voel reeds een duidelijke verbetering al zou ik veel beter moeten kunnen slapen. Ik slaap veel te weinig. Maar ik wijt dat zelf aan een heel andere reden.

Moeilijke vraag, ik denk dat ik soms wel acht grote blikken kasteelbier dronk of zelfs meer in t weekend.

Ik heb ook nog steeds cravings, verschrikkelijke zelfs. Ik vind niet steeds een aangename of nuttige bezigheid . Ik ga zo een wandeling maken.

Ik voel me nu wel redelijk goed in mijn vel, nu dat ik al twintig dagen niet meer drink. Maar nu maak ik me toch weer zorgen over mijn hondje (Femke)

Ik hoop dat mijn weegschaal niet juist gaat want het is een heel verschil tegenover in de kliniek, ik kan op een dag toch niet meer als twee kilogram bijgekomen zijn?