rapilos

Een hele goede morgen allemaal, Regenachtig hier. Nog steeds een stevige wind. Lakens hangen al vanaf gisteren buiten, nou ja, die waaien wel weer droog (ooit) Thuis blijven omdat ze de ventilatieventielen komen vervangen. Tussen 8 en 12. ook zo leuk, zorg je dat je kant en klaar bent om 8 uur, komen ze natuurlijk niet. nou ja, koffie en forum is ook leuk

Oh ja ? Dan ik ook Gefeliciteerd met ons beide

Zo, goed zeg @Freekie! Wilde je net een opbeurend berichtje sturen maar zie nu dat je lekker aan het fitnessen bent ! opgelost dan !

67.5

Ondanks het weer er toch nog twee keer extra uit geweest vandaag. Vanochtend zelf wat boodschapjes, Toen met vriend naar het dorp gelopen, boterham gegeten en daarna weer lopend naar het plaatselijke museumpje. Door de ijskoude sneeuwstorm weer terug. Vriend met plu, maar weet niet of die het gehouden geeft, of nu in flarden ligt

Een hele goede morgen allemaal, Man, man wat een weer elke dag gisteren de hele dag binnen gehangen , niets gedaan, beetje depri geworden Vandaag mezelf bij de kladden gepakt, ochtendgym, meteen daarna naar buiten voor wat boodschapjes. Dacht dat het een beetje miezerde, maar nee, regen en ijskoud.! Dus zit nu met natte haren te typen. Maar....ik heb in elk geval gelopen, kijken of dat later vandaag nog een keer lukt

Goedemorgen allemaal, Water koud buiten Niet zo goed geslapen Beetje liggen tobben over zwager, die best ernstig ziek is. Ach ja, het leven heeft soms best struggels ik lees ook over de minderaars en het gereken, wanneer wel en wanneer niet. Werkt meestal niet (Helaas voor jullie, maar eigen ervaring)

Gefeliciteerd @rosa45 7 jaar !! Ongelooflijk, wat gaat de tijd snel zeg ! Sterkte met je knie blessure Enne....het is bijna lente

Ach , wat jammer @Freekie, Jezelf belonen met alcohol is natuurlijk niet de manier. was een 0% biertje geen optie voor je geweest dan ?. Het vervelende is dat je de hele boel zo weer in gang zet ( lees, je zult weer eerder cravings krijgen ) Enfin, je zit weer op het goede pad, wel super, dat je het zo eerlijk deelt met ons

Nou mensen, ik ga ervandoor. Laters !

Ja, beschutter wonen scheelt een heel stuk. Maar zoveel meer vet op je botten als ik betwijfel ik

Goedemorgen allemaal, Wat ben jij lekker bezig @Mariann Mooi hoor, al over de 100 dagen. ik volg je ! Hier bewolkt, koud met winterse buien Straks werken, eerst een eind op de fiets Mens wat zal ik blij zijn als die eeuwige winter hier eens voorbij zal zijn. Nou @lady jane, jij bent vast 10 keer zuiniger met gas dan ik. Ben echt een kou kleum. Hoe ik de verwarming in oktober nog uit kon stellen, zo lukte dat de afgelopen maanden echt niet meer. Ook in de slaapkamer zet ik de verwarming een uurtje voordat ik naar bed ga aan. Het ijspaleis noem ik het daar altijd. De vaak straffe noord-oosten wind staat daar altijd pal op het raam. Zit al aan de koffie Was achterlijk vroeg wakker (6 uur), dus al van alles gedaan behalve de ochtendgym waar ik me dan weer schuldig om voel. Maar ja, energie verdelen zeg ik dan tegen mezelf. Straks toch 3.5 uur pittig huishoudelijk werk doen en fietsen heen en weer. Anders lig ik vanmiddag nog meer gevloerd dan ik zou willen

Goedemorgen allemaal, (je hebt ongeveer hetzelfde ritme als ik @Lonster1 Heerlijk, is dat slapen Gisteren dus naar de soldaat van Oranje geweest Tweede keer nu, maar blijft indrukwekkend om te zien. Daarna gaan eten bij de Griek dus lekker een dagje uit

68.2

Fijn @Fonny

Goedemorgen allemaal, Weer een blauwe lucht vandaag. Vanmiddag naar de tuin, compost kruien. Verlang naar de warmte, dat wel @ikkanhet, Gefeliciteerd 10 maanden ! Wauw...hoe voelt dat nu ? Nog wel eens craving of is dat al echt helemaal weg ?

Welkom weer @Spirit Fijn dat je er weer bij bent

Welkom @Prana, gezellie Jazeker @Freekie, een maand gaat je lukken en geeft rust in je hoofd. En na de die maand zie je wel weer. Stap voor stap.

En @Maja, ook weer van de partij zie ik. Gaaf, zoveel mensen die er mee doen weer

Top @ikkanhet Wat fijn @Freekie Wedden dat dit een hele goede beslissing is

Fijn @Emmy

Ja, wat leuk hè @Patsen @Beatrix Alle drie van 1 januari DIt geeft wel kracht hoor. ook weer welkom @Mariann

Harstikke fijn mensen, Met plezier naar maart

Welkom, welkom, @Beatrix, @Zbb, en @Strijkbout

Pact voor maart ; Rapilos Beatrix zbb Strijkbout