rapilos

Gelukkig zijn de gebeurtenissen in positieve zin Agnieta! Maar even laten bezinken allemaal he

Goedemiddag allemaal, Stilletjes hier, Vanochtend de hele ochtend gewerkt. Route lopen, zoals de wijkverpleging dat doet Met 1 client, die ik heel moeilijk vind om te doen En nog steeds, ga er altijd met een onvoldaan gevoel weg, omdat ik niet heb kunnen doen, wat ik wilde doen. Client geeft veel pijn aan, zodat ik niet optimaal kan werken helaas. Heb er al contact over gehad met collega Even spuien, en kijken of er een oplossing is Verder, voel ik me niet 100% vandaag. Vanmiddag een dijk van een hoofdpijn (Heb ik zelden) Panadol genomen, en een uur rillerig in bed gelegen. Daarna voetenbadje, weer een beetje bij gekomen Weinig trek in eten, en een wat opgeblazen gevoel. Heb ik mazzel, dat ik de rest van de dag niet meer hoef te werken En trek in drank, al helemaal niet!

Oh, op de valreep Kate, Dacht het zelf ook al, een beetje op mijn gevoel afgaan. Jij bevestigd die gedachte, Bedankt Nu echt weg

Goed, beste mensen, Ben weer even weg Thuishulpadresje voor 1.5 uur. Tot later

Gewoontediertje.. Ja, dat ben ik zeker wel Pfff, tja, zou alles dan naar on-line shoppen gaan. Kan het me gewoon niet voorstellen

Leuk Gipsy, Geniet er van he !

Snap trouwens niets van Blokker en V&D, Zulke leuke, gezellige oer-hollandse zaken! Als ik kleding koop, is het bijna altijd bij V&D, past altijd. En waar moet je anders heen voor je huishoudspulletjes, als er geen Blokker meer is? Rare wereld hoor. Hou niet van veranderingen, en van vertrouwde dingen die anders worden of weg gaan

Ploffie, Langdurige rust.. Nee, dat is echt geen optie Er zal toch geld moeten binnen komen. Heb al heel veel werk afgeslagen, zodat ik de middag kan rusten. Kan nog wel eventjes een beetje op salaris interen, maar op een gegeven moment houdt het toch op , Net een warm sodabad genomen. En dat was erg lekker. Ondanks dat ze zeggen, dat je moet koelen (brrr. moet er niet aan denken, koud!), doen de warme voetenbadjes me echt goed. Nu lekker even op blote pootjes rondscharrelen (Is ook al niet goed geloof ik) Koh, Heel langzaam een glas water leeg drinken, helpt absoluut bij trek in een sigaret Evenals langzaam een pepermunt of heet snoepje op zuigen De scherpe lucht, kan je associeren met het inhaleren. Als je even niets zit te doen, helpt het om met een potlood of pen te rommelen, soms deed ik zelfs net of het een sigaret was en nam ik een "trekje"van mijn potlood of pen. Bizar? Ja, dat wel, maar het hielp, en ik rook al zeker 25 jaar niet meer.

Zo, alweer een uurtje thuis Werken vanochtend ging redelijk, wel wat pijn, maar redelijk te doen. Kom ik thuis,schoenen uit, even een strekoefening (zoals sporters doen, beide handen tegen de muur, en kuit strekken) Weer even gaan zitten, wat gegeten, en ik sta op Au,au, vlammende pijn door mijn hiel, weer de strekoefening gedaan, wat deze keer veel pijn deed. Nu weet ik het niet meer hoor Podotherapeut zei, dat je het met oefeningen ook kan triggeren, en het nog meer kan gaat ontsteken. Een ander zegt weer; Die oefeningen doen even pijn, maar dan ben je er in een maand vanaf Pfff, wat moet je nu nog geloven.? Ga mijn yogalerares mailen, of zij misschien yogaoefeningen kent die helpen

Goedemorgen allemaal, Bollie, Gelukkig was het maar een droom, Wonderlijk he, hoe je er na al die jaren blijkbaar nog steeds mee bezig bent. Maar..je weet het he; Dromen zijn bedrog , Ga zo naar een schoonmaakadresje, Zal wel weer hinke-pinkend terug komen. Tot later!

Dank je Gerrit, Ja, fietsen kan wel, dat doe ik ook al genoeg van en naar mijn werk. Als het mooi weer is kan ik latex ook wel eens mee vragen (Hij is eigenlijk niet zo'n fietser) Maar goed, ga nu mijn stalen ros even uit de schuur halen voor uurtje werk. Vanavond; Zalm, sla, bruine bonen ,worteltjes

Goedemiddag beste mensen. Weekeinde weer droog doorgekomen. Straks nog een uurtje werken. De hele dag, echt niets gedaan, behalve op de bank hangen. Met die hiel, kunnen we ook geen wandelingen meer maken. Zelfs even naar het winkelcentrum lopen (200 meter verderop), heb ik afgeslagen uit angst voor pijn. Door de rust, lijkt het nu iets beter te gaan. Maar wel frustrerend hoor. houdt juist zo van wandelen, en je wordt zo gaar van dat binnen zitten!

70.6, En dat is raar, en ook niet leuk, De laatste 3 dagen was ik steeds 70.2 en nu ineens weer 70.6!! Nou ja, 100 gram eraf, Wow

Ook benieuwd naar Albert zijn ervaringen!

Als ik 3 maanden droog sta, wil ik me ook aanmelden voor het jaarpact. Heb ik iets om naar toe te leven

Zo, weer terug van yoga, Nooit geen zin om te gaan. Altijd weer blij als ik ben geweest

Goedemiddag beste mensen, Wat leuk, dat eline en kabouterje, het zo gezellig hebben gehad samen! Hier de gladheid weer overleefd, Zag er vanmorgen als een berg tegenop, om naar werk te fietsen (4 km.) Alles was wit en dus glad. Normaal, ga ik dan de hele weg lopen, maar nu met die zere hiel was dat ook geen optie, Dus, heel voorzichtig gefietst door de sneeuw En zie hier..zonder vallen, weer heelhuids terug. Het niet drinken, gaat eigenlijk best goed, Zodra er maar een pietsie van gedachten aan drank naar boven komt, druk ik dat meteen weer weg. Geen optie, dus gewoon niet aan denken

Dag Hypnos, Welkom! Dat is knap, van zoveel sterke drank, naar 2 glazen wijn per dag. Het gevaar is wel, dat je de alcoholbehoefte houdt, en snel geneigd bent, om toch weer net ietsje meer tot veel meer te gaan drinken. Het is fijn, dat je inziet, dat je het waard bent om de alcohol (vrijwel) vaarwel te zeggen. Vaak is helemaal stoppen een betere optie, omdat er dan meer rust in je hoofd komt. (Nu ben je toch steeds nog met drank bezig; wel,niet, houdt ik het vol die 2 glazen enz) In elk geval heel veel succes, en wil je mee babbelen, over je drankgebruik, of gewoon over ditjes en datjes, kom dan in onze virtuele "huiskamer"; Ditjes ,Datjes en Dageraad, onder het kopje forums Nogmaals succes man!

Blekje; Plan de campagne; 1-refusal nemen 2-onder de douche springen 3-mooi aankleden 4-Keuze; lamp opzoeken, en erbij gaan zitten, eventueel met boekje of (misschien nog beter), Flinke wandeling maken, frisse lucht opsnuiven. Kom op, je kan het, en je zal je veel beter voelen!! Goed, dat je aan de bel trekt. Dat doe je niet voor niets. Kom op he

Goedemiddag beste mensen, Mijn werkochtend zit er weer op 8.30 begonnen, en 12 uur klaar Een uur later dan de bedoeling was. Liep allemaal weer heerlijk uit. We hebben een uur om iemand te wassen, aan te kleden, medicatie aan te reiken en ontbijt klaar te maken. Ik red dat niet, de mensen zijn uiteraard niet erg snel in hun handelingen, en er hoeft maar wat tussendoor te komen (en er gebeurt altijd wel wat), of je loopt uit. Dus hectisch allemaal, alsof je constant achter jezelf aan loopt. Nieuwe schoenen aan gehad de hele ochtend. Tja, wat zal ik zeggen? Het lijkt wat meer steun te geven en lijkt iets minder pijnlijk met lopen. Maar nu ben ik thuis, en heb de schoenen uit, en even gezeten, dan is het weer hinkepoten hoor. Nou ja, zal maar stoppen met het gezeur. Rustig aan doen vanmiddag. Jaapioo... Van harte gefeliciteerd met je verjaardag man. Maak er een mooie dag van. (Je cake was lekker hoor )

Jane, Wat zal jij blij zijn, als je weer een laptop hebt , De shockwafe zal ik ook in mijn achterhoofd houden. Er is nog veel meer wat ik uit kan proberen, maar heb nu al mijn hoop, op de nieuwe schoenen gevestigd En joh, dat je zo gevallen bent!! Wat een geluk, dat je niets gebroken hebt of zo. Kijk, hier ben ik nu zo bang voor he. Als ik iets breek, kan ik helemaal niet meer werken, en moet morgen voor half acht beginnen. Ze voorspellen weer spekgladde wegen, en er zijn 3 clienten die ik af moet. Bol, Jij wordt gewoon weer kampioen, je zal het zien , En nu, ga ik naar bed. Wel vroeg, maar ben het zat, en moet morgen zo fit mogelijk zijn. Welterusten voor allemaal!

Dank je Albert, Voor alle moeite die je hebt genomen. Ik wacht nog even de werking van mijn nieuwe schoenen af, anders P.B. ik je misschien voor dat telefoonnummer. Nogmaals dank, en wat heerlijk, dat jij er nauwelijks meer last van hebt

Kate, Dat idee heb ik dus ook, dat die steunzolen het alleen maar erger maken. Heb daar wel 260 euro voor betaald Bollie, Wat lief, dat jij die side voor lotgenoten opgezocht hebt. Maar had ik zelf ook al gedaan, en al een aantal tips uitgeprobeerd. Mijn nieuwe schoenen zijn binnen. Heb ze nu aan. Ben erg benieuwd, wat ze doen na een ochtendje werken En hier; Witlof,aardappelen en groentenschijf

Koh, Ik begrijp wat je bedoelt. Ook harstikke goed hoe je ermee omgaat. Maar ik heb de hoop nog niet opgegeven dat niets helpt Ben ook afhankelijk van werk. Moet werken, anders geen inkomen Mocht echt niets helpen (maar ik geef mezelf minimaal een jaar), dan is accepeteren nog de enige weg die volgt. Maar dat kan altijd nog (in mijn geval dan)

Steunzolen zijn aangepast. Snap niet goed, wat ze er aan gedaan hebben Volgens mij gewoon, er een laagje overheen geplakt. Enfin, nieuwe zolen in de schoenen gedaan, meteen door naar schoonmaakadresje. Kwam misselijk van de pijn en bijna jankend van ellende terug. Het doet nu zelfs zeer, als ik er niet op sta. Pakketje van de fliptop schoenen ook nog niet binnen. Heb daar nu al mijn hoop op gevestigd