rapilos

Ja Gerrit, Heb al heel veel tips en dergelijke gelezen op internet, van mensen die er ook last van hebben. Er zijn heel veel behandelmethode's, en wat bij de een helpt, helpt bij de ander weer niet, Dus kwestie van uitproberen dan maar Dank voor je mee denken

Straks yoga. Is vast ook goed voor me

roerbakgroenten,stukjes vis en zilvervliesrijst. Heb een homeopatisch middel gekocht tegen hielspoor, doe oefeningen, en neem elke dag een warm sodabad, en werk wat minder Het zal toch ooit wel eens overgaan. Knijp hem een beetje, want moet werken ook!

Wijfie, Als je aangeeft dat iets heel gevaarlijk gaat worden qua drank, dan kan het zijn dat je toch weer een heel klein beetje aan het twijfelen bent. Ik herken dit n.l. maar al te goed Als ik denk; Oh jee, ik moet dan en dan oppassen, anders ga ik voor gaas, ben ik blijkbaar (nog) niet zelfverzekerd genoeg, om zeker te weten dat ik nee zal zeggen. Heb nu namelijk niet het gevoel dat ik op moet passen van het weekeinde, weet zeker, dat ik toch niet drink. Maar ach..we blijven mens he

Klinkt goed Skip! Wilde meedoen, met de gym op t.v. om 9.15 Wordt het ineens alleen maar uitgezonden om 6 uur in de morgen. Dat is echt te vroeg hoor Nou ja, misschien maar beter zo Denk niet dat hupsen en springen echt goed is voor die hiel van mij

Goedemorgen beste mensen, Dit wordt weer een nieuwe nuchtere dag (voor mij dan in elk geval) Straks 3 uurtjes werken. Doe het deze week rustig aan i.v.m. mijn hielspoor. Nog steeds heel veel last van. Als ik een paar uur gewerkt heb, kan ik bijna niet meer lopen. Nu is het nog dragelijk, maar ook nog niet gewerkt dus. Niks geen sneeuw hier (gelukkig!!)

Heej Lady, Lekker in de bieb dus. Zo zie je maar, internetten gaat (bijna) overal Hier trouwens pikdonker, storm en regen. Blij dat ik tijdens mijn werk toch nog een beetje droog gehouden heb, want moest naar 3 verschillende clienten

Even een mededeling; Krijg net door van Lady Jane, dat haar computer stuk is,en dus even niet op het forum kan komen

Hier trouwens, spruitjesstampot, met een verse bal gehakt. Halfvolle bio-yoghurt met appel en kaneel. Ja,ja, het gezonde leven is begonnen

Jeetje Blondie, Dat is zeker vreselijk schrikken. Goed dat je even bij haar langs gaat, dan weet je tenminste precies hoe het gaat, en is voor haar ook fijn. Insecten?? Brr, moet er niet aan denken, hoewel ik wel garnalen eet, dat lijken ook net grote maden

Kaboutertje, heeft het misschien heel erg druk, met het hele ziekenhuisgebeuren. Maar vindt het ook wel een beetje spannend hoor. Hoop ook, dat alles goed afgelopen is

Goedemiddag beste mensen, Administratie.. Wat een werk he Blekje. Weet er alles van als zzpér Maar de meest ingewikkelde dingen, besteed ik toch liever uit. Dat hoeft helemaal niet zo duur te zijn hoor. Zeker, als je veel dingen al kan voorwerken. De suggestie van Joris, lijkt ook een goede tip.

Dank je Yvonne, en Jane, Vanochtend, toch getrakteerd op gebak, op mijn werk Vanmiddag alleen wat fruit, en niets bij de thee. Zo blijft het toch leuk! Wat een onwijs leuke emotion Jane

Sorry Yvonne, Ben veel te laat. 71.3 op zaterdag. Vanaf maandag ga ik er weer voor Dan wordt ik 60 jaar. Nieuwe kansen, nieuwe voornemens Misschien kan je dit nog bijwerken,en zo niet, dan heb ik pech gehad

Nog even terug komend op Blondie; Zag net op het jaarpact; 3 jaar droog, als ik het goed gezien heb! Wow, dat is zeker even flink slikken dan. Nogmaals sterkte, en kop op (Maar je zal nu wel slapen denk ik

En ikke alweer weer thuis, Ging er mopperend naar toe Geen zin om weg te gaan, tegen wind, regen. Toen ik er eenmaal was, niets aan de hand,ging als een speer,was gezellig. terug; Voor de wind, droog, en hiel opeens een stuk minder pijn (maar wel zonder steunzolen )

Lieve Blondie, Niet jezelf zo naar beneden halen meid! Denk aan al die dagen dat het wel goed ging Hoe knap dat was, en hoe goed dat ging. Vergeet deze dag, morgen ga je er weer voor! Lekker slapen nu, en harstikke goed dat je je ouders ingeschakeld hebt. Heel dapper. Kop op he!

Spud, Ik probeer ook al aansluitend clienten aan elkaar te rijgen. De meeste, krijgen maar 1 tot hooguit 3 uurtjes. Bovendien wordt 1 los uur beter betaald, dan meerdere uren. Moet ook even alles aanpakken nu, ben net een maandje begonnen. Sterkte Jane, Jij ook er nog op uit, op de fiets Nieuwe cliente nog wel. Heb ook bewondering voor je hoor. Altijd actief, en nooit klagen!, Hoop, dat je een goede avond hebt

Hier hutspot gegeten, met een dubbele omelet Al heel vroeg, uit ballorigheid. Daarna 2 toetjes, plus 1 kop koffie en 2 koekjes. Zucht..dag kilokiller

Zit ook al te piekeren Jane, hoe ik het beter aan kan pakken Het lastige is, dat er midden op de middag bijna geen werk heb, zodat ik dan steeds uren "tekort"kom op een dag. Snap ook wel, dat drank niets oplost, het helpt je hooguit even een beetje kalm maken. Dus..maar een keertje extra yoga doen dan, of zo.

Bollie, Sterkte met je hondje, Hoop, dat het weldra beter met hem/haar gaat

Ja Gerrit, dat denk ik eigenlijk ook, dat die blessure rust nodig heeft. dat kan in mijn beroep helemaal niet Heb wel bijna elke middag een paar uurtjes vrij. probeer dan zoveel mogelijk te rusten, maar dat ging vandaag ook niet. En inderdaad, geen werk geen geld als zzper Dus Bol..werk min of meer voor mezelf. Als ik minder wil werken, dan ga ik gewoon minder werken. Maar..dan ook geen inkomen dus. Bovendien, bij een aantal clienten al vast ingedeeld Denk er wel sterk over om dat ene kookadres op zondag, toch maar helemaal af te zeggen. Heb ik in elk geval 1 vrije dag in de week Lidia, Ik hoop dat je gelijk hebt, dat ik aan mijn steunzolen moet wennen. Er zijn uitsparingen gemaakt op de plek van mijn hiel, om de druk te ontlasten. Maar het lijkt wel averechts te werken. misschien, zijn ze net niet goed aangepast. Mag in elk geval binnen 6 weken terug, als het niet gaat. Dan kijken ze of er nog wat gecorrigeerd moet worden. Probeer, ze in elk geval wel elke dag te blijven dragen. Alleen vanavond even niet, pfff

Leuk Gerrit, Je hebt een ontspannen dagje achter de rug lijkt het1 Hier, ineens een beetje ingestort lijkt het. Vanochtend eerst weer een adres gehad van 1.5 uur Daarna schoongemaakt bij iemand toen vogels verschoond, 2 wassen opgehangen, 2 volle tassen boodschappen gehaald, gestofzuigd. En ineens ben ik het allemaal zooo zat. straks om 19.30 er weer op uit met de fiets, want heb nog een thuis zorgadresje. Nooit geen dag meer vrij Bah Gelukkig komt latex morgen weer thuis, en heb ik na weken, morgen een volle dag vrij. Moet het misschien toch anders aan gaan pakken maar hoe? Op deze manier, komt drank dan wel weer dicht bij. Maar kan zo wie zo niet, want moet nog werken Dus maar niet doen he, lost ook niets op. Trouwens, nooit wat in huis ook, beter zo Ook vreselijk last van mijn hiel Nieuwe steunzolen helpen voor geen meter, lijkt juist veel erger te worden daar wordt je natuurlijk ook niet blij van

71 kg. Lukt niet zo erg, beetje aan het stress eten Ga na mijn verjaardag wel weer serieus aan de slag, want komende week, zijn de verleidingen te groot, dat weet ik nu al

'K ga naar bed Truste peoples