rapilos

Goedemiddag allen, Zit hier een beetje slaperig te zijn. Zonnetje in de kamer, Heerlijk. Intensieve ochtend gehad, en vroeg opgestaan, Dus nu erg soezelig. Nog maar een bakkie koffie nemen, want daar was vanochtend ook geen tijd voor

Laatste loodjes Lieselot, We leven wel met je mee hoor. Spannend allemaal!

Klinkt heel goed Erik, Je bent jezelf een beetje aan het her ontdekken, lijkt wel he

Nog steeds waardeloos Proud, Maar bedankt dat je er naar vraagt

Het viel eigenlijk wel mee Gerrit, Had me er al op voorbereid gelukkig

Goedenavond beste mensen, Allereerst; Gerrit, van harte gefeliciteerd met je 1 jarig jubileum ! En niet zo bescheiden he, Ik vind het een top-prestatie hoor. Weet nog, dat je hier voor het eerst het forum binnen stapte. Meteen al een waardevolle aanvulling zag ik al. Nogmaals proficiat!, Hier het weekeinde weer droog door gekomen. Ondanks de wijn bij latex en ondanks de wijn, bij het familiefeestje. Ik mag weer trots zijn op mezelf , Albert, Ook lekker bezig lees ik. Goed man, En het is echt waar hoor; Opgeruimd huis, is een opgeruimd hoofd!

70.1

Jette, Soms helpt het als je het weekeinde, levendig voor je ziet. Je stelt je b.v. een situatie voor, dat iemand je een drankje aanbied Wat ga je dan doen/zeggen. Met andere woorden; goed voorbereiden, zodat je niet in een soort machteloze positie staat.

Even goedemorgen wensen! Pas om 10.00 beginnen, tot 13.00 Dan vanavond weer tussen 17.00 en 18.00 Vanavond yoga, dus echt druk is het niet vandaag. Weer geslapen als een blok. Zal het wel nodig hebben dan

Kate, Mijn hoofdpijn is nu gelukkig ook weer weg hoor

Oh Jane, Balen zeg, Je was juist zo blij, dat je nu 2 lap-tops had. En ja, het zal wel weer een vroegertje worden vanavond. Geeft niet, wat extra rust is misschien alleen maar goed. Moet zeggen, dat ik me op het ogenblik wel beter voel dan aan het begin van de middag. Fijn Jette, dat je laptop weer terecht is. Goed van je hoor, al 4 dagen droog. Nu doorpakken he Kabouterje, Leef met je mee Zal blij zijn, als alles weer wat in rustiger vaarwater komt voor je

Nee, Gerrit, Geen griep hoop ik, Zal er wel een staartje van zijn denk ik Blondie, Heel goed! Bijtijds op de rem trappen, Probeer ik ook steeds te doen

Gelukkig zijn de gebeurtenissen in positieve zin Agnieta! Maar even laten bezinken allemaal he

Goedemiddag allemaal, Stilletjes hier, Vanochtend de hele ochtend gewerkt. Route lopen, zoals de wijkverpleging dat doet Met 1 client, die ik heel moeilijk vind om te doen En nog steeds, ga er altijd met een onvoldaan gevoel weg, omdat ik niet heb kunnen doen, wat ik wilde doen. Client geeft veel pijn aan, zodat ik niet optimaal kan werken helaas. Heb er al contact over gehad met collega Even spuien, en kijken of er een oplossing is Verder, voel ik me niet 100% vandaag. Vanmiddag een dijk van een hoofdpijn (Heb ik zelden) Panadol genomen, en een uur rillerig in bed gelegen. Daarna voetenbadje, weer een beetje bij gekomen Weinig trek in eten, en een wat opgeblazen gevoel. Heb ik mazzel, dat ik de rest van de dag niet meer hoef te werken En trek in drank, al helemaal niet!

Oh, op de valreep Kate, Dacht het zelf ook al, een beetje op mijn gevoel afgaan. Jij bevestigd die gedachte, Bedankt Nu echt weg

Goed, beste mensen, Ben weer even weg Thuishulpadresje voor 1.5 uur. Tot later

Gewoontediertje.. Ja, dat ben ik zeker wel Pfff, tja, zou alles dan naar on-line shoppen gaan. Kan het me gewoon niet voorstellen

Leuk Gipsy, Geniet er van he !

Snap trouwens niets van Blokker en V&D, Zulke leuke, gezellige oer-hollandse zaken! Als ik kleding koop, is het bijna altijd bij V&D, past altijd. En waar moet je anders heen voor je huishoudspulletjes, als er geen Blokker meer is? Rare wereld hoor. Hou niet van veranderingen, en van vertrouwde dingen die anders worden of weg gaan

Ploffie, Langdurige rust.. Nee, dat is echt geen optie Er zal toch geld moeten binnen komen. Heb al heel veel werk afgeslagen, zodat ik de middag kan rusten. Kan nog wel eventjes een beetje op salaris interen, maar op een gegeven moment houdt het toch op , Net een warm sodabad genomen. En dat was erg lekker. Ondanks dat ze zeggen, dat je moet koelen (brrr. moet er niet aan denken, koud!), doen de warme voetenbadjes me echt goed. Nu lekker even op blote pootjes rondscharrelen (Is ook al niet goed geloof ik) Koh, Heel langzaam een glas water leeg drinken, helpt absoluut bij trek in een sigaret Evenals langzaam een pepermunt of heet snoepje op zuigen De scherpe lucht, kan je associeren met het inhaleren. Als je even niets zit te doen, helpt het om met een potlood of pen te rommelen, soms deed ik zelfs net of het een sigaret was en nam ik een "trekje"van mijn potlood of pen. Bizar? Ja, dat wel, maar het hielp, en ik rook al zeker 25 jaar niet meer.

Zo, alweer een uurtje thuis Werken vanochtend ging redelijk, wel wat pijn, maar redelijk te doen. Kom ik thuis,schoenen uit, even een strekoefening (zoals sporters doen, beide handen tegen de muur, en kuit strekken) Weer even gaan zitten, wat gegeten, en ik sta op Au,au, vlammende pijn door mijn hiel, weer de strekoefening gedaan, wat deze keer veel pijn deed. Nu weet ik het niet meer hoor Podotherapeut zei, dat je het met oefeningen ook kan triggeren, en het nog meer kan gaat ontsteken. Een ander zegt weer; Die oefeningen doen even pijn, maar dan ben je er in een maand vanaf Pfff, wat moet je nu nog geloven.? Ga mijn yogalerares mailen, of zij misschien yogaoefeningen kent die helpen

Goedemorgen allemaal, Bollie, Gelukkig was het maar een droom, Wonderlijk he, hoe je er na al die jaren blijkbaar nog steeds mee bezig bent. Maar..je weet het he; Dromen zijn bedrog , Ga zo naar een schoonmaakadresje, Zal wel weer hinke-pinkend terug komen. Tot later!

Dank je Gerrit, Ja, fietsen kan wel, dat doe ik ook al genoeg van en naar mijn werk. Als het mooi weer is kan ik latex ook wel eens mee vragen (Hij is eigenlijk niet zo'n fietser) Maar goed, ga nu mijn stalen ros even uit de schuur halen voor uurtje werk. Vanavond; Zalm, sla, bruine bonen ,worteltjes

Goedemiddag beste mensen. Weekeinde weer droog doorgekomen. Straks nog een uurtje werken. De hele dag, echt niets gedaan, behalve op de bank hangen. Met die hiel, kunnen we ook geen wandelingen meer maken. Zelfs even naar het winkelcentrum lopen (200 meter verderop), heb ik afgeslagen uit angst voor pijn. Door de rust, lijkt het nu iets beter te gaan. Maar wel frustrerend hoor. houdt juist zo van wandelen, en je wordt zo gaar van dat binnen zitten!

70.6, En dat is raar, en ook niet leuk, De laatste 3 dagen was ik steeds 70.2 en nu ineens weer 70.6!! Nou ja, 100 gram eraf, Wow