rapilos

Weekpact 25 februari 2024 : Fonny Jane Rapilos (Kom op mensen, zijn wij elke week maar met zijn drietjes dan )

63

Een hele goede morgen allemaal, Hier gelukkig ook goed geslapen vannacht. Vroeg weer wakker, maar niet abnormaal vroeg. Ja, ik denk ook, dat als je overdag 2 uur gaat slapen, je snachts veel slechter slaapt. Misschien die middagslaap langzaam steeds een beetje inkorten @Dune, tot je in een normaal ritme komt. Langer dan 20-30 minuten slapen in de middag verstoord je ritme heb ik wel eens gelezen. Hier heel donker en regen. Wilde nog even naar de markt maar stel het nog maar even uit denk ik

62.4

Ik kan ook niet kopiëren @Tine, Ik schrijf het simpelweg over, met een extra naam erbij ( in dit geval jouw naam )

Dagpact ; FOnny Okkie Toos Nienes Rapikos

Goedemorgen allemaal, gefeliciteerd met je zoon @lady jane 31 alweer, wat gaat de tijd toch hard he Hier ook regen, jammer, weer geen tuin weer Was gisteren ook al zo,n ongezellige grijze dag Nou ja, we doen het er maar mee

Goedemorgen allemaal, Dank voor je bericht @Remi1 Hoewel ik wist dat hij ziek was, toch wat geschokt. hij heeft in het verleden veel voor het forum betekent

62.5

Ach @ikkanhet, je hebt heel wat te verwerken joh ! Heel veel sterkte en hopen dat het proces heel erg langzaam gaat

Er is geen reden @Okkie Zulke gedachten kunnen zomaar in je hoofd opploppen Zomaar, onverwacht vaak. Niet aan toegeven is de beste remedie en op den duur worden dat soort gedachten dan steeds minder

Moet nog steeds een goed ritme zien te vinden. Gisteren half 9 naar bed, dan een gebroken nacht en heel laat weer op. Rust en regelmaat zal me redden Pfff....maar het duurt allemaal wel lang hoor

Goedemorgen allemaal, Kom weer een beetje laat piepen hier. was ook al (net als de rest) heel vroeg wakker vanochtend (half 5 ) Liggen woelen, even gelezen, voelde me heel wakker ook. toch weer in slaap gesukkeld en toen pas om 9 uur weer wakker. Voel me niet helemaal top vandaag. Weer opvliegers af en toe en weer wat misselijk Toch gingen de afgelopen 2 dagen eigenlijk best heel goed, veel minder misselijk ook Maar ja, gisteren dus dat maagonderzoek gehad (met roesje gelukkig) Toen ik thuis kwam ging het ook nog heel prima misschien toch een klein terug valletje nu

Goedemorgen allemaal, Ja @Yvonne, ik mis je ook. toch niets ernstig aan de hand hoop ik ? Straks bloed prikken en voor die tijd wordt ik gebeld voor intakegesprek maagonderzoek. Werk aan de winkel dus. heb er bijna een dagtaak aan

62.1

Goed gedaan @Okkie

@Okkie, In de ochtend boodschappen doen, is beter als in de middag In de middag is de verleiding om wijn te kopen veel groter (is mijn ervaring hoor) Tja, vast wel hele wijze woorden, maar oeh, wat heb ik daar een moeite mee zeg behalve dat ik best gierig ben (kan die extra stroom bij een kort programma me best veroorloven), denk ik ook aan het milleu Ons bien zuunig he, zowel op de centjes als op het milleu Hier ook de koffie al op. Ziet er heerlijk uit buiten, dus toch maar een wandelingetje straks denk ik

Goedemorgen allemaal, Bed verschoond, was zit al een uurtje in de machine eco programma duurt 3 uur en 40 minuten. Baal ik wel van, anders had het nu ook al lekker buiten gehangen. Maar ja, schijnt toch echt het zuinigste te zijn !

@Jan1000 Ik ben erg ziek geweest en daardoor te veel afgevallen. Dus ben ik blij dat er nu weer wat aan komt. streef gewicht is inderdaad 64 of 65 kilo

Weekpact 28 januari 2024 ; Fonny Jane Rapilos

62.7 Mooi, weer een kilo erbij ! straks gaat het weer te hard

Weekpact 21 januari 2024 ; Fonny Jane Rapilos