Hey @Ettygaat wissenvallend. Stoppen met alcohol gaat erg zwaar. Ik blijf de normale HALT logica houden,.maar zwaar. En het rare is,..ik zit nu in een fase dat ik denk wat ik allemaal mis. Lekker tennmis competitie,...met nichtjes dansen. Etc. Ik drink nooit in ochtend dus van avond tot avond. En ik weet niet of dit forum mij kan helpen. Beste tip die ik ooit van boeken en gesprekken heb gehad is: geef alcohol niet meer macht dan het heeft. Top tipWant dat is het nadeel van dit forum;..ik lees de vreselijke dingen. En ik denk vaak;..ja maar als ik op stap ga en geen alcohol. Of als ik terras pak...etc. GEEF alcohol niet meer macht dan het heeft. Briljant