Musashi

Dank voor je reactie en goeie vraag @Yana! Over het algemeen overheerst bij het ‘ik wil niet’ boven ‘ik mag niet’, maar ik weet niet of dat in die feestperiode ook overheerst tijdens (familie)feesten, meedoen voor de gezelligheid en vooral om ‘niet raar te zijn’…maar het is zo’n dubbeltje op zijn kant: ofwel helpt het me om de rest van het jaar niet te drinken, ofwel wordt het dan op 2 januari van voren af aan en moeilijker om opnieuw te stoppen, dan wil ik het precies ook niet…de keuze zou gemakkelijker zijn moest ik weten dat ik nadien gewoon terug verder gestopt blijf maar het houdt wel een risico in (wat als het niet zo ‘gemakkelijk’ meer is) en daar sta ik dan ook weer niet voor te springen eerlijk gezegd…och eigenlijk zijn het zorgen voor (een half jaar) later… vandaag ga ik onkruid wieden en nuchter zijn, joepie!

Goeie morgen, buiten een beetje stijve arm (slechts een beetje met dank aan Knakker) heb ik geen last gehad, integendeel, de dag erna (gisteren dus) had ik een kuis- en opruimaanval die geen naam had, ongezien…als dat een bijwerking zou zijn, i like! dit weekend had ik een gesprek met een kameraad die 4 maand gestopt is met alcohol en die volop in de ‘onderhandelingsfase’ zit met zichzelf, och misschien 1x per maand een goeie fles, moet toch kunnen,… ik heb hem gezegd dat mijn jaarplan in dat opzicht me het wel gemakkelijker maakt, geen ruimte voor onderhandeling, gewoon onmiddellijk afblokken die gedachten, maar ik merk wel nav dat gesprek, de onderhandelingen binnen sluipen…mijn jaar is rond op 2 januari maar nu begin ik te denken dat ik mss een jaarlijkse uitzondering moet maken rond de feestdagen (kerstmis en oudjaar/ nieuwjaar) om dan op 2 januari elke keer terug te stoppen…ik weet niet of het dan gemakkelijker/ moeilijker wordt…ik zou in elk geval van het jaarpact vallen dus dat is mss later nog een stok achter de deur… vandaag in elk geval niet! Fijne dag iedereen!

Hoi Amelie, Proficiat met je beslissing! ik nam bijna 6 maanden geleden dezelfde beslissing, en heb er nog geen spijt van! Het is zeker niet altijd gemakkelijk en excuses om toch een glas te pakken komen genoeg voorbij maar volhouden loont wel! De eerste gewoon niet drinken en je komt er wel! Door nee te zeggen tegen 1 ding, zeg je ja tegen zoveel meer! Als je het moeilijk hebt, kom je gewoon naar hier…altijd wel iemand die je er door haalt… Succes!!!

Waarom zou er feitelijk geen afstand zijn? Ik heb hem ongeveer drie jaar niet gesproken/ gezien…

@lady jane goh als een scheldwoord bedoel ik het zeer zeker niet. Voor mij is het een neutraler/ objectiever/ afstandelijker woord ipv ‘vader’ dat te liefdevol/ intiem aanvoelt tegenwoordig…

WoW ik had vandaag een mega opruim- en kuisaanval…zo van die dingen die me al lang ergerden maar altijd bleven liggen, daar ben ik vandaag ingevlogen: een dump-alles-maar-op rekje in de badkamer en al het speelgoed gesorteerd in aparte bakken (voor zolang het duurt) Ik weet eigenlijk niet of ik chaotisch of ordelijk ben…het lijkt chaotisch maar orde brengt ook zo veel rust en dat vind ik wel zeker heel fijn! mijn verwekker kon echt niets weggooien…ik heb dat gedrag zeker gekopieerd maar ik twijfel toch of dat bij me past…jarenlang hield mijn man hier de orde in huis, met als gevolg dat ik te weinig plek heb gekregen voor mijn spullen en dan slingert dat maar overal wat rond…eigenlijk vind ik dat niet prettig en wil ik ook mijn spullen meer op orde…voor de eenvoud en de rust die het brengt. Vandaag was alvast een goed begin! ik heb ook ‘nee’ gezegd op iemand/ iets waarvan ik al langer het gevoel had van gepusht te worden… enfin gezegd, eerder (beleefd) geschreven op mail. Nu durf ik de mail niet meer opendoen voor het antwoord…

Vandaag is het de zonnewende, langste dag van het jaar…tijd om even terug te blikken op het voorbije half jaar en intenties te zetten voor de volgende helft. Ondanks de ups en downs, de moeilijke persoonlijke gebeurtenissen en bijhorende pieken (en vooral ook dalen van) emoties ben ik er in geslaagd om alcohol te laten staan. Daar ben ik blij om en dat wil ik verder zetten in de volgende jaarhelft. Waar het vorige keer begon met twijfels en angst (kan ik dat wel, wat zal er gebeuren), kan ik deze keer beginnen met vertrouwen (ja ik kan dat, ik voel me er beter door, ik ben sterk genoeg) dus dat is al een heel andere startpositie. Waar ik ervoor niet wist waar het pad me naartoe zou brengen, zie ik het doel nu veel duidelijker voor ogen. Heb ik mijn einddoel bereikt, nee dat nog niet maar daar kan de volgende jaarhelft me weer wat verder helpen: meer vrijheid, meer levensgoesting, meer energie, meer mezelf, meer liefde, meer aandacht, meer plezier… minder moeten, meer willen, minder denken, meer voelen minder piekeren, meer doen 2021 was al een heel turbulent jaar, alles ging even over de kop. Alles was anders dan ervoor, en dat is goed zo! Ik wil streven naar meer evenwicht, meer balans, meer mij… Zodat ik binnen een half jaar kan zeggen: 2021 was fantastisch voor mij…it was all worth it… let life rule!

Het zit er al in se…ik wapper nu ook maar wat met m’n arm #baathetnietdanschaadthetniet

Dank hiervoor…bij mij heerst nog steeds een angst om het met minder te moeten doen…dat het niet genoeg zou zijn…dat belemmert me nog altijd om voluit te kiezen voor mezelf en mijn vrijheid…

Moet vandaag om het vaccin. Pfizer…en hoewel ik rationeel weet dat het moet, gaat het wel tegen mijn gevoel in…sociale druk speelt bij mij toch wel heel hard mee…zou willen weglopen maar doe het dan toch maar niet… mijn armen plakken vol met plaktattoos, dat wordt lachen!

Heel herkenbaar hoor @Quinn. We weten ze zitten die spoken, kennen ze vanbinnen en vanbuiten, weten dat ze niet ‘echt’ zijn, doen er alles aan om ze te doen verdwijnen…waarom gaan ze dan niet weg? Nu ik dit schrijf denk ik aan een andere theoretische mogelijkheid: misschien moeten we ze omarmen ipv ze proberen weg te jagen? Pfff vermoeiend hè… sterkte voor jou!!

Verkeerde draad

Tx @Artemis het is er nog niet echt op verbeterd….niet echt begrip of hulp van de man gekregen eigenlijk…die is nu ook nog slecht gezind…pfff…heb sauna aangezet…en gratis live webinars van Mindvalley ah luisteren... vanavond even me-time…hopelijk morgen beter…

Nee vind dat helemaal niet raar, zelfs heel begrijpelijk en bijna logisch…alleen lijkt het voor mij nu (en dan bedoel ik niks slechts of oordelend naar jou toe) een te gemakkelijke oplossing en dat is nu net waar ik wel heel goed in ben: het mezelf zo moeilijk mogelijk maken…

Ow @Bornet zei je nog tegen mij: Bedoel je nu ook dan met aan mezelf denken: drinken?

De eerste drie maanden van mijn stoppen heb ik veel aan self care gedaan…de drie maanden daarna wilde ik ‘oogsten’…ben dan eigenlijk voor twee dingen ah werk geweest, mijn vaste job en met mijn man zijn zaak…deze week was het einddoel van het project op het werk, daar heb ik naartoe geleefd…denk dat het nu ontlading is van opgebouwde (in)spanning mss en wellicht te weinig tijd voor mezelf genomen…dat dit me nu zuur opbreekt of zo…komt ook bij dat ik mijn vast werk nog niet onmiddellijk kan afsluiten terwijl ik dat precies wel zo voor ogen had tijdens de inspanning…dat ik nu nog moet doorgaan is er zo net te veel aan en zo blijft het precies aanslepen…dat maakt me ook wat moedeloos denk ik… inderdaad wat Jopie zegt…overal halve aandacht dus half werk en half resultaat maar alle energie wel weg…

Ja het is gewoon zoiets dat ik echt in het weekend moet doen, in de week lukt het me echt niet…en als het dan niet klaar is, wordt het elk weekend gewoon een grotere berg…waar ik dan onder wil gaan kruipen…the never ending story is dat toch echt he..

Ja mss moet ik er gewoon aan toegeven, er in mee gaan ipv verzet en kost wat kost willen doen wat ik ‘moet’ doen…dus de strijk gewoon nog wat laten liggen…

ja ze wil wel helpen ook natuurlijk maar dat maakt alles net nog moeilijker om iets gedaan te krijgen…uiteindelijk draait het toch om aandacht gewoon en die heb ik vandaag niet met hopen…ben nu zelfs in tranen ook…eigenlijk ben ik gewoon zo moe…van altijd zo stikhard mijn best te doen voor alles denk ik…wil gewoon deze dag verzuipen…dat gevoel…

Adem in en uit Ja Idd heb niet veel geduld vandaag precies met haar…elke 5 min wil ze iets anders maar zij kan er natuurlijk niet aan doen…

Weet met mezelf geen raad vandaag…voel me neerslachtig en wat depri..een berg strijk te doen maar kind is druk…we zijn een blokje rond gegaan met haar loopfiets en nu begraaft ze een dode mol die vanmorgen in de tuin lag…Tis eens wat anders qua kleuteractiviteit

@bumperjim Zal ik je vertellen dat mijn verwekker daar ook enorm last van had/ heeft…kan je vertellen dat dat als dochter met hem op stap NOG gênanter was dan voor hemzelf, zo had ik toch de indruk…