Rixie1

@karin123 begrijp ik en moeilijk onder controle te krijgen ofwel opgelost. Angst is erg. En ieder reageerd zo anders op die pilletjes. Ik heb een poos tramadol gehad tegen pijn, ik kon er meteen mee stoppen, andere moeten afbouwen. Knap van je man dat hij met alles is kunnen stoppen.

Top!! Krijg je alle steun en dat hebben we nodig.

@Dikkie heb nog maar kort geleden wat bijgepakt, je hebt gelijk, dan ga ik weer te snel. Genieten van deze dagen dat het goed gaat.

@karin123 ik heb het vaker geprobeerd, 3x , toen kende ik nog geen forum, maar ben er toch echt ziek van paar dagen na afbouw 1 mg. Ik heb geen angst , maar word ziek en functioneer niet. Jouw man waarschijnlijk sterk gestel. Denk ik.

@Lory nee daar staat het niet, het staat nu helemaal apart. Het schijnt dat je het over kunt plaatsen, maar ik weet niet hoe dat dat moet. Bij ditjes datjes en dagdraad moet je eerst de dag aanklikken. Elke dag nieuwe dag ;-)) @Bellieweet het en zal dit nog wel lezen.

Afbouw gaat deze keer met veel minder problemen. Zou ik niet gewoon sneller kunnen gaan? Kom ik natuurlijk wel achter als ik het probeer.

@Lory ik denk dat je beter naar de huiskamer kunt komen......ditjes en datjes en dagdraad. Daar vind je elke dag steun van de anderen. Ik ben er ook elke dag even. Wist het ook niet. Maar heb ervaren dat je daar altijd je verhaal kwijt kunt en adviezen krijgt. Elke morgen een nieuw topic. Heel veel sterkte.

Goedemorgen allemaal, ik heb goed geslapen en het ziet ernaar uit dat het een goede dag wordt vergeleken met gisteren. @bolletje hoe gaat het met je hondje? @Louisa heel veel sterkte, ik heb Je verhaal gelezen, snap dat je je zorgen maakt @Belliehoop dat je een goede dag hebt

@Bellie ik heb dat niet, maar weet wel dat dat van de diazepam komt. Je bent dan helemaal ontspannen, ze worden ook wel spierverslappers genoemd. Mensen met kramp in spieren ofwel een hernia krijgen ze ook voorgeschreven

Goedemorgen, altijd zo zielig als er iets met je hond is. Heb zelf ook een hond en ze kunnen niet zeggen wat ze hebben. Hier is het weer algehele malaise. Hele nacht wakker, zweten en beroerd. Suizend hoofd, ook al zo lastig. Tja, ik moet verder, kan niet blijven hangen in de goede dagen zoals vorige week. De bekende afkickverschijnselen weer. Mijn hulp komt zo dus huis blijft schoon en ik ga op de bank liggen en zo zit en lig ik het maar weer uit. Heb al veel op de bank gelegen laatste weken. Het begint zwaar te worden om door te zetten. Maar opgeven is geen optie. Hoop dat het met jullie beter gaat. Bollletje, het gaat hier dus niet zo geweldig.

@karin123 dat is veel hoor, 2,5 mg in 11 dagen, dan ben ik blij dat het me lukt om 1 mg af te bouwen. Ik doe het je niet na, zou doodziek worden. Wil je dat zelf zo snel of moet dat?

@Bellie is het niet beter om even te stoppen met afbouwen? Dat komt dan later wel. Alles tegelijk is niet te doen, lijkt me. Nogmaals sterkte

@Bellie ik begrijp het. Wens je heel veel sterkte. Vicieuze cirkel waar je inzit. Het is moeilijk om die te doorbreken.

@Bellie wat erg te lezen. Ik weet dat de overgang heftige dagen kan hebben, had ik toen ook , is alweer lang geleden bij mij, maar ik plakte hormoon pleisters, dat bracht alles weer in balans, en hielp zo goed. Misschien is er inmiddels iets anders voor. Heel veel sterkte meis.

@Louisa sterkte, vandaag maar rustig aan doen als het kan. Kan natuurlijk toch weleens gebeuren. Ik had van diazepam nooit een bijwerking. Mede daardoor vond ik het zo,n fijn pilletje.

@Dikkie het is erg verleidelijk om zo door te gaan, maar gisterenavond toch weer begonnen met afbouwen. Af en toe een paar van die fijne dagen is heel fijn, maar ik moet verder.Heb komende week paar afspraken die ik niet weer kan afzeggen, dus nu 0,5 mg. Hoop dat dat minder problemen geeft en dan eind volgende week weer 1 mg. Tenminste, zo is mijn planning. En ik ben ook begonnen met opschrijven hoe de dag is gegaan, is nog blanco;-))

@Cyclad58 jij bent er bijna vanaf, en misschien is het niet erg, zo af en toe een pilletje. Fijne zaterdag.

@Greta heel vervelend, niet kunnen slapen, dan voel je je overdag ook brak. Ik sliep ook slecht de eerste weken, vreemd genoeg de laatste week heel erg goed terwijl ik zo bang was niet meer te kunnen slapen. Ik bouw bewust de avond wel af. Tv uit, tablet en foon uit, alles om het laatste uur voordat ik naar bed ga zo min mogelijk prikkels krijg. Heb een hond, daar loop ik nog blokje mee om, Misschien eens paar dagen zo proberen? Wie weet helpt het bij jouw ook.

@Louisa heel vervelend, heb je ook oefeningen mee gekregen om thuis te doen?

probeersel , het kan dus wel, maar alleen via deze site

@Dikkie optimistisch blijven, dag 6 en nog geen dip, ik teken ervoor, dan rol je er zo doorheen, ik ga mezelf ook punten geven .( zo,n tekentje erachter mag ik niet, word mijn reactie niet geplaatst)

@Dikkie haha, bezigheidstherapie , dan denk je ook minder aan afbouwen.

@Dikkie is gezonde spierpijn. Hedera , wat een troep, hier ook zo, maar duikt zo weer op. Goede tip, ik ga weer beginnen met afbouwen en inderdaad, je vergeet hoe dat je je voelde op die en die dag.

@Bellie heel veel sterkte. Wel veel ineens. Hoop dat je snel weer opgeknapt bent.

@Dikkie heerlijk gevoel is dat. Daar kun je dan zo van genieten. Ik piep over een paar dagen ook anders......helaas