Freekie

@rapilos ik kan me herinneren dat je laatst aangaf dat de 6000 stappen lastig te halen valt.. Met een 5km heen en 5km terug tippel-naar-de-tuin-en-naar-huis, raak je wss de 10.000 wel

Gut murning, ik heb eindelijk eens niet eng/raar gedroomd, nog beter ik heb niet eens gedroomd haha daar kun je best blij mee zijn nu je er zo bij nadenkt. Vanmiddag personeelsuitje, in Friesland skûtsje varen en aansluitend bbq met collega's! Heb er zin, geen verleidingen als het goed is. En ook al waren ze er, ik hou de 0 aan en ben ook nog met de auto, de meesten van ons, sommigen gaan carpoolen dus zou kunnen dat die wel gaan drinken. Who cares? Moet nog wel even een ochtendje werken.. Dit is de 1 na laatste (werk) dag voor mijn vakantie en ik heb een super goeie aanloop naar een 0-lijn vakantie met mijn kinderen. Dag 10 Dagpact: Zbb Maja Roberto Fonny Freekie

Ik heb vroeger meer dan een 1 jaar? Of 2 of 3 elk weekend xtc gebruikt, zonder was het weekend niet goed. Elk weekend op jacht naar een dealer via via... Zelfde geldt voor speed.. Dat kwam daarna volgens mij. Gelukkig is dat meer dan 10 jaar geleden. Maar zonder was het weekend niet goed.. En na 5 weekdagen, was de boel wel weer aangevuld in je hersenen om weer effect te voelen. En tussendoor ook nog veel geblowd natuurlijk Coke heb ik gelukkig nooit gedaan. Maar ik voel me prima nuchter, ik heb de balans opgemaakt en nu doorgaan op de ingeslagen weg. En idd @lady jane ik ga ook lkkr op koffie en voldoende slaap. Maar savonds drink ik geen koffie meer. Dan val ik moeilijker in slaap

Ik snap je @Strijkbout Maar ik wil het allemaal niet meer.. Ik heb genoeg gehad in mijn leven..

Inmiddels gaat het gelukkig weer beter, ik heb net een verhaal van iemand gelezen wat over een nier transplantatie ging. Ontwricht gezinsleven, ging over de ziekte van Wilson.. Ik ben in huilen uitgebarst en dat was heel fijn, mezelf weer bij elkaar geraapt... Met mij gaat het zo slecht nog niet. En daar kom je dan achter..

Ik ben onderweg van werk naar huis, onrustig en chagrijnig geworden. Gelukkig neem ik na het werk nog een nicotine pilletje.. En staat er fitness, hardlopen en vanavond bootcamp op het programma. Ik ben nu mijn frustratie aan het weg trainen met fitness, ik weet mijn dagboek nog uit mijn hoofd... : Waarom maak je jezelf zo ziek? Moe? Depressief? Paarse handen? Koude rillingen? Zweten? Trillen? Rood hoofd? 4x naar wc diarree? Hartkloppingen? Doof/tintelend gevoel in bovenkant hand, dood schamen op het werk, kippenvel met zweet op je hoofd. Dit is waar ik het voor doe, maar de gedachte frustreert dat ik er niet normaal met middelen kan omgaan. Het roken leidt naar blowen. Ben je gestopt met roken, leidt het blowen weer tot roken. Ben je daarmee gestopt kont de alcohol (inclusief roken) weer om de hoek kijken. En zo zat ik in een vicieuze cirkel. Gatver, zo nu ga ik verder trainen

@Pranavanochtend ging mijn droom met geen rijbewijs ook deels verder, toen ik daarna ook maar een beetje wakker werd ben ik er vanaf gegaan, het was toch bijna tijd en dat gevoel dat ik zo in de sores zit wilde ik niet meer

Goedemorgen @Fonny, ik pak zo lkkr de auto en ga naar mijn werk. Stomme nachtmerries, alle onderbewuste angsten moeten blijkbaar behandeld/verwerkt worden...

Goedemorgen allemaal, ik heb net gelezen dat de dromen na 4 week minder worden... Vanochtend om 6 uur was ik mijn rijbewijs kwijt, omdat ik een wedstrijdje reedt met een kameraad (over de 200) en natuurlijk opgewacht werd door politie... Gevolgen: kinderen niet van en naar de opvang kunnen brengen met de auto, niet naar school brengen... Oftewel rampzalig, pffff. Slapen is fijn maar zo elke n8 dromen niet. Gaat gelukkig ook wel weer over, gewoon doorgaan op de ingeslagen weg. Dag 9 Dagpact Freekie

Net terug van anderhalf uur motor rijden, normaal ging ik, nadat ik er weer was bier/joint (of beide) nuttigen. Zo van, weer heelhuids terug, nu mag ik.... Ipv daarvan in bad en ervaar rust in mijn hoofd...

Goedemorgen, smorgens vroeger wakker dan de wekker. Voelt bijna als uitslapen als je om 08:30 naar de tandarts moet en vervolgens nog ff moet werken.. De laatste week voor 3 week zomervakantie met Kids. Dag 8, gaat prima! Beter dan ooit! Dagpact: Beatrix Fonny Zbb Rapilos Roberto Toos Freekie

Klinkt positief @Zbb nu wel pas op de plaats en jezelf niet weer 'overwerken' waardoor je weer terugvalt.. De boot ligt er overmorgen ook nog wel...

Goedemorgen, gefeliciteerd @ikkanhet, bijna 5 jaar jubileum Nou vannacht zat ik echt even in de rats... Qua wakker worden uit een droom. Ik was bij mijn broer en wij blowen nog wel eens samen. Maar wij waren op zijn slaapkamer met de pc bezig en mijn dochter van 10 was ook mee, bleek dat zij de joint in de asbak bijna helemaal had opgerookt. Ze hallucineerde, was bleek met allemaal zweet druppeltjes op haar hoofd en nek. Het was 6 uur savonds en ik moest om 8 uur naar huis met haar. En ik zat te twijfelen of ik de hulpdiensten moest bellen en toen werd ik wakker.. Dan opeens komt het wel heel dicht bij zeg, wat een kut droom! Dag 7, gestopt met alles... Dagpact: Beatrix Zbb Fonny Roberto Rapilos Toos Freekie

@Robertoals je door gegaan was met drinken, had je het waarschijnlijk helemaal niet gekocht.. Of was je te lam om ook maar wat te kopen behalve drank..?

Goedemorgen, vannacht gedroomd dat ik bier had gedronken en de voorband van mijn crossbrommer (die ik niet heb) kapot had gereden op een stoep en dat ik nog thuis woonde en mijn vader erachter zou komen... Ik was bijna in staat om vannacht naar de koelkast te lopen om te kijken of ik echt geen bier had gekocht... Heel raar gevoel is dat, een andere werkelijkheid.. Nouja dag 6 is aangebroken, al een uur wakker en al 3 bakken koffie gehad, straks om 10 uur motorrijden met opa en de kinderen achterop! Heb er echt zin in! dagpact: zbb Freekie

@Zbb het gros van de mensen start de ochtend idd met koffie Goed bezig en volhouden! Je kunt het want dat heb je al eerder laten zien!

Mijn handen trillen niet meer bij het inschenken van Melk bij het ontbijt met mijn kinderen! Geluksmomentje!

67,4

Goedemorgen, een wijnpakket haha. Welkom in de wereld van de drank. Dat had mijn kameraad ook een keer die was gestopt, maar niemand wist dat... Kreeg hij voor zijn verjaardag allemaal wodka en whisky flessen.. Voor de wekker aan wakker, ik ga straks samen met mijn kinderen naar bootcamp toe, 9 uur aanwezig zijn! Heb er zin in! DAGPACT Beatrix Freekie

DAGPACT Fonny Beatrix Freekie

Goedemorgen, mooi plaatje! Goed om mee wakker te worden. Ik ben voor mijn wekker aan wakker en zit even op mijn vertrouwde rook plekje, achter het huis met een sterke bak koffie maar dan zonder sigaar. Ik hoor mijn ademhaling niet meer, het gepiep.... en na elke trek altijd hoesten...

@Strijkboutomdat je er klaar mee bent je eigen leven, lichaam te verzieken. Jezelf geen energie te gunnen, jezelf geen sociaal leven te gunnen omdat de drank altijd voorgaat.. Laten we nog maar niet spreken over de ochtenden, middagen en oh wat voel ik me kut zonder drank. Hoppa na 2 of 3 gaat dat gevoel weer weg. Wat een leven he

Die gooi ik ook zo overboord als het moet, zoals jij het brengt helpt helemaal niets, als ik wil drinken, drink je toch wel. Ik sta er positiever in, vandaag weer een nieuwe dag zonder middelen

@Roberto ik ben nu al trots maar wil niet echt op de feiten vooruit lopen. Mijn besluit staat wel vast dat deze aanloop nodig is om de vakantie straks 'schoon' te beginnen. Volgende week zijn er geen kinderen, dus dat wordt, inclusief dit weekend de proef op de som.. Mijn overtuiging is iig groter dan ooit

Goedemorgen, 3e Dag en nog steeds vol goede moed. Na volgende week heb ik 3 week vakantie met mijn kinderen. Dit is de aanloop naar een zomervakantie zonder middelen. Dat is vorig jaar niet gelukt, ook al was het idee er wel. DAGPACT Fonny Beatrix Toos Roberto Rapilos Freekie