Freekie

Dan help juist het hier schrijven, wat je misschien, tegen bijna niemand kan zeggen heel erg @fleurtje Ik lig al meer dan een uur te dobberen in bad... Vanaf dat we richting de auto liepen vanaf het zomerfeest op school terug, wist ik het al, de grens is bereikt.. En dan ben je er dus nog niet hé... Eerst thuis eens een vrij koude douche genomen en even later de oudste naar sport brengen. Kinderen waren vanavond binnen, mooi, ik kies lekker een rustig plekje in de tuin om zo min mogelijk gestoord te worden.. Het is ook goed, zo. Grenzen zijn niet erg, zolang je er maar bewust van bent en erop anticipeert. En hopelijk valt de klap van de hamer nog meer mee dan de vorige keer.. Ik dobber nog even prikkelarm verder. Oh wacht, wat ziet mijn oog? Bijna 10 over 10, dan mag ik zo op bed.. Wat fijn, ik wil al 4 uur lang heen

Goeeeetuhhhhmoorgeeen, (op zen duuts). Vanmiddag een zomerfeest op school met allerlei spelletjes etc. Zoontje hoeft pas om 10 uur op school te zijn ivm met kamp gisteren.. Ik mag tussendoor nog werken in Groningen en om 2 uur weer in Assen zijn. En dan om 5 uur nog trampolinespringen (sport) van mijn dochter. In dat uur ga ik altijd een wandeling maken in het bos dus daar kijk ik nu al naar uit. Dagpact: Claudius Kunsie Freekie

Mijn ouders hebben een inmiddels 'puber' vlinderhondje. Het heeft een naam dat ras, even opzoeken.., Papillon. Jeetje, ik dacht dat ik ooit druk was, maar deze heeft echt Adhd, ik bedoel, is echt spontaan en aanwezig en wil Altijd spelen.. Iedereen is dol op hem en hij ziet er echt heel erg leuk uit. Maar ik wil voor geen goud ruilen... Die hond houdt niet meer op haha en ik tegenwoordig steeds sneller Gisteren bij de ikea alle beddengoed (dubbel) en matras voor het twee persoonsbed van mijn dochters verjaardag gekocht samen met mijn zus. Aangezien de slaapkamer muren nu eindelijk klaar zijn en een mooi kleurtje hebben gekregen, 2x gebroken wit en 2x heel zacht roze. Dan binnenkort nog 2 nieuwe Rolgordijnen uitzoeken en dan is de makeover en herinrichting zo goed als klaar. Binnenkort nog energie, tijd & zin vinden om het bedframe ook echt in elkaar te zetten. Ja meisje van 12 jaar oud, laatste maand van groep 8 gaat zo in...

@Spud volgens mij dumbo's.. En we hadden ook 1 albino, uiteindelijk is die ook net ouder dan 2,5 jaar geworden en heeft hij zijn broertjes overleefd. Uiteindelijk is hij gewoon overleden aan oudheid. Wij hebben best geluk gehad volgens mij, want we zijn uiteindelijk met in totaal 5 ratten (1x2 en daarna 1x3 ratjes) in totaal 2 of 3x bij een dierenarts geweest, voor de rest waren ze gewoon gezond. 1tje had kortstondig last van de luchtwegen en was toen in anderhalf week ook overleden.

Goed om je zo te lezen @Lika. Ik heb de laatste muur van mijn dochter haar kamer gesausd/geverfd. Nu is alles 2x gedaan en dekt het goed.. Al met al 2 maand erover gedaan, gisteren ook flink opgeladen, alhoewel... Anderhalf uur gewandeld, 30 minuten buitenbad zwemmen, 3x sauna .. Klinkt toch als een vakantie dag? Misschien ga ik vanavond rond half 8 wel weer zwemmen/sauna, heerlijk! Nu eerst film kijken!

Ja dat liegt er niet om @Spud.. En waar ligt de grens hé.. Dat zijn lastige beslissingen.. Onze laatste tamme rat is nu een paar maanden geleden overleden, daarna voor nu iig ook even niets nieuws meer.. Het is wel even klaar. Gelukkig nooit hoge kosten gehad, maar dat kan ook zeker met ratjes, als je pech hebt

@Yvonne de moeheid & stress slaat vandaag extra neer op spierspanning in mijn onderarmen en kuiten.. Dus de vakantie dag wordt vandaag ingelast, wie weet krijg ik nog wat puf terug, verderop in de dag.. ik heb vanochtend anderhalf uur gewandeld, in het bos en lkkr rustig aan gedaan.. Toen in bad, daarna film kijken, net mijn middageten, havermout tijdens de film opgegeten en zo weer door naar de koffie.. En wat ik 'moet', is voor dinsdag een 'wat neem ik mee' formulier bedenken & invullen, dat is een soort samenvatting, over wat ik heb geleerd bij de psych, om mijn behandeling af te gaan ronden. De rest van de klusjes kan als het moet, over 7 dagen ook nog wel..

Ik twijfel over wat ik wil doen.. Alles zegt in mij, afgelopen week was al druk genoeg.. Ipv weekend, neem een dag vakantie... Dat klinkt beter dan weekend hihi weekend klinkt alsof je allerlei zooi in huis moet aanpakken, Pfff alsof mijn lichaam daaaar puf voor heeft en ik daar ook geen zin in heb.. Jeetje, ik ga eerst maar even wandelen daarna zien we wel verder, hopelijk kan ik straks in 1x kiezen of ik straks links of rechts ga op het voetpad achter de tuin. Ipv terug te lopen en dan ohnee toch maar de andere kant op om vervolgens weer terug te lopen .. Twijfel stress bestaat dat? Ja dat bestaat

Goedemorgen, wauw dat klinkt goed @Claudius. Ik heb echt het idee dat je beter in je vel zit dan afgelopen jaren, klopt dat? Dat je het leven wat lichter beleeft? Ik was veel te vroeg wakker vanwege stress, maar op 6,5 uur slaap redden we het ook wel.. Ik heb meteen een lijstje gemaakt met allerlei taken die in mijn hoofd zitten en nog moeten gebeuren de komende week.. Dan hoef ik er niet meer over te malen, dat werkt bevrijdend.. Eerst maar eens een kopje koffie en de laptop openklappen op de luie (lounge) bank. Dagpact: Claudius Freekie

73,5...in het motorweekend voelde ik me een rollade in zo'n strak netje... Op een motor

Ik ben van voor de oorlog @Amalia, welke oorlog zeg ik niet hihi. Ik heb de gulden ook nog meegemaakt, munt blijkt uit 1961 te zijn, ik heb er ook 1 uit 1955, dus het is nog niet mijn oudste munt, wel de meest verweerde..

@Yana Ik heb o.a als trigger, 'de kers op de taart'. Als het goed en mooi is, dan moest(!) het altijd nog mooier... Dus steevast, na motor rijden, na de metaaldetector of sporten, of sociale afspraak, of schoonmaken, of de tuin... of.. you name it... Maar de onvrede blijft uit... Er is vrede met mezelf

Ik ben vanochtend spontaan met de metaaldetector op pad gegaan in de buurt van Schipborg. Weer wat hulzen, 5 gulden cent jaren 50 lijkt het.. Hij zit nu in een potje met afwaswater.. Kijken of het precieze jaartal dan zichtbaar wordt. Ik had er lang de energie er niet voor over, maar dit voelt echt heel goed, 4 dagen motor gereden achtelkaar afgelopen weekend, met de metaaldetector op pad vanochtend (2 uur ipv hele dag) ik moet de activiteiten proberen kleiner te houden, vanavond als klapper op de vuurpijl een theater voorstel van Maaike Ouboter.. Life feels good with more energy! En dan nu zo'n raar moment dat het onwennig voelt om Geen zin te hebben in roken Geen zin te hebben in blowen Geen zin te hebben om alcohol te drinken En daarna gewoon in een burnout terecht komen? Jemig... Wat is er gebeurt? Hoe ben ik hier gekomen? Daar waar ik van droomde? Vrij te zijn van kapot & ongelukkig makende verslavingen... Ik heb hier zelf voor geknokt! Ik win En blijf winnen, daar vecht ik voor!

Goed bezig @Maja ja @Claudius ik sta daar ook van te kijken wat de zorgverzekering per uur moet betalen... En wat die mensen op hun rekening krijgen, daar zit een heeeeeel groot verschil tussen

We gaan allemaal volhouden! Wij kunnen dit! Ik zal mezelf eens een poepie laten ruiken (spreekwoordelijk dan hé, hoho)

Dat is dan dus iig nog dit jaar... En overal worden mensen vergeten terug te bellen of dat soort dingen. Daar zijn bedrijven goed in, mijn ervaring leert dat bijna niets zo gaat als ze beloven. Vaak moet ik overal alsnog zelf achteraan anders gebeurt er gewoon niets. Maarja ik kijk daar niet meer van op, iets met verwachtingen.. Gelukkig wordt het dan bijna altijd alsnog geregeld als ik erachter aan ga.. De zorg is ook gewoon een bedrijf met mensen, Excel sheets, wachtlijsten en budgetten

@Claudius voor mij is het geen herhaling.. Ik wist het niet. Misschien als je het gevoel hebt dat er niets gebeurt, Hestia gewoon opbellen en vragen naar de status/voortgang en wat de prognoses/vooruitzichten zijn?

Goeiedag zeg! (met wat inspiratie uit de dinsdag). Bak havermout achter en in de kiezen, met een kop koffie op bed.. Alsof ik vrij ben. Maar we gaan er straks weer rustig 3 uur tegen aan. Mijn eigen leven bepalen, bevalt me wel eigenlijk.. Maar de pensioenslider krijg ik niet naar 'bij 39 jaar eruit'.. Hij gaat al vrij snel op een 'min bedrag staan'.. Nouja, het belangrijkste is dat ik heel langzaam en met 2 stappen vooruit en 1 achteruit, mijn energie erbij krijg en een leuk motorweekend heb gehad, kon echt even alles vergeten en helemaal opgaan in het motorrijden. Dagpact: Claudius Kunsie Freekie

@Claudius, een doorverwijzing via de huisarts misschien een optie? Dan gaat het officiëler..

@Berkje ja de motor rijdt steeds beter, ohnee ik bedoel de bestuurder rijdt steeds beter en strakker Met de kids gaat het ook goed, nog 8 dagen zonder,dus heb ik mooi tijd voor mezelf en huis & tuin.. Ik heb verdorie de film gewoon uitgedrukt vanavond en ik heb een boek opgezocht in huis en ben spontaan begonnen met lezen, wat ik al heel lang wil maar nooooit zin in heb. Ik dacht waar zit ik nu naar te kijken? 2 nep-vechtende mannen op tv? Is er een aanleiding geweest @Berkjedat je gedronken hebt? Goed dat je voor jezelf besloten hebt om de 'stop' er weer in te drukken

Hey @Berkje, hoe lang ben je eigenlijk weggeweest?

Goedemorgen, hier voor de wekker aan, best lekker geslapen, ook al vindt mijn horloge sinds de burnout dat ik bagger slaap.. Met alcohol had de horloge ook gelijk.. Misschien nu ook wel..? Nouja, ik voel me iig wel fijn, dat scheelt. Mindfull, kan prima zonder app @bumperjim, probeer eens alles wat langzamer te doen en details op te merken..? En daarbij rustig in en uit te ademen, iets dieper dan normaal en iets langzamer 3 uur werken vandaag, eerst eens een bakje van @Yvonne Dagpact: Claudius Kunsie Yvonne Fonny 🌞 Freekie

Sterkte met wachten @Maja en jij ook sterkte @Lika, misschien is het niet 1 ding waar het aan ligt, maar misschien wel je hele emmer/rugzak. Je hebt de afgelopen maanden ook veel meegemaakt, maar een afspraak bij de huisarts is een eerste goede stap! Dat is voor jezelf ook wel een opluchting ofniet? Ik was zo blij toen ik vorig jaar het eindelijk durfde om de huisarts te bellen.. Ik ben terug van mijn 4daagse motorweekend, vlakbij winterberg in Duitsland zijn we geweest. Super mooi gebied! Veel gezien in de omgeving, en hele fijne motor weggetjes met haarspeldbochten en al Nu in bad en ff filmpje kijken en dan onder zeil in mijn eigen bed! En nog 9 dagen geen kinderen... Ook een soort van extra vakantie erachteraan!

Ik ga daar ook mee aan de slag @Etty je omschrijft het mooi. Ook ik ben een fixer. Ik weeg nog van vroeger dat de oplossingen van mijn pa, ik daar niets aan had.. De dingen die hij zei, die durfde ik niet en daarbij achteraf praten hoe je had kunnen reageren, dat werkt toch niet, want hij was er niet bij geweest.. Ja en hij had zijn woordje zogenaamd altijd klaar staan, ik niet.. Ik wind me namelijk ook niet zo vreselijk snel op als hij dat kan. Als mijn dochter (12) en ik ruzie hebben en ze vliegt naar boven, dan hebben we 1 regel. Je meld het als je van huis gaat, ze loopt dan graag buiten met haar rugzak. Ze zei, ja dan ga ik even afkoelen en op een bankje op de geluidswal zitten hier in de buurt. Ik zei tegen haar, terwijl ik ondertussen de linker en rechterarm om 2 onzichtbare mensen heen sloeg alsof ze beide naast me stonden.. Ja en dat zit je daar even met gevoel 1 en gevoel 2,waarschijnlijk boos en verdriet.. En dat mag, boos en verdriet mag. En dan moet ze lachen, ze heeft het ook al tegen haar vriendinnen gezegd, ja zegt ze, terwijl ze de 1 arm om de nek van een onzichtbaar iemand slaat, dat is gevoel 1 en dat is gevoel 2

Doe het eens niet op zijn @bumperjim's..?