Lieke7777

Gelukkig lag ik vanmorgen nog lekker in mijn bed ipv vroeg op pad .

Beterschap @nancy ja werkgevers zijn nooit blij met zieken , maar je hebt het op zijn minst geprobeerd toch. Bij mij hebben ze al een aantal keer gevraagd om extra te werken . Uhh nee dat wil ik niet ik heb gekozen voor 20 uur per week en dat is een keuze gebaseerd op mijn lichamelijk gebreken om mijzelf te beschermen wil nog langer mee zonder extra kwalen . Maar het nee zeggen vind ik lastig, zeg het wel maar ik ga dan weer in de nivea stand ..

Gefeliciteerd @Reacher

Verslaving zal altijd aanwezig blijven alleen je leert er anders mee om te gaan .

Wat goed @Angelheart je eerste nuchtere vakantie. En dat etentje moet lukken dan ook toch? Laat je drankduivel maar lekker verliezen. Ik heb zelf niet bij etentjes gedronken eigenlijk, ik dronk alleen thuis .

Alle berichten leeg gehaald @Boekanier ?

Goed gedaan 6 maanden , en als er momenten zijn dat je denkt waar doe ik het voor ? Vooral doorgaan het duurt erg lang vond ik voor ik echt vruchten kon plukken.

Precies @knakker want stel je voor dat je het toch mis hebt is dat niet echt een welkom voor doe persoon.

Ken dat gevoel , maar houd niet van ramen zemen .

Nou @Boekanier @Clemens @Delarope sorry als ik het misschien mis heb

Goedemorgen sorry voor de slechte slapers , maar wat heb ik geslapen van 23 00 tot 10.00 vanmorgen Alles stond klaar voor de jongens dus hoefde er ook niet uit. Morgen wel vroeg afspraak bij Brijder om 8.30 en om 13.00 in Ede zijn. Maar vandaag lekker niets even wat huishouden en met de stenen verder .

Sterkte @fleurtje

Dit is ondertussen al geweest , ik heb online mijn ervaringen verteld.

Goed zeg @Quinn gefeliciteerd met je 6 maanden

Het maakt mij allemaal niet echt uit , verandering geeft altijd een weerstand die op gegeven moment weer indoezeld. Ben ondertussen beetje immuun voor verandering geworden

Gebakken aard met wortels en saucijs.

Dank je wel @Bob je vergeet alleen best met 4 maanden En de rest ook van harte gefeliciteerd.

Ergens in Friesland

Modelbouw vliegen.

Ok dat scheelt dan al weer .

Ja , maar goed het wordt niet tegen mij gezegd .. dus prima toch..

Ik zit al 2 dagen een beetje te mediteren in een weiland gelukkig een heerlijk zonnetje waardoor de vochtigheid een beetje wegtrekt. Heb niets te doen hier , hoef ook niets .. Is ook wel eens lekker.

Vind je dat aardig

Eenzaamheid is een grote trigger tot gebruik hé . Ik heb zelf geleerd om de triggers tot het gebruik van alcohol om te zetten . Eenzaamheid kan je niet zomaar oplossen maar je kan er wel mee aan de slag om hier wat mee te gaan doen. Als ik zelf dagen lang alleen zal zitten gaat het ook niet goed komen met mij. Maar bij mij is ook het gezinsleven daar de drukte in , combinatie met werken enz ook weer een trigger want dat levert vermoeidheid en overprikkeling op . Hier ben ik balansen in aan het opzoeken maar heb daar nog wel wat in te leren .

Heb jij voor jezelf een plan ? Heb je hulp om te stoppen ?