Louisa

Ben bij hem geweest. Hij verwees me naar het Radboud voor interne afbouw.

Vanavond ga ik je antwoorden. Als ik het niet vergeet

En hoe voelde je je op de pammen?

Gewoon een aantal uur geslapen, maar ik word wakker alsof ik dagen niet heb geslapen. Zo extreem uitgeput. En dat hoofd. Ik begin seniel te worden en niks kan ik meer verwerken. Heb moeite met zinnen formuleren in mijn hoofd en twijfel aan alles of het goed is. Mijn geheugen doet heel raar echt doodeng. Ik kom intens in het verleden alsof het nu gebeurt. Het heden kan ik niet verwerken en ben een kasplantje. Soms staar ik maar wat en weet niet meer waar ik was. Nu ook met dit schrijven. Gewoon te moe om te zijn. Sinds een maand werd het erger. Na mn vorige ongesteldheid en nu heb ik met mn ongesteldheid weer gehad en het is vreselijk. Gewoon ondraaglijk moe. Dat brein werkt niet meer proper. Druk en pijn in dat schedeldak. Nu tijdens dit schrijven heb ik moeite ermee en ben ik al vergeten wat ik schreef. Dan lees ik het over en dat komt dan heel vreemd binnen. Im losing my mind! En dan moet ik nog gaan afbouwen. Ik wacht nu al 2.5 mnd op een brief voor intake. Ik had gelijk opgenomen moeten worden toen was ik nog niet zo erg er aan toe! En ja ik heb angst en ben depressief maar hoe kun je ook anders als je niks meer kan met dat brein en je niet meer kunt denken en Alzheimer lijkt te hebben plus nul energie. Ik kan het niet omschrijven wat een horror het in mijn kersenpit is. Wie dit ook leest, ga nooit aan de pammen en zeker niet in hoge dosis. Ik ben hoog opgeleid, maar denken kan ik niet meer, noch lezen, noch werken, noch lopen, noch iets is er van dat slimme meisje over. Ik moet het kwijt, want in wezen maakt het me echt bang. Alsof dood mij in de ogen kijkt. Hersendood. En niemand die het ziet. Ik kan het mijn man vertellen, maar hij snapt niet hoe erg het met mijn brein is. Zelfs ik snap het niet meer. Dat overzicht ben ik kwijt. Hoe kom ik straks in Nijmegen. 1.5 uur rijden intake en weer 1.5 uur terug als ik nu te moe ben om maar iets te doen? Hoe kan ik daar verblijven als alles me te zwaar is? Ja zegt mn man gewoon doen. Sorry ik moet het kwijt. Ik ben bang. Bang mijn verstand te verliezen. Zelfs nu heb ik het idee dat ik niet echt schrijf en weet ik niet of het wel overkomt hoe het nu is. Waar gaat het heen? Ik wist niet dat je als mens zo moe kon zijn in je hoofd! Het is eng want het wordt maar erger en ik ben bang dat ik straks niks meer weet. Nu heb ik al oh hoe was het gister. Constant verward gevoel. Maar de breinuitputting is het engste. De angst is dus hoog. De positiviteit ver te zoeken. Ik weet niet of iemand hier iets mee kan, want niemand slikt een dosis gelijk aan 13.5 mg lorazepam. Alsjeblieft geef me opbeurende woorden. Sorry voor dit bericht. Ik moest het kwijt want mijn omgeving snapt niet wat het is de horror van benzos in je hoofd. Ze zien ook niks aan je hoofd. Het spijt me.

O dan hou ik me er verre van. Thanks!

Ik ga m downloaden en kijken vanavond of het wat is. Thanks

Is het deze app. Zijn meer met die naam.

Waar vind je die golven. Zijn het geluiden?

Alleen zit ik nog op 13.5 mg lorazepam en moet nog afbouwen... Dus ik ben doodsbang dat het erger wordt. Vooral omdat ik zoveel gebruik dat het onherstelbaar is.

Was je ook ziek voor de afbouw van de benzos?

Ja daar heb ik van gehoord. Alpha en beta golven. Werkt dat bij jou?

VGZ app vond ik niks. Misschien omdat ik al een fijne bodyscan doe en dan ga je vergelijken.

Yep hier ook. Ik ben bang om te moe om moe te zijn... vreselijk gevoel is dat. Ken je dat. Ik ging vanmiddag rusten en was te moe om te liggen. Ik raak dan helemaal gespannen. Tot hyperventileren toe. Kon ik t maar loslaten maar ik ben zo moe dat ik als een zombie me door de dagen sleep en alles is me teveel.

Ik heb een veel te snelle en hoge ademhaling. Ik doe elke middag en avond oefeningen. Ik had een fijne app Dare die ik elke avond deed - hele prettige ademhalingsoefeningen, maar nu besloten ze te vernieuwen en is het weg en alles is betalen. Ik heb wel iets nieuws gevonden. Breathe in. Was wennen maar op zich wel okee. Verder heb ik 2 yt filmpjes om te ontspannen. Soort bodyscan. Mijn vraag hebben jullie een topapp om mee te ontspannen? Wil vooral mn ademhaling beteren.

Mooi!!!! Kan ik eindelijk zoeken. Het frustreerde me al. Ging topic voor topic langs maar dat is voor mijn hoofd nu veel te belastend. En in de titel vind je niet wat je zoekt...

Via dat kun je een intro plaatsen en dat gaan zij goedkeuren en dan hoop ik dat ik kan posten en zoeken Ik laat weten als het gelukt is voor anderen die op hetzelfde stuiten.

Ah ik denk dat ik het snap. Je moet eerst door een account approval desk...

Hoi hoi ik ben netjes ingelogd bij benzobuddies. Ik heb dus een profiel, maar ik kan niks posten. Als ik de zoekmachine rechtsboven gebruik krijg ik de foto hieronder? Iemand wel gelukt om te zoeken of te posten? Wat doe ik verkeerd

Maar mn beste is nog niet af. Gaat over een liefde dus een Hollands meisje en een Canadese soldaat. Hij moet haar hart winnen. Na de bevrijding in wo2. Daar begint het boek mee. Rood blauw wit.

Het is een liefdesroman. Je moet er van houden...

Dagboek. Helaas lukt boeken schrijven niet meer. Maar als ik hier uitkom wil ik een boek over benzos schrijven en mijn stalkervaring. Weet nog niet wat of hoe. Maar dan moet mijn brein eerst beter worden! Fijn dat je lacht!!!!

Wat cool! Ik schreef ook graag. Heb bijna 3 boeken geschreven. Romans. Helaas werd niks gepubliceerd. Al heb ik maar 1 boek geprobeerd en achteraf was dat niet mn beste werk. Zoiets kun je beteren.

Ze slapen altijd zo vredig. Ben daar jaloers op en denk dan was ik maar een kat!

Ah cuties <3