Louisa

Action bol.com

Stickertje voor stickertje plakken... allemaal kleine stickers... en dat wordt een kunstwerkje

Ja helemaal zelf gemaakt en bedacht. Nee dotten zijn glinsterende stickers. Echt een spiegelwerkje. Je gebruikt ook een prikpen. Je vingers zijn te groot voor dat priegelwerk.

Klinkt als vage supplementen.

Wat Harm zegt. Het werkt niet meer zoals het deed. Je hebt steeds meer nodig voor hetzelfde effect. En ze gaan je geen rust meer geven maar allemaal nare klachten.

Ik ben nu verslaafd aan dotten op kaarten.

Ik probeer mn kaarten te maken maar merk dat ik mn creatieve brein kwijt ben. Zo moe in dat hoofd. Niet uit te leggen. Doodeng.

Oh darmklachten ja hier ook pfff veel winden diarree enz

Vitaminen en mineralen kunnen geen kwaad. Kun je rustig slikken of bepaald eten eten dat rijk is aan vitaminen en mineralen. Wat zijn je tekorten?

Mij lukt het niet meer. Het hoofd is te moe. Mijn altijd creatieve brein Ben ik echt kwijt... hopeloos nu. Ik hoop t terug te vinden als ik niet zo hoog meer in de pammen zit.

Mijn hoofd is alleen op het randje van insane. Kan het niet omschrijven. Ik denk dat het moeheid angst en pammen zijn. Als ik dus terugzie, had ik nooit de pammen genomen en het niet slapen voor lief genomen. Want het was lang niet zo erg met mn hoofd als nu! Het is verslavend. Je slaapt goed. Dat voelt goed. Je weet hoe het dus kan en je neemt dan graag nogmaals zo'n pilletje... Want dat voelt fijner. Ik ken het. Ik weet wat voor zooi het is en toch houd ik er aan vast alsof het life savers zijn ...

Ik had er heel veel... alleen nu met dat hoofd dat steeds minder kan, lukt het niet meer. Nu maak ik alleen nog kaarten. Maar ik deed: Schilderen Tekenen Sieraden maken Fimo Naaien Handlettering Enz enz crea bea

Prachtig! Wauw echt crea bea

O echt weer aan de benzos. Jeetje. Hoe lang was je clean en wat slik je nu? Ik ben nu zo moe dat zelfs slapen geen soelaas biedt. Moe int hoofd. Maar ja ik ging die lora pammen slikken om maar te slapen , want anders was ik niks waard. Begon met 1 voor het slapen maar werden er al gauw 5! Echt te zot ik had dat nooit moeten nemen voor het slapen.

Ik moet het even van me afschrijven. Ik hoop dat het helpt. Gisterochtend hoe moe ik ook was mn nieuwe psychologe ontmoet. Het was een uur weg van huis maar ik was helemaal overprikkeld en vaag. Sinds maanden dat ik eruit ben geweest. Had zelfs 30 minuten geslapen in de middag en daarna me zo rot voelen... huilen huilen en denken dat ik dood te gaan. Uiteindelijk zitten op de bank zonder energie puffen steunen afleiding gezocht in een spelletje kondigt mn man aan dat mn moeder zo komt. Hoe leuk ook. Ik was zo overprikkeld dat ik dat niet zag zitten. Dan zegt ie ook nog ja want ik ga uiteten met je broertje. Pfff ik schoot in de stress huilen weer. Ik had het niet meer. Werd me teveel. Mn moeder bleef bij mij en hoe lief ze ook is, kost het me meer energie en prikkels. Alles gaat anders. Ik was dus half 10 dat manlief er weer was en compleet uitgeput lag ik op bed te staren. Ik ben in slaap gevallen maar werd heel vroeg wakker. Ik ben gebrokener dan ooit. Alles is raar. Moeilijk ademen. Gewoon dodelijk uitgeput. Mn bloed voel ik amper stromen. En dan is het pas 9 uur. Hoe moe kan een mens zijn... Heb nu spijt dat ik naar de psycholoog ben geweest. Ze was heel aardig en prettig. Zij gaat mij opvangen na het Radboud en dat zie ik met haar zitten! Dus dat was een plusje. Alleen ben ik te vermoeid om blij te zijn. Door de vermoeidheid is alles me vreemd en raar. Soort derealisatie. Ik zit in een capsule van uitputting en ik wil wel maar ik kan gewoonweg niet meer. Weet echt niet hoe ik deze dag doorkom... zonder energie waar is een mens dan? Wat kun je doen... Dan de tijd doortikken. Een vermoeide groet en bedankt voor het afschrijven! Heeft me toch weer een paar minuten verder gebracht tot de avond. Hopende dat ik morgen wat minder moe ben! Als ik niet ineenstort van uitputting. Ik heb btw altijd iets met vermoeidheid gehad na mijn burn out in 2003. Ik heb nooit geweten wat het veroorzaakte maar was altijd moe nadien. AD ME ? Weten doe ik niet... Heb van alles getest. De vermoeidheid zorgde ook dat ik zo omhoog ging in de lora. Als ik maar sliep... stom achteraf!!!!!!!

Ja ik denk zelf dat de tolerantie gewoon erger vormen aanneemt. Eerst waren het explosies die te doen waren. Zakte weer en veel duizelingen en alsof ik neerging. Ik wist nog niet dat t de benzos waren! Sindsdien kreeg ik steeds meer klachten en nu is het brein ondraaglijk. 24 7 aanwezig overprikkeld. Kan niks hebben en niks doen maar ik kan er wel beter mee omgaan? Nu ben ik erg in paniek en uitgeput. Vooral uitgeput brein. Niet zo zeer fysiek. Ik zoek nog een weg om er mee te dealen. Ik huil nu veel. Maar lastig want denken is ook soms niet te doen. Voel me verward chaotisch in dat hoofd. Blackouts. Korte termijn geheugen problemen. Soms zo'n pijn dat ik alleen au kan roepen. Dan heb ik de grip niet meer in dat hoofd... Nu denk ik ook dat dit bericht nergens op slaat. Sorry het is mijn verwarde hersenwerking. Dus lieverd als je t zwaar hebt denk aan mij. Ik moet nog zelfs afbouwen. Pfff ik denk echt dat ik t niet overleef.

Ik wacht op intake bij Radboud. Intern daar afbouwen op mijn tempo en nazorg bij ggz in mijn woonplaats. Hele lieve psycholoog die het begreep van mijn hoofd. Dat nu terror is. Heb echt angst voor dat brein. Kan het niet uitleggen wat een horror het is in mijn hoofd. Het is heel naar en doodeng. En wordt alleen erger Erik paling kon dat niet verklaren?

Bij de apotheek kun je makkelijk zo'n eigen apparaatje kopen (kun je het altijd peilen bij twijfel). Ik had paar weken terug ook steeds in de ochtend en avond zo'n droge mond en vreselijke dorst. Kon de kraan leegdrinken. Heb dus zo'n apparaat aangeschaft. Ook omdat ik seroquel slik. Kan d2 geven. Bij mij was mijn suiker gelukkig goed en weet ik dus niet wat wel is? ... is het denk de angst de uitputting de medicatie oid... Maar meten is weten!

Nee 1.5 u rijden.ik zie het niet zitten. Ben helemaal total loss. Rusten lukt niet meer. Overspannen

Nee gewone afbouw. Hoe mag ik met de arts bepalen. Langzaam. Dat sws. Maar ben nu zo moe en slecht dat ik niet eens weet hoe ik in Nijmegen kom.

Gewoon in het Radboud. Erik doet daar onderzoek maar daar doe ik niet aan mee

Was je tolerant? Ik voel me ook slecht op de pammen. Wat waren je klachten?

Ik ben alleen heel uitgeput erbij. Vannacht weer. Ik ben zo moe dat ik in een slaap beland en om 1 uur wakker word en denk dat het ochtend is. Dan zie ik op de klok en denk oh ik kan nog verder slapen, maar mijn lijf is te moe om verder te slapen. Je lijf voelt oververmoeid. Liggen is te vermoeiend. Heel eng. Ik ben in slaap gevallen met een lora weer en werd net doodmoe en met Hart bonzen weer wakker. Ik ben zo moe dat ik mezelf de dag door moet slepen. Gister ochtend was steunen puffen en tranen... moeizaam mijn vaste taken gedaan. Hoopte in de middag te slapen. Heb 3 kwartier gelegen en had een moment van wegzakken maar weer licht Hart bonzen en gespannen . Dan kan ik niet meer slapen. Ben opgestaan op de bank gezeten word niet lekker overgeven. Een uur overstuur gehuild tot ik niet meer kon. Weer op de bank steunen puffen zuchten. Paar keer moment van niet goed worden. Met moeite eten en avond proberen te ontspannen. Hoge adem van uitputting. Viel wonderbaarlijk in slaap maar 1 uur wakker en extreem moe dat ik niet meer kan slapen. Nu ook extreem moe. Ik voel het bloed als koude stromen door mn lichaam. Zo moe. Word weer door de dag kruipen met nul energie... dit naast het falende brein. En het wordt steeds erger. Krijg opeens oorsuizen erbij. Het kan door de angst komen dat ik in een cirkel geraak. Maar ik kan het moeilijk negeren alsof t me niks doet. Ik ben doodsbang van binnen. Dat dit mn leven is als kasplantje en elke dag is jezelf overleven.