Adrian

Goedemorgen allemaal! 7 1/2 uur geslapen. Hond uit gelaten en naar AH geweest. Het heeft hier niet veel geregend: slechts 3 1/2 mm. Maar nu wel lekker koel!

Heel herkenbaar voor mij..

Bij mij ontspande alcohol ook! Ik wist dat en daarom dronk ik. Dat is dus heel mijn leven al zo geweest. Nu sta ik al lang droog en ben gestrester dan ooit. Daarom doe ik nu mindfullness. Misschien helpt dat.

Je kunt hier altijd terecht. Wij voelen aan wat jij voelt. Als ik dat zie hoe mensen tobben met hun alcoholprobleem, wat kan alcohol dan toch dodelijk zijn! Dodelijk voor lichaam en geest. Verslaving zit em niet zozeer in de hoeveelheid hoor, want ik dronk er - over de hele dag - een stuk of 8 - 10. Ik was dan ook nooit dronken! Wel poetste het mijn stress en onrust weg.

Je staat niet alleen! Tienduizenden Nederlanders worstelen met dit probleem. Afkicken kan, maar is beslist niet makkelijk.. Soms word je gek van jezelf! Gewoon doorgaan met afkicken en professionele hulp aanvaarden.

Hoe gaat het nu Belleke?

Door gaan Raynaldo en af en toe van je af praten op dit draadje.

Fabienne! Zo begint bij bijna iedereen het 'drinken'. Ook bij mij was dat het geval. Beetje problemen hier, beetje problemen daar, nog meer stress erbij enz. , en de bodem is rijp om alles 'weg te drinken'. Hoeveel wijn dronk je? Als het maar één fles per dag is kun je het zelf wel , anders via de huisarts naar .....? Succes en kom hier regelmatig. Het zijn hier allemaal mensen met hetzelfde probleem.

Lucia, gewoon radicaal stoppen. Een beetje stoppen of minderen lukt vrijwel niemand! Het is een lange weg hoor, maar uiteindelijk win je het. Ik sta al 3 1/2 jaar droog , maar heb nog regelmatig last van craving. Bovendien word je een ander mens. Je persoonlijkheid wordt meestal rustiger en je verstand wordt ook helderder.

Een beetje laat wil ik hierop reageren. Ik heb ergens ooit op een Website dacht ik van een GGZ instelling gelezen: 'als alcohol vandaag pas zou worden uitgevonden, de Overheid het zou verbieden' (als een gevaar voor de volksgezondheid). Dit slaat natuurlijk nergens op,maar ik vond het wel grappig!

Etty! Ik had inderdaad een soort regelmatig drankpatroon. Het ging af en toe uit de hand lopen toen ik met pensioen ging. Ik stemde ermee in om er maar helemaal mee te stoppen, en dat blijft zo.. Ik heb echter nooit geweten dat die drankzucht zo lang zou blijven door etteren. Ik wist eigenlijk heel weinig van alcoholisme.. Een alcoholist was een verlopen figuur, onder een brug of in een park met een fles.. Maar intussen weet ik wel beter!

Ik was altijd erg druk met vanalles eigenlijk! Maar mede omdat ik een Dry drunk syndroom heb en heel slecht slaap heb ik niet veel energie meer. Ik doe nu mindfullness en - denk ik - mede daardoor slaap ik aanmerkelijk beter.. Schrijven en publiceren deed ik ook veel, maar dat ligt nu ook op z'n gat. Vorig voorjaar heb ik nog 16 publicaties gemaakt, die in een kwartaalblad gepubliceerd worden.

Bij mij blijft dat stemmetje ook maar door zeiken en ik ben al 40 maanden sober! Maar ik heb het Dry drunk syndroom.

Ik zit ook bij een AA groep. Ik vind er nog niet zoveel aan, maar dat kan nog komen. Hoe groot zijn die groepen, wat is jullie ervaring? Mijn groep is iedere keer ong. 12 personen.

Weet ik dat die al 14 jaar oud is. Ik dacht ik probeer het toch: misschien kon ik hiermee deze box weer actueel maken..

Oei.., de laatste was hier al weer 14 jaar geleden. Dit is een interessant onderwerp. Kunnen we deze box nieuw leven inblazen? Ik vond en vind nog steeds dat Niet drinken erg saai is. Met een beetje drank leefde ik op en kreeg er energie van. Ik ben van persoonlijkheid veranderd sinds ik niet meer drink..

Ik heb ook altijd trek om 16.00,omdat ik toen altijd op cafe ging. Om mijn aandachf daarvan af te leiden kook ik vrijwel altijd..

Ik zit ook bij de AA. Van het Dry Drunk syndroom heeft niet iedereen last van. Ik zit in een groep van 12 en Ik ben de enige die daar (veel) last van heeft.

Nog een goedemorgen allemaal. 'Wie zaait zal oogsten'! schreef iemand. Een hele goede is dat. Komt volgens mij uit het bijbelboek SPREUKEN.. Gezaaid heb ik al genoeg; de echte goede oogst moet ik nog afwachten..

Wat doe jij voor werk Bumperjim?

Klopt Bumperjim, ik steven op een enorme crisis af!

Op mij van toepassing..

Bij mij lijkt het wel alsof het beest nooit meer weg gaat. Na 3 1/2 jaar droog heb ik nog altijd trek. Maar ik geef niet toe..

Van 80 naar 83 gegaan.

Stil hier! Iedereen op het strand zeker?