Myle

@Lika Je bent zo goed bezig. Hou vol Je bent nu op vakantie en maak er iets moois van Dat gun ik je. Alcohol maakt het enkel.slecht. Dat weet je diep vanbinnen ook. Hou je taai en geniet er vooral van Dat ben je echt zo waard!!

@Fiet Boosheid is bij mij ook een groot thema. In mijn geval vooral de angst voor mijzelf boos voelen of boos zijn. Ik schrik dan erg van mezelf. Ik weet wel dat er in mij een hoop boosheid en agressie zich heeft opgebouwd. Rationeel inderdaad te begrijpen maar eenmaal emotioneel echt stukken lastiger. Ik heb schematherapie gevolgd (weliswaar voor een andere stoornis) maar dat heeft me enkele inzichten gegeven. Ik wens je sterkte en succes. Ik hoop dat je dit proces niet alleen doorloopt.

@Fiet Boosheid is bij mij ook een groot thema. In mijn geval vooral de angst voor mijzelf boos voelen of boos zijn. Ik schrik dan erg van mezelf. Ik weet wel dat er in mij een hoop boosheid en agressie zich heeft opgebouwd. Rationeel inderdaad te begrijpen maar eenmaal emotioneel echt stukken lastiger. Ik heb schematherapie gevolgd (weliswaar voor een andere stoornis) maar dat heeft me enkele inzichten gegeven. Ik wens je sterkte en succes. Ik hoop dat je dit proces niet alleen doorloopt.

Een drumstel, dat heeft mij regelmatig ook geholpen om wat negatieve energie kwijt te raken. Ik denk ineens eraan om me aan te melden opnieuw voor muziektherapie.

Eens met @Bob. Afkicken is niet eenvoudig. Ik ben er nu zelf mee bezig en ik dronk ook echt veel. Net zoiets als jij. Het is mogelijk, maar alleen als je die drank laat staan en de diazepam neemt in plaats van. Veel sterkte. Ik wens je een hoop wilskracht, tot je het uit eigen perspectief ook inziet, dat dit echt de beste weg is. En ik ben geen betweter. Ik ben zelf nog maar net 'onderweg'. Ik gun het je alleen. Ik ken de ellende al te goed.

Terwijl mijn eerdere reactie op jou @jopie, misschien een beetje stom over is gekomen, vind ik je bijdragen waardevol. Ik viel ergens over maar dat is allang weer okey. Ik ben het verder heel erg met je eens. Er gebeuren dingen die ik ook niet vind kunnen. Top hoe je dit aangeeft.

Begrijpen is soms een woord dat wordt overschat.

Beloning voor vandaag, water in een longdrinkglas ipv. wodka: Kat die eruit drinkt! En met haar kop zover het glas in dat het omvalt. Kan ik meteen dweilen.

Wat bedoel je met die laatste zin? Sorry, ik kan het niet goed lezen.

Ja, klopt.

Wat jij zegt @bumperjim. Dat bedoel ik zo ongeveer.

Ergens is een alcoholverslaving toch niet zo heel anders dan de benzoverslaving. Daar posten mensen meestal ook met de nodige pillen op. Waarom zou dat dan hier niet mogen met alcohol op? Nogmaals, enige nuance moet er wel bestaan vind ik ook. Het moet niet ten koste gaan van zichzelf of anderen. Ik vind het wel een interessant onderwerp.

Ik vind het ook fijn om hier te -mogen- zijn, nuchter of als ik echt heel erg trek heb, of toch gedronken. Ik ben alleen wel van mening dat het niet zo helpend is misschien, als je hier dronken van alles schrijft dat dan het helpende er ergens af is. Als iemand zich hier meldt en zegt gedronken te hebben (of drinkt) maar wel iets heeft aan een reactie (wellicht om op dat moment te stoppen) dan vind ik dat juist positief. En natuurlijk is het ideaalbeeld dat iedereen hier altijd nuchter aanwezig is. Maar dat is niet zo. Als ik voor mezelf spreek heb ik er wel wat aan gehad terwijl ik postte, terwijl ik gedronken had. Het heeft ervoor gezorgd bij mij om de rest weg te gooien. Dus er is voor alles iets te zeggen lijkt het.

Morgen dan. Maar gun het jezelf. Dit gaat niet langer.

Puk, je moet uit deze ellende. Ik herken het. Maar kun je niet bij je huisarts aangeven hoe het nu met je gaat? -écht gaat?- Dit is zo geen leven. Je bent te moe van het drinken, waarschijnlijk ook om van de bank/ stoel af te komen of om nog iets anders te doen dan drinken. Maar kun je proberen je laatste beetje energie te gebruiken om naar je huisarts te gaan? Van mijn part daar te blijven zitten met je ogen dicht. Je moet geholpen worden. Nu. Drastisch. En dat weet je zelf ook.

@Smaragd Je bent een lieverd! Goed te lezen dat je een fijne dag hebt gehad. En 30 geschat worden, joh, bijna mijn leeftijd hihi. Enne, ja ik was inderdaad een beetje hysterisch boos toen ik merkte dat ze mijn lieve kat naar buiten hadden laten ontsnappen. Die diazepam heb ik trouwens vast voorgeschreven om te slapen (10 mg) en ik heb 10 mg zo nodig. Ik neem liever geen zo nodig maar is nu wel even 'nodig' inderdaad. Wel weer zo snel mogelijk terug naar normaal. Wil niet weer zo hoog zitten in benzo's. En ik wil -ga- het volhouden!

Uur geleden het gesprek gehad over "hoe nu verder". PBer had alleen maar zo'n 20 minuten de tijd dus er is niet zoveel aan echt bruikbare 'handvatten of tips uitgekomen. Wel gaat ze proberen het gesprek met een nieuwe psychologe (helaas moet ik afscheid nemen van mijn huidige) proberen te vervroegen. Dit wordt tevens mijn hoofdbehandelaar, of casemanager. Ze was er trots op dat ik gisteren niet gedronken heb en vandaag niks in huis heb en het dus ook niks wordt qua alcohol. Ze was wel bezorgd vanwege de ontwenning. Ik heb een extra diazepam gekregen en genomen. Ze probeert me te helpen en ook (mede) naar aanleiding van vannacht neemt ze morgen rustgevende thee mee die bij haarzelf werkt, en een boek wat gaat over beter leren ontspannen en slapen. Voor zover even een update.

Kohtje. Veel sterkte !

Ik heb nog eens nagedacht over je vraag @Lika. Eigenlijk was ik vooral verdrietig om het boos worden/voelen. Ik wil namelijk niet boos zijn. Het is een emotie die ik niet goed durf toe te laten en die er van mezelf eigenlijk niet mag zijn. Best gek eigenlijk want het is een primaire menselijke emotie. Iedereen voelt het weleens. Ik dacht ik zeg het toch nog even.

@Cleo66 Het zijn maar letters, dus ik vind het geen olie op het vuur. Iedereen mag zijn/ haar mening geven tenslotte. Kom ik toch even terug op mijn eerdere bericht, ik zag in eerste instantie de grap niet en het kwam daardoor dus een beetje onsportief bij me binnen. Verder ben ik het eens met @Quinn, zelf invullen hoe je het forum gebruikt en waar je wel of niet op reageert. Met wie je wel of niet in gesprek gaat. En ik ben zelf zeker niet vies van humor! (zo, nu genoeg erover gezegd)

Oh @Lika, je hondje heeft wel geluk gehad! Wil me er liever geen voorstelling bij maken hoe dit ook anders had kunnen aflopen.. Fijn dat ie weer zijn eigenwijze zelf is.

@Lika Ik zat er even doorheen vannacht. Veel herbelevingen en terwijl de nachtdienst er was dissocieerde ik, daar wist ze niet goed mee om te gaan en daarom haalde ze de hoofdwacht. Ze liet alleen mijn deur openstaan waardoor mijn kat wegliep. Inmiddels weer een beetje 'erbij' merkte ik dat terwijl ze met z'n tweeën hier zaten mijn kat dus weg was en de deur nog openstond. Dat maakte me op dat moment kwaad en ongerust. Ik wilde slapen en had geen zin om de rest van de nacht te wachten en zoeken naar haar. Gelukkig hebben ze wel meegeholpen en was ze snel weer terug. Maar dat was vannacht. Ergens zo/vanmiddag heb ik een gesprek hoe nu verder. Best wel spannend maar ook goed. Ik sta er positief in. Ben ook blij dat het gister is gelukt droog te blijven. Merk dat het helpt om dingen te plannen en te doen. Voor mezelf als voor anderen. Ik heb vanmorgen weer een rondje gemaakt met de hond van de buurvrouw. Vond ze erg fijn. Begin van de middag papieren gesorteerd op jaar en in mappen gedaan. Vanavond koffie drinken bij een buurvriend.

Nee, ook jij zat niet fout. Denk dat het nu juist ik was die hier een beetje onhandig was door een reactie te geven op Jopie, en een algemene opmerking over de ruzieachtige sfeer hier soms in 1 bericht onder elkaar te plaatsen. Oeps!

Ik bedoelde eigenlijk niet dat het bericht van Jopie ongelukkig was geformuleerd, en ik denk inderdaad dat ik het anders had kunnen lezen. Dankje!

Ik heb een dubbele mening bij je eerste post @jopie. Je zegt dat je iedereen een fijne dag wenst -behalve- zij die dus een hele of halve nacht hebben doorgezopen. Klinkt in mijn oren niet zo sportief. Voor de rest kan ik me wel heel erg vinden in de rest wat je schrijft. En is er niks mis mee om hen dan een fikse kater te wensen. Daar kan men inderdaad van leren. Wat ik vervelender vind is de ruzieachtige sfeer die soms ontstaat op het forum en overtrokken reacties op berichten die ook gewoon kunnen worden 'gelaten' voor wat ze zijn. Soms komt iets er bij iemand wat onhandig uit. Maar om daar dan met een tiental overheen te vallen? Dat is eerder storend vind ik, dan 1 ongelukkig geformuleerd bericht.