Myle

Dagpact: Yana Manou Myle

Waar dan Bor Nouja ik mag niet klagen, het is tenminste droog. Net even boodschappen gedaan. Ik denk derde kerstdag inderdaad een extra vrije dag en kliekjes van bambi en flappie.

Ik haal zojuist een formulier uit de brievenbus met daarop de vraag wat "we" willen doen met sinterklaas, kerst, o&n etc. Maar er staat ook bij 3e kerstdag?? Wat is een 3e kerstdag

Hier ook geen zon en koudd. Ik neem een grote kop thee. Dank Yvonne

Goeiemorgen iedereen. Maak er maar een mooie dag van.

@Fiet dan schiet dit forum zijn doel voorbij denk ik.

Super @lady jane. 10,2 jaar geleden dronk ik nog niet eens echt. Ik was dan ook 17. Ik neem een groot voorbeeld aan je.

Gelukkig waren er die afschuwelijke helpende kikkerbillen @Lika. En gelukkig kwam je vriendin ook telkens weer terug uit 'verdwijnselland'. Ik kom er ook wel weer vandaan steeds. Soms met een beetje schade hier en daar maar soms valt het ook wel weer mee. Doorzetten tja. Dat is wel een dingetje. Voor vanavond moet ik wel want het kan niet anders. Ik heb geen alcohol in huis. En ik voel me nu niet als op een springveer geplaatst rechtstreeks afgesteld op de drankwinkel. Wel probeer ik even een beetje een plan op te stellen wat ik vanavond en vannacht aan zelfhulp zou kunnen doen. Thee, een paar blokjes extra pure chocola, een luchtige serie (ipv duister en eng). En tot 9 uur is het café hier open. Misschien ga ik daar even heen. Al voelt het dubbel. Ergens heb ik behoefte aan contact. Maar waarschijnlijk niet het contact wat ik daar zal vinden. De meesten zullen er trouwens vooral klagen daar omdat de wekelijkse 'patatdag' is afgelast.

Ik hoor net via via dat een voormalig heel lieve groepsgenoot zich van het leven heeft beroofd. Even geen woorden verder.

Ik denk dat het een opeenstapeling was. We waren melig en hadden grote lol. Maar er zijn wel veel prikkels in zo'n groot restaurant. Ik wist halverwege ook niet de uitgang te vinden om even tussendoor een sigaret te roken. Ik liep gewoon pal het eet en graai gedeelte weer in. Ik baalde wel erg van die dissociatie op het eind. Het was juist zo'n fijne avond. Zo gelachen. Maar het was ineens plotsklaps "teveel" en ik was even nergens meer. In het busje terug ook nog de grootste moeite om "mezelf" te blijven. Eenmaal terug nog steeds. Ik dacht intussen, wat is dit nu voor een begin van de avond/nacht? En ik ben er nog niet helemaal uit. Behalve misschien mijn hele koelkast enzo leegvreten en er weer uitkotsen. Hoe deal ik hier nou mee? Ik weet het gewoon niet.

Ik sluit me helemaal aan bij voorgaande reacties. Je doet het allemaal erg goed. Misschien is dat in alle somberte niet zo gemakkelijk om te zien. Maar je staat nog steeds overeind. Hoe knap is dat!

@knakker Er ,zijn helaas maar enkele centra in NL die de hulp kunnen bieden die ik nodig heb. Vandaar ook de lange wachtlijsten. Het is mezelf ook nog niet eens helemaal duidelijk of ik al op de wachtlijst sta, of op de wachtlijst vóór de wachtlijst. Ja, zoiets bestaat. En voor iets wat urgent is plaats(t)en ze me steeds in gesloten opnames etc. Nu al iets meer dan 3,5 jaar dan begeleid wonen. Maar voor mijn gevoel maakt het niet veel verschil. Vanavond ben ik naar een wokrestaurant geweest (vanuit de afdeling) Het was ontzettend gezellig en we hebben gelachen. Ik heb de begeleiding uitgelachen om z'n kikkerbillen, en hij mij weer omdat ik het niet voor elkaar kreeg om met stokjes te eten. Alleen op het einde werd het me teveel en raakte ik in paniek en dissociatie. Ik was er niet meer als 'mezelf' bij en zou zelf pinnen maar dat lukte niet. Ik was al snel weer wel erbij maar toen stond ik inmiddels buiten. Blijkbaar had ik mezelf willen verstoppen ergens in een hoekje maar ik ben goed opgevangen door de kikkerbillen etende verpleegkundige. Nu al even terug en het gaat weer. Vallen en weer opstaan. Ook hiermee. En geen alcohol.

@knakker Ze zijn hier helaas niet gespecialiseerd in traumatisering/herbelevingen, dissociatie. Het blijft een beetje symptoombestrijding steeds. Ik sta op de wachtlijst voor een behandeling, maar die duurt nog zo'n 2.5 jaar. Ze doen nu wel hun best maar we zitten vaak tegenover elkaar als "vreemden". Ons afvragend wat we hier beiden doen. @Smaragd Fijn dat je hebt geslapen zeg! Logisch dat je dan nu brak bent. Ik heb ook een paar uur geslapen en ik denk dat ik weet hoe je je ongeveer voelt. Tijd voor ijskoffie.

Ik blijf maar wakker. En ik kijk uit naar het gezamenlijk wokken van de afdeling vanavond. Vanmiddag eerst nog even fitness. Dat geeft me wel energie vaak. Ik moet even een evenwicht vinden tussen mijn 'programma' , en wat ik nu kan. Lichamelijk ben ik nog steeds belabberd. Ik slik wel ijzertabletten maar die slaan niet meteen aan. Het is even rustig aan weer opbouwen.

Nieuwe poging nu en wat meer positief. De nacht was niet fijn. Maar er is niks gebroken. Ik heb een goed gesprek gehad met een verpleegkundige die een gastrick bypass heeft ondergaan. Dat was dezelfde persoon aan wie ik voor het eerst openheid gaf over mijn alcoholmisbruik. Nu blijkt dat zij ook zeker wel het eea. aan alcohol heeft weggewerkt. Naar om haar verhaal te horen. Wel voelt het begrepen. Veel drinken en/of eten gaan soms hand in hand. Ik vond het fijn dat ze mij in vertrouwen nam. Ookal is zij de begeleiding en ik de "patient". Ze gaf wel aan dat er weer toegang is voor een echt normaal leven. Net als mijn persoonlijk begeleider. Ik ga hieraan werken de komende tijd.

Eigenlijk wil ik gewoon slapen en probeer ik dat ook nu iets meer dan een half uur. Maar het gaat niet. Ik lig niet alleen te woelen maar ik staar ook soms in het 'niks' , om vervolgens wakker te worden in het jaar 1997. (ofzo). Hopeloos voelt dit maajrja, de wereld draait door en morgen is een nieuwe dag. De nacht duurt nog even maar het wordt weer dag. Dan is het allemaal beter. Jeetje. Alsjeblieft zeg. Waar is die drank? Waar is ergens verdoving of iets wat helpend is? Het is nergens. **zooi. Sorry hoor. Ik voel me niet erg geweldig.

Goed gedaan @rapilos. Slaap maar flink een gat in de dag en bedankt . Ik zit nu bij gebrek aan slaap aan de toastjes met brie en spa blackbarry/raspberry. Ik ga wel zometeen proberen te slapen.

Slaap lekker!

Haha jemig ja. Ik kan 't beestje nu niks kwalijk nemen. Ze gaat alleen nog steeds op de geïmproviseerde bak. Morgen even een nieuwe halen, dat wel. Ik was/ben toch nog erg duizelig en heb een HB tekort. Maar daar heeft poes natuurlijk niks mee te maken. Zij wil gewoon haar dagelijkse routine. Ik kan trouwens zo genieten van dat oprollen, geaaid willen worden enz. Zo lief.

Ik ben net uit pure vermoeidheid zelf BOVENop de kattenbak gaan zitten. Jeetje. Zelfs dronken deed ik dat niet. Nu ligt dat ding aan puin. Poes miauwt. Hoooe. Ik heb ook eens niet gedronken.

Dat is dan mijn grote gebrek! (hmm)

Ik probeer een hele hoop dingen (enzo) maar dat werkt allemaal maar beperkt.

Interessant. hoe krijg je dat voor elkaar.

Geen meerwaarde

O.o. Dat is echt niet nodig @Cleo66