Myle

Dankjewel Nondetju/Marco

Ik heb vandaag op zondagochtend eerst een gesprek gehad over het vrijwilligerswerk bij het verzorgingstehuis in het dorp. Hoe haalbaar dat is. Want ik heb een hekel aan fietsen. Noem het lui, het is lui, het is maar 6 km. Mijn fiets is alleen waardeloos. (alleen wel als het 'nodig' is. is goed genoeg om naar de plaatselijke slijter te fietsen. Wie hou je dan voor de gek??) Ze willen me graag. Hoe dan? vraag ik me af.

Moeps Heel goed

Oh ok

Toch wel bedankt. Ik heb besloten om nergergens mee te gaan gooien en gewoon een grote pot thee te zetten. Wel met chocola erbij, nou ja. Beter dan wodka ofzo. Nu kan ik tenminste een beetje helder de horrorfilm kijken die Spirit aanraadde. En hopelijk slaap ik nu een keer en wordt dit niet mijn 5e nacht en dag op rij slapeloos. Want ik kan me inmiddels wel aanmelden voor een rol in the walking dead.

@Bor Het kon wachten tot morgen of volgende maand maar het maakt denk ik niet uit. Ik houd het nu nog uit maar ik heb een enorme neiging om alles er in een gigantisch tempo erbij neer te gooien.

Net een heel deprimerend gesprek. Ik ga maar even rtl4 aanzetten! Thnx

@Kzegmaarzo Ik heb het sterrenbeeld tweelingen. Maar zeker geen enkele tweelingzus of broer verloren. Waarom wil je dit zo uitgebreid neerzetten hier? Komt op mij over als heel erg raar.?

@Yana Wat is een Franse Lidl?

sabberen

Hé meid, goed dat je het hier hebt verteld. Vraagt denk ik heel wat moed als je op het jaarpact staat. Daarom: extra dapper. Maar je had het over de avond. Hoe is het gegaan gisteren? Gooi niet het bijltje erbij neer hoor. Je was al meer dan 2 maanden onderweg. Die tijd is niet verloren en laat zien dat je het kan. Niet doorgaan enzo. Zou enorm jammer zijn voor jou. Je hoeft hier geen verantwoording af te leggen naar ons. Maar gun jezelf iets moois.

Kijk eens liefdevol naar hoe je nu nog steeds overeind staat Manou. Dat kon je een halfjaar geleden of minder denk ik niet van jezelf zeggen of hopen waarschijnlijk. Ik ben trots op hoe je het allemaal doet. Koken in plaats van drinken. Mijn complimenten. Slaap zacht

Ah oké, ik was al op zoek naar iets om vanavond te kijken maar dit wordt 'm. Hij stond al op mijn lijstje En hopelijk is die jachtmaan te zien. Ik ga geen meditatie doen maar die natuurverschijnselen zijn toch altijd wel bijzonder.

Van mij ook nog goedemiddag en avond. Herkenbaar van het vermoeiende gevecht tegen de trek. Ik heb doorgaans niet het idee dat het na een halfuur (al) over is. Even weg misschien. Ik heb nooit gecontroleerd gedronken trouwens en dat ga ik ook niet proberen. Maar ik hoop wel dat dit op den duur minder wordt. Ik maak straks rijstnoedels met Chinese roerbakgroente en pindasaus.

Hopelijk haal je veel (meer) voldoening uit hobby's die je niet slopen. De hobby's die je juist positieve energie geven. Het kost misschien even tijd om uit te zoeken welke deze zijn. Maar dat komt vanzelf wel denk ik.

Het is even omschakelen om het nu hier als apart 'deel' van de dag te benoemen: Wat eten we? Ik wilde om 18.00 gaan koken. Witlof uit de oven met kaas en rösti uit de oven. En wat vega kipstukjes. Maar onderweg naar de keuken werd ik gebeld of ik even wilde komen om een overleg voor alle bewoners te plannen en ben ik daarheen gegaan. En daarna was er een gezamenlijk koffiemoment. En toen was het laat. Dus heb ik uiteindelijk besloten om maar een restje pasta op te warmen uit de vriezer. Maar voor morgen weet ik wat ik ga eten.

Vandaag nogal in een rollercoaster. Wel of niet hier iets laten horen? Wel of niet drinken. Nou, niet dus. En ik heb blijkbaar het bericht gisteravond van @Smaragd ook verkeerd geïnterpreteerd. Ik dacht dat hij (je) wat had gedronken. Was puur bezorgdheid waar ik dan niet goed lees maar meteen van het 'ergste' uitga. Ik heb vandaag 2,5 uur lang gelopen, doelloos, straat na straat en uiteindelijk was ik in een (of 2) dorp(en) verderop. En toen moest ik nog terug. Ik had mijn OV kaart niet bij me. Het heeft me wel goed gedaan. En vanavond heb ik nog even koffie gedronken met een groepje van hier en gelachen om de super flauwe grapjes van de begeleiding. @spirit Is die enge film toevallig 'Into the tall grass'? Fijne avond en lekker slapen

Ik ben alweer de hele nacht wakker en krijg mijn ogen niet recht. Ik las alleen een beetje op het benzo forum. Dat is helemaal hel als ik dat zo zie. Ellende tot in Timboektoe. Het maakt dat ik wil stoppen met mijn pillen.

@Maja Voor mij bleek het niet helpend. Maar dat heeft andere oorzaken waarschijnlijk. Ik kan me moeilijk focussen op iets en dan de wereld te laten voor wat het is. Dan raak ik de grip op het -hier en nu- kwijt. Dat rozijn en krent- verhaal was trouwens een heel goedbedoeld iets, maar door een groep tieners afgewezen. Nu een aantal jaar later (10 ongeveer) wilde ik het opnieuw een kans geven. Maar tijdens de workshop moesten we op een matje liggen met ogen dicht. Dat lukt me niet. Ik zat als enige overeind. Zo gespannen als maar kon. Dat was juist niet de bedoeling. Lange wandelingen doen me wel goed. Dat deed ik toen ik 6-9 maanden niet dronk. Eerlijk gezegd was ik soms na 3 uur wandelen weleens klaar, en heb ik mezelf door een uienveld gebonjourd. Vervolgens over een slootje gesprongen en onder prikkeldraad door. Maar dat alles was wel veel en veel beter dan dagelijks alcohol. Ik ga morgen weer eens een flinke wandeling maken.

Bij mijn ex ging ik regelmatig op stap, enkel om een fles te halen. Die verstopte ik dan tot in de nacht. Ze was alleen niet helemaal achterlijk. En we hadden er ruzies over. Slaap well. Ik ben (ook) doodmoe. Tot morgen.

@Moeps Die regen is wel helpend. De tomatensoep was hooguit een idee om iets 'gezonds' te eten. Jij ook een goede en rustige nacht! @Maja Thanks. Mindfulness hmm. De eerste keer dat ik daarmee kennismaakte: Hou allemaal die rozijn in je hand. Kijk ernaar, voel het. Tot iemand zei: Het is geen rozijn, het is een KRENT! Iedereen lachen, oké, we waren 16 jaar. Inmiddels ben ik volwassen(er) geworden. Nu maar proberen te slapen. Hoewel, eerst nog een aflevering van een serie kijken. Het is nog zo vroeg in de nacht.

Morgen droog zijn is het waard @Smaragd. Het lijkt me logisch dat je partner je drinken niet in dank afneemt. Hij weet ook inmiddels wat het allemaal betekent? Wel erg knap dat je eerlijk bent. Je mond houden is geen goed idee en dat heb je ook niet gedaan. Nu is het even opstaan en verder. Sterkte lieve jij.

@Moeps Ik heb crackers in huis en kipsate. Dat ga ik zo pakken. Ik slaap heel slecht, dus nu nog wat eten is niet verkeerd. Het is het eerste wat ik zou eten eigenlijk vandaag. Voor de nacht hoop ik gewoon te luisteren naar de regen. Dat is meestal rustgevend.

Neemt niet weg dat ik even wil zeggen: ** met je bier. Rot op met die verdoving. Je weet beter toch? Nogmaals, well hell. Je bent méér waard dan deze situatie. Neem niet meer dan die 3 dan oké? Dan kan je er waarschijnlijk nog zijn voor anderen. Slaap zacht