Myle

Smaragd !!!! Die 3 halve liters zijn voor jou teveel. 3 of 8 maakt niet uit denk ik. En tussendoor denk ik dat als je het bij die 3 kan houden, dat je dan voor vanavond een heel eind bent. Als je weet dat je het sowieso niet droog gaat houden is dit waarschijnlijk het beste. Maar het geeft wel aan wat voor rotverslaving het is. Damn

Wat die pammetjes betreft, voor mij heeft het geen meerwaarde. Ik heb zowat het hele farmaceutisch kompas al geslikt. Niks met resultaat en dat was slapen. Ik slaap nog steeds niets. Ik zou nu weer alcohol willen bestellen Gewoon omdat dat me voor een dag of meerdere dagen KO zorgt. Maar het helpt uiteimdelijk niet. Waarom denk ik eraan?

Ik hou wel een dagboek bij . Nu is het alleen niks waard. Ik moet iets zien te eten. Ik weet alleen niet wat. Het voelt en lijkt alsof ik flink aan het drinken ben. Maar dat is niet zo. Kan het wel zoiets zijn als een terugkoppeling? Ik heb mijn lip kapotgebeten. En ik wil geen alcohol. Hoe krijg ik dit voor elkaar? f**k.

Maar IK ben degene die kiest. Niet vroeg naar bed omdat ik niet meer kan. Of laat naar bed omdat ik nog wil drinken enz. Of niet gaan zwemmen omdat ik me te belabberd voel. etc, etc. Ja, jij kiest. En je kiest heel behulpzaam voor jezelf.

Marco, wat heb je nodig om gewoon zonder onderhandelen, te weten dat je ook een 100% kans hebt? Die 70% laat een hele hoop ter discussie. Niet doen. Je kunt dit wel.

Een opgewarmd blik tomatensoep en stokbrood. Niet erg culinair, maar het zijn geen paddo's. Ik wil niet eens weten hoe ik daarop zou reageren.

@Sandro Mijn eerste keer vliegen was toevallig naar Malaga. 13 jaar. Ik was ontzettend bang. Straks storten we neer enzo. Eenmaal in het vliegtuig was het 'overgave'. Tja, je kan dan toch niks meer. En ik heb genoten van alles wat er ver beneden ons langskwam. Qua eten had ik toen (en nu ook niet) geen verstand. Fijne vakantie en veel plezier

Sterkte. Is echt wel een dubbele beproeving. Hier kom je waarschijnlijk wel sterker uit als je het doorstaat.

@Rosee Het is herkenbaar hoor. Ik vroeg het alleen omdat ik zelf weleens benzo's gebruik voor situaties die ik niet aan zou kunnen zonder. Maar van mezelf weet dat ik zo resistent ben als wat. Dus dat het vaak weinig verschil maakt. We -denken- waarschijnlijk vootal dat we 'iets' nodig hebben. Dat geeft rust. Paflov? Geniet van de chocolademelk @nondetju Zo zie je, je eigen zorgen en angsten zijn vaak zo onnodig. Ik vind het wel goed dat je bent gegaan. En je hoeft je niet te schamen voor huilen. De hele dag zorgen maken over iets wat niet is gekomen, en nu al bang zijn voor de volgende keer is niet fijn. Wel herkenbaar. Misschien een deel van de depressie. @Smaragd Lol, haha. Geweldig om te lezen. Voor nu een hele fijne avond. En ja komt goed.

Goede avond jullie Wat een productieve dag voor velen wat ik lees. Fijn hoor. @nondetju Hoe was het bij je opa? Hij is vast blij dat je bent geweest. @Smaragd Serieus? Een föhn mee naar je werk? @spirit Volhouden hoor. Ik geloof dat je je best doet om die drank af te zweren. En afleiding en dingen doen/plannen is nooit verkeerd. Ik moet alleen toegeven dat ik het wel een beetje eens ben met Bolletje. Het is niet de drank die dingen laat mislopen. Zolang het opgeborgen is in een dichte fles doet die namelijk niks. Het is wel jouw keuze ervoor die dat doet. Neem die verantwoording naar jezelf. Anders lijkt het een beetje alsof je de "schuld", voor zover die bestaat, afschuift op iets wat buiten jezelf ligt. En eenmaal in zo'n binge voelt het denk ik ook maar zoalsof je geen eigen wil hebt. Maar daarom heet het ver'slaafd'. We zijn onze eigen gevangenen geworden. Succes hoor! @Rosee Ondanks die oxazepam moet je het nog steeds uit jezelf halen en dat is je gelukt. Dat neemt niemand je af. Kan het zijn dat je vooral -denkt- dat die oxazepam je het zelfvertrouwen gaf wat je nodig had? Je bent hoe dan ook sterk.

@Penny bedankt. Je beschrijft alles goed. Ik merk wel dat mijn lichaam erop vooruit gaat als ik niet drink. Ik ben alleen de laatste tijd nog niet lang genoeg 'sober' geweest om het allemaal daadwerkelijk te merken. Ik zou er willen zijn voor mijn kind *******

Hier is het ook rustig. Niet dat dat een uitzondering is. Het is mij té rustig. Ik kijk haast uit naar een confrontatie tussen Ajax en wieookmaar. Ik wil geen gewonden hoor. Dat niet. Het is gewoon mijn gevoel van hier niet "passen".

Auw @Lika. Jeetje, dat wat je schrijft is pijnlijk maar zo waar. Pelle, dat drinkavontuur is fantasy. Dat is juist zo nep en niet reëel. Je focust je nu op de echte dingen die er zijn in het leven. Superknap. En een beetje fantasy mag best wel. Dat houdt je jong. Zolang je het maar overal zoekt, behalve in alcohol. Goed bezig!

Wie tegen wie? Ik vind voetbal maar een saaie en hopeloze bedoeling. Alleen als FC Utrecht kampioen wordt, laat dan maar even weten. Dan hang ik een spandoek voor mijn raam, een gejat, beklad laken van de GGZ.

No shame Ben erg blij juist met je bijdage(n)

Manou

En ik ga de "roadmap to recovery" kijken.. Thanks!!

Dat denk ik ook @Moeps. Lekker veilig en bekend. Hoewel 'makkelijk' niet zozeer. Wat een hel om steeds alles maar te verbergen, te halen, stiekem ergens kwijt te kunnen. Ik geloof dat mijn hersenen nu inderdaad op highspeed draaien. Het is uitzitten. Afwachten. En nog meer uitzitten. Ik geloof wel dat het het waard is. Jij brengt de boodschap duidelijk over. En, tijd is -onze- vriend. Het mag voor jou na 5 maanden nog steeds niet gaan zoals je wilt. Voor mij na 1,5 week? (heb het niet bijgehouden deze keer) ook niet. Maar het komt. We doen dit niet voor niks. Die positieve verhalen, daar kun jij en misschien ik ooit een bijdrage aan leveren.

Sorry @Waldorff, ik zie net dat je je vanmorgen al hebt opgegeven voor het dagpact, maar ik heb je er per ongeluk afgegooid.

Dagpact: Waldorff Manou Myle Rapilos

@Bob Zonder pillen is het minder geworden. Het had alleen een halve dag ofzo nodig. Geen probleem. Ik heb net een gesprek gehad met de begeleiding. En ik heb aangegeven dat sinds mijn 'ritme' van elke nacht mezelf van de wereld drinken, ik steeds vaker overdag trek heb. Sinds ik begon met stop(pogingen) voel ik geen euforie. Ik voel me lichamelijk en geestelijk gewoon waardeloos. Het enige positieve is zo'n beetje dat ik niet elke dag hoef te bedenken hoe ik mezelf in *naam naar de slijter kan bewegen. Intussen merk ik hoe luid mijn kat is 's nachts. Nooit wat van gemerkt. En hoe alles piept en kraakt, en alles keihard binnenkomt in mijn hoofd. En het maakt dat ik soms denk dat alles me gestolen kan worden. Dat ik gewoon overdag wil drinken. En die gedachte maakt me best wel bang. Ik dacht dat ik rock bottom wel had bereikt. Moet het nu dan nog 'erger' worden, voordat er een rechtstreeks keerpunt is?

@Waldorff Wil je op jet dagpact?

Vandaag een beetje positief. Hoewel, pril. Ik heb last van mijn nek na een keer een paar uur achter elkaar te hebben geslapen. Zonder medicatie of alcohol. Het is ergens voor mezelf heel erg logisch diazepam te nemen tegen de spierpijn. Maar ik doe het niet. Nu niet in elk geval. Ik ga zometeen heel even naar het ontmoetingscentrum en daarna fitness.

Stamppot andijvie. Heerlijk. Het liefst met rauwe andijvie. Ik ga liever niet eens naar de dokter, bang voor allerlei kwalen die ze kunnen ontdekken. Ik hoop maar dat de multivitamine-pil alles oplost. Maarja, dat 'hopen' is gekkenwerk. @spirit Is een maatschappelijk werker of iets in die richting ook niet iets voor jou? En ken je FACTteams? Die kunnen zo weinig of zoveel als nodig langskomen bijvoorbeeld. Een keer in 2 weken of zonodig elke dag. Afhankelijk van hoe het met je gaat.

Manou, je gaat heel goed. Topper ben je! Ik snap dat het zwaar is als je dochter vaker thuis zal zijn met haar problemen. Een eetstoornis is zwaar. Misschien kan het voor jou helpen om te bedenken dat haar problemen niet die van jou zijn. Als moeder zal het niet makkelijk zijn om haar te zien lijden. Maar zij heeft haar eigen gevecht te vechten. Jij dat van jezelf, en dat is moeilijk genoeg. Probeer niet teveel te controleren, je dochter doet er qua eten waarschijnlijk niet anders om. Boulimia is ook een verslaving. Ze is ervoor in behandeling dus het lijkt mij voor jou het beste om het ook vooral daar te laten. Sterkte!