Zbb

Hallo, 13 jaar alweer op 13 april, dat is helemaal aan mij voorbij gegaan... En ja Bob, ik ga door, op naar morgen etc.
Alcohol speelt nu geen rol meer. Dat was 13 jaar geleden anders. Toen dronk ik veel, wijn, port en dacht ik ik ben niet verslaafd, geen alcoholist etc. Maar ik was ernstig verslaafd met slechte afdronk. Ook voor de omgeving is dat lastig. Ik weet nu dat als ik was blijven drinken ik er nu niet meer was!
Moeilijkste met stoppen was voor mij de eerste dag, en de eerste week zweten, letterlijk. De vele support hier heeft mij geholpen en ook mijn buddies op dit forum, waaronder Shahire en uiteraard Lady Jane
Drank geeft een direct en zeker een fijn tijdelijk effect, met alle nadelen die daar op volgen, terwijl niet drinken voor mij leidt tot een betere kwaliteit leven, alleen.... dat is niet direct een resultaat, daarvoor heb je motivatie, doorzettingsvermogen nodig. En de steun hier heeft mij geholpen te gaan voor het alternatief..... Leven (zonder alcohol)! 
Ik zie hier op het pact namen die nu fase 1, 2 of verder hebben bereikt. Dat zijn voor mij helden. 
Net als Bob die het IEDERE DAG voor ons hier bijhoudt, en zo zijn eigen committment aan ons allen geeft, Chapeau! 
En nu nog de kilo's eraf, ben er weer mee begonnen, net als drank is snoepen een directe beloning, echter tanden op elkaar en 15 kilo eraf (nu 110) zal ook de kwaliteit van mijn leven verder verbeteren. De sleutel is iets waar ik naar zoek, en realiseer me dat het wederom de motivatie, discipline en de hulp hier op het kilokiller forum. En vanavond sta ik voor de spiegel en zeg:  'goed zo, vandaag niet gesnoept kanjer..' en weer door!
 
 

Hier ook net de antabus weer genomen

Hier ook net de antabus weer genomen

Hier ook net de antabus weer genomen

Goedemorgen, kan nog net, bus net genomen. Fijn! Geen gemaar gedoe overweeg enzo de komende dagen.
mijn AV app zei 89 maar moet er 1 dag vanaf trekken dussss 
al met al tevreden met dit en zoals het gaat

Hier ook weer de antabus ingenomen 

Hier ook weer de antabus ingenomen 

Hier ook weer de antabus ingenomen 

Geslikt 

Beste mensen
sorry dat ik niet of nauwelijks gereageerd heb de afgelopen tijd. 
 
ik sta vanaf maandag op 0
ik ga door een moeilijke periode en zal verlopig ook niet veel te vinden zijn hier denk ik. 
 
zit inmiddels wel weer aan de antabus. 
 
 Sorry voor alle zorgen

Geslikt 

Geslikt 

Geslikt 

Geslikt 

Geslikt 

Ik heb hem dinsdag geslikt en zal hem morgen weer nemen. 
 
dankjewel

Beste mensen
sorry dat ik niet of nauwelijks gereageerd heb de afgelopen tijd. 
 
ik sta vanaf maandag op 0
ik ga door een moeilijke periode en zal verlopig ook niet veel te vinden zijn hier denk ik. 
 
zit inmiddels wel weer aan de antabus. 
 
 Sorry voor alle zorgen

Ik heb hem dinsdag geslikt en zal hem morgen weer nemen. 
 
dankjewel

Beste mensen
sorry dat ik niet of nauwelijks gereageerd heb de afgelopen tijd. 
 
ik sta vanaf maandag op 0
ik ga door een moeilijke periode en zal verlopig ook niet veel te vinden zijn hier denk ik. 
 
zit inmiddels wel weer aan de antabus. 
 
 Sorry voor alle zorgen

Ik heb hem dinsdag geslikt en zal hem morgen weer nemen. 
 
dankjewel

Ik heb hem dinsdag geslikt en zal hem morgen weer nemen. 
 
dankjewel

Beste mensen
sorry dat ik niet of nauwelijks gereageerd heb de afgelopen tijd. 
 
ik sta vanaf maandag op 0
ik ga door een moeilijke periode en zal verlopig ook niet veel te vinden zijn hier denk ik. 
 
zit inmiddels wel weer aan de antabus. 
 
 Sorry voor alle zorgen

Beste mensen
sorry dat ik niet of nauwelijks gereageerd heb de afgelopen tijd. 
 
ik sta vanaf maandag op 0
ik ga door een moeilijke periode en zal verlopig ook niet veel te vinden zijn hier denk ik. 
 
zit inmiddels wel weer aan de antabus. 
 
 Sorry voor alle zorgen

@Zbb: sterkte in deze moeilijke tijd. Niet drinken maakt dat je je daar niet druk over hoeft te maken of je schuldig te voelen. En met een heldere kop sla je herinneringen op die later waardevol voor je kunnen zijn. Petje af dat je wel voor het examen bent gegaan en dat je het hebt gehaald. Ik hoop dat je je gauw meer meldt op het bus-draadje. Dan is het kwartet weer compleet. 
als hart onder de riem: 
 
 

Sorry dat ik niet eerder gereageerd heb
ik heb het uiteindelijk niet kunnen volhouden helemaal te stoppen vandaag. 
 
ik ben wel al wat geminderd. 
 
ik ga door een moeilijke periode,maar ik kom er wel weer uit. 
 
het is ongelofelijk pijnlijk om me moeder zo te zien liggen op de IC en om me vader zo bezorgd te zien. 
 
voel me vreselijk schuldig dat ik juist nu een terugval heb. 
 
ik heb gisteren wel me examen kunnen doen en ben met veel moeite geslaagd 
met een zware kater moeilijke vragen lezen valt niet mee,zeker omdat de echte examen vragen niet overeenkomen met de oefenvragen.