Ties

Hey Clare het is supergoed dat je niet gedronken hebt! Liegen is niet leuk, als je verteld dat je bang bent om te gaan drinken en dat wilt vermijden kan hij toch niet boos worden?? Hondje gaat er trouwens wel ooit komen hoor, maar pas als ik uit mijn appartement weg kan. En ik denk niet dat mijn zestienjarige kater het waardeert als ik er nu eentje neem...

Hahaha dat zou mij ook zo kunnen overkomen!

Oh als ik dit zie kan ik niet wachten tot ik zelf ook een hondje kan nemen...

Ik ben vogels gaan kijken, klinkt een beetje saai maar het is net Pokémon spelen voor volwassenen....

Ja ben weer nuchter gelukkig, voel me nog niet top maar ook dat mag....

Ja die zijn weer over voor nu

Diner overleefd waar de drank rijkelijk vloeide, maar ik heb het bij bitter lemon gehouden, kostte me niet eens zoveel moeite...

Ja ben nog druk bezig met mijn knietjes schoonschrobben

Goedemorgen, ben nuchter

Ik ga mijn eerste droge dag weer in, knietjes afvegen en kroontje weer recht... @Bor ik zou willen dat ik zo sterk was als dat jij bent, maar dat ben ik niet. Ik kwam onder invloed op het forum omdat ik moest stoppen maar het niet wilde @Bilo superbedankt dankzij jou ben ik nu weer nuchter

Ochtenden beginnen langzaam mijn favoriete dagdeel te worden

Gentherapie kost ook veel dollars...

Heel goed dat je weg gegaan bent, je verdiend een beter leven! Super stoer sterk en moedig van je!

Moguh!

Klinkt goed, we gaan ervoor!

@Manou dat maakt het stoppen misschien ook wel makkelijker omdat we gewend zijn om sommige dagen al niet te drinken. Ik heb nu al bijna een maand geen binge dag meer gehad. Of moet ik zeggen gedaan? Ik doe het zelf maar die aandrang overvalt me vaak zo, vandaar therapie... Langzaam kom ik erachter dat er meer triggers zijn dan ik had gedacht. Ik ga een zware week tegemoet maar na volgende week heb ik wat meer rust om me heen en hopelijk ook in mijn hoofd...

Kwijtgescholden schuld kan toch blijven knagen

Goed van je om weer naar de huisarts te gaan. In wat een hel leef je zeg, diep respect voor je en dat je probeert eruit te klimmen. Ik weet gewoon niet zo goed wat ik moet zeggen behalve dat mijn gedachtes bij je zijn...

Welkom, de eerste week was voor mij psychisch vooral een hel, maar ook dat wordt nu wat minder. Heb je hulp van een huisarts of iets dergelijks?

Hou je taai! Je bent niet alleen en je bent een droog leven waard!

Zou iets van psychotherapie iets voor je zijn om achter antwoorden te komen?

Ja dat is waar... Ik ben nooit een ster in loslaten geweest. Dat zal ik toch op de een of andere manier moeten leren

Thanx, afgelopen dagen ook nuchter overleefd ondanks bekende triggers. Het helpt heel erg dat ik nu hulp heb. Mijn eerste sessie cognitieve gedragstherapie was ook heel verhelderend, niet alleen voor mijn alcohol problemen maar ook wel voor andere problemen... Zit nu wel heel boos te zijn op een van mijn bazen. Nog een week en dan ben ik van haar af, maar ze haalt zo het bloed onder mijn nagels vandaan. Ik weet dat woede een trigger kan zijn. Ik ben al zolang boos op haar, ze is zo onredelijk. Truc wordt nu om nog een week mijn mond te houden en niet naar de alcohol te grijpen uit woede en zelfmedelijden... @Menel hou je taai! Het wordt makkelijker...

Huisartsen zijn heel wat gewend en ze zijn er voor jou en niet andersom. Gooi alles maar op tafel, je bent niet de enige!

Ja kom op Clare, nu niet afhaken. Bij mij is zelfmedelijden altijd een grote valkuil geweest, dat sluipt erin. Er zijn zelfs tijden dat ik denk dat alcohol mijn enige vriend is en dat de rest van de wereld erop uit is om me kapot te maken. Maar dat is niet zo en hier al helemaal niet, alleen het kost tijd en een brein dat een aantal dagen drank vrij is voordat je de wereld weer een beetje zonniger kan gaan zien...