gelukkigzonder
Forumdeelnemers-
Aantal bijdragen
333 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
Soort bijdrage
Profielen
Forums
Kalender
Alles door gelukkigzonder geplaatst
-
Ik word een beetje moe van mezelf
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
Jouw naam is top, knakker. dank je wel voor je fijne reactie. waar sta jij in het proces? ik wens vooral dat ik meer rust ervaar. Want vaak is dat waarom we drinken. Of de beloning. En slapen. Gewoon ‘s nachts slapen tussen 23.00 en 07.00. -
Tja, poging 3. ik vind het geen excuses maar ik zie bij velen een eerste geslaagde poging. ik ben vandaag, nadat ik alleen maar ziek en brak op bed heb gelegen (door de drank) ‘wakker’ geworden, dat ik toch echt voor altijd moet stoppen. niet af en toe een wijntje, maar gewoon niet. ik denk rond een uur of 20.00, doe mij maar een wijntje maar het worden er steeds meer. slapen doe ik zo slecht, dat ik slaapmedicatie nodig heb. buikpijn is vandaag zo heftig aanwezig dat ik nog niets gegeten heb. mag ik jullie de aankomende dagen/ weken vragen om mij te ondersteunen? hoe verliepen bij jullie de eerste dagen?
-
Welkom, ik doe ook weer mee.
-
Een terugval na 3 maanden te zijn gestopt
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
Wat knap zeg, 13 maanden. wat is er nu voor in de plaats gekomen? En dan bedoel ik de fijne en minder fijne dingen -
Een terugval na 3 maanden te zijn gestopt
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
Ja Els verteld het heel helder. Ken dat filmpje. ik bel geen andere mensen. Wat ik wel die, is me zwaar klote voelen. Ik neig dan naar nog meer drinken. Althans, de afgelopen weken. niet meer doen dus. hoe is dat nu voor jou? -
Ik doe met je mee. Lezen, wandelen, warm, schrijven, series verslinden en werken. Dat zijn de afleiders. oh ja, heb kinderen. De leukste afleiders die er zijn.
-
Een terugval na 3 maanden te zijn gestopt
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
Ja he, Manou. Ik ken de processen in mijn lijf en het lijkt dus alsof ik nu meer ging drinken zelfs dan eerst. In 2 weken tijd is het explosief geworden. hoe ziek is dat he. Baal ervan -
Oh, wat ging het goed met mij. De eerste weken nadat ik was gestopt, vond ik de hel. Emotioneel, vermoeid maar na een tijdje, ging het steeds beter. ik dacht, laat ik eens een wijntje drinken en dat heb ik de afgelopen 2 weken veel gedaan. Vandaag, ben ik er klaar mee. Het voelt als falen, weer opnieuw beginnen maar blijkbaar kan ik dus geen maat houden. 1 wijntje drinken, bestaat niet. Ik heb net valdispert stemming, een tabletje om wat rustiger te worden, ingenomen. ik zie op tegen de nachten die komen gaan. De vorige keer sliep ik na een week als een roosje. Herkent iemand dit, een terugval na een tijd?
-
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
zo, ruim 10 weken niets. Zelfs een week vakantie overleefd. En ja, soms denk ik weleens: zal ik er toch maar eentje. Maar kan me voor alsnog inhouden. Alle stormen overleefd nu. Verdriet, frustratie en zelfs woede kwamen er naar boven. Maar ook dat is nu voorbij. ik ben er nog niet, maar mijn systeem begint te veranderen. Jippie -
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
dag lieve mensen, ruim 7 weken gestopt en voel me goed. Ik merk dat het niet drinken me nu prima afgaat. Ben inmiddels diverse keren uiteten geweest, heb een feestje gehad en allemaal prima doorstaan. Het mooiste cadeau vind ik toch wel de volgende ochtend. Dat je je fris en fruitig voelt. Het geef me een boost om verder te gaan. Ik zeg nog steeds: geen idee hoe lang ik het volhoud, maar elke dag is er 1. Hoe gaat het met jullie? -
Zondag 31 maart 2019
discussie antwoordde op een Lars van gelukkigzonder in Ditjes, datjes & dagdraad
goeiemorgen, klok is vooruit gezet. Wat staat er bij jullie op het programma. Ik heb een borrel vanmiddag, maar ga lekker aan de thee/ koffie. -
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
dank je wederom voor de reacties. Ik ben benieuwd hoe jullie je 1ste jaar overleefd hebben. Welke momenten lastig waren? Ik had gisteren voor het eerst een biertje zelf gehaald voor mijn partner. Hij was zo dankbaar en vond het lief. Ik moet zeggen; dat het prima ging. Wel was er daarna gedonder. Ik voelde me om iets afgewezen en wat deed ik? Ik greep naar de sigaretten. Terwijl ik dus daar ook al lang mee was gestopt. Er is dus iets gaande in mij, wat zich toch gevoed/ gezien of wat dan ook moet worden. Pffff, aan de slag dus met dit. -
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
Goeiemorgen, we zijn inmiddels 6 weken verder en het gaat goed. Ik merk dat de alcohol wat meer verdwijnt uit mijn dagelijkse gedachten. Dat is zo fijn en bevrijdend. Verder ben ik erg druk met mijn bedrijf en dat zorgt ervoor dat ik voldoende afleiding heb. Super fijn. Wel ben ik veel bezig met de vakantie. Enerzijds natuurlijk super veel zin in, anderzijds is het een vakantie waarin alles voor het grijpen ligt. -
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
vandaag dag: 32. Man oh man, de tijd vliegt bijna voorbij. Ik ben vandaag een aantal uren met mijn bedrijf bezig geweest. Dat voelde goed. Sinds dat ik gestopt ben, heb ik mezelf nog niet echt eerder okay gevoeld. Het was huilen, paniek voelen, angst en onzekerheid. Nu merk ik ietsjes verbetering en dat geeft lucht. -
Maandag 18 maart 2019 (de officiele)
discussie antwoordde op een bumperjim van gelukkigzonder in Ditjes, datjes & dagdraad
goeiemorgen, ik ga vandaag weer wat werken. Ik streef naar maximaal 4 uur. Ik ben dus zo'n iemand die over grenzen gaat. En dat wil ik voorkomen. Ik wil genieten van de rust die ik mezelf gun. Anderzijds, ik heb oa een eigen bedrijf en dan is ziek zijn lastig. -
Maandag 18 maart 2019 (de officiele)
discussie antwoordde op een bumperjim van gelukkigzonder in Ditjes, datjes & dagdraad
Wat heerlijk, de sauna. Veel plezier alvast. -
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
Ik heb genoeg meet momenten en de meeste van mijn vriendinnen werken in de zorg/ psychiatrie. Ik merk dat dat erg fijn is om daarmee te praten. Ik ben alles behalve zuinig en geef mijn geld graag uit aan verbetering. -
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
Ik bedenk me dat het wel een tof idee is om mezelf te belonen met een mooie theepot. Ik word nog een thee muts -
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
Wat ik nu lastig vind, is de zaterdagavond. Wijn hoort erbij, althans, zo zag ik dat tijden. Ga zo maar een grote kop thee zetten en wat leuks op tv kijken. -
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
Klopt, rust is zeker belangrijk. ik kan mezelf weleens verliezen in het doorrennen. Mij zal je nooit horen zeggen: het gaat lekker z'n gangetje ik houd wel van uitdagingen. Maar daar zitten ook nadelen aan. Ik ga me richten op het positieve. Dingen die wel goed gaan. Dingen die wel geslaagd zijn. Alles waar je je aandacht op richt, wordt groter. -
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
-
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
Zo gek of bijzonder eigenlijk. Ik ben best goed (al zeg ik het zelf) in begeleiden en coachen. Het is mijn werk. En nu sta ik zelf voor een probleem en weet ik er niet mee om te gaan. Ik veroordeel mezelf en weet ook dat het proces dan alleen maar langer duurt. Ik schrijf veel en dat is wel helpend. Ik weet dat positieve affirmaties helpen dus ga er zelf ook maar wat bedenken. -
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
Verdriet en boosheid overheerst nu. Ik heb vorig jaar een abortus ondergaan. Dit na 2 gezonde kinderen. De abortus was nodig, omdat het een gevaar was voor mijn lijf en dat van de baby. Ook al was ik niet lang zwanger, ik heb het nooit kunnen verwerken. De schaamte is er, maar ook het gevoel; wat als ik wel had doorgezet. Ook was de kans maar 10/15 % dat het wel goed zou gaan, misschien had ik door moeten zetten. Ipv in mijn rouwproces te stappen, ben ik gaan drinken. En heel hard werken en voor anderen zorgen. Ik kan dus niet meer. Ik ben op dit moment gewoon niet ' normaal' met mijn emoties. Weet even niet hoe ik het om moet buigen. -
Vrijdag 15 maart 2019
discussie antwoordde op een NickyLJ80 van gelukkigzonder in Ditjes, datjes & dagdraad
Lady Jane: wat fantastisch . Ik vind zelf yoga en mediteren erg fijn, maar dit lijkt een beetje op ‘cirque de soleil’ . -
na 3 weken nog geen witte broodsteken
discussie antwoordde op een gelukkigzonder van gelukkigzonder in Wie is wie?
Okay, het is op zich knap. ik heb 380 redenen/ momenten kunnen bedenken om wel te drinken. Ik vind het momenteel gewoon pittig. ik kom mezelf zo tegen. Bleehhhh