Robbin

Nog steeds 2 mg per 28 dagen.

Jazeker, daar is het goed te doen.

Wat goed Doorbijter, heel veel succes ermee.

Ha @Cyclad58, maak er een mooie dag van. Helemaal top zo met dat zonnetje. Gaat het goed hier met iedereen? Fijne zondag allemaal!

Thanks!

Het word weer tijd voor een beetje mooi weer Eefje, kan jij daar misschien voor zorgen?

Als je je hier aanmeld om andere mensen te hacken gaat er volgens mij iets niet helemaal goed met je of heb ik mis? Daar heeft bolletje het tenminste over, maar neem aan dat dit soort dingen opgelost worden door de moderator hier.

Hallo allemaal, ik lees dat er een 1 of andere malloot actief is hier. Lekker laten gaan, de huiskamer is gewoon open. Hoe gaatie met jullie vandaag?

Van harte gefeliciteerd.

@meratje helaas wel ja. Niet zo’n fijne ervaring ook de laatste 1.5 jaar. Maargoed, je klachten zijn iig bekend hier op het forum en wij houden het ook vol, dus dat moet jouw ook gaan lukken. Ik weet niet hoe het zit met de druppels in verhouding met milligrammen? Ik weet wel dat het niet verstandig is om gewonnen terrein weer in te gaan leveren. Het zou dan beter zijn om even te stabiliseren op de dosis waar je nu op staat.

Hallo @meratje Welkom hier. De weg naar de huiskamer heb je gevonden, je zit er midden in. Je bent al hartstikke ver gekomen man, heb je er lang over gedaan? Misschien zou je even pauze kunnen nemen totdat je je hopelijk weer iets beter gaat voelen, en daarna langzamer gaan afbouwen. Wat gaat er moeilijk op het moment?

Thanks! Voor minder gaan we idd niet doorbijter.

Dat klinkt als een gezellige avond weg Ad. Ik maak er ook een rustig dagje van vandaag, zo even ergens wat eten en verder niets. Voorderest gaat het best aardig vandaag, fijne dag allemaal!

Wat goed joh, als je maar langzaam genoeg blijft gaan, moet het te doen zijn. Een beetje vertrouwen erin houden, je kan altijd terugvallen op een kleine pauze.

Ha @Briba, vervelend dat je het moeilijk hebt met al die prikkels. Klopt, onder de 10 mg begon het al vaak wat beter te worden. Nu mag ik niet echt klagen, maar er zijn wat klachten die weer wat vaker van zich laten horen, zoals het trekkende gevoel rond de maagstreek en vooral de mist in het koppie dat maar niet weg trekt. Gelukkig heb ik al wat dagen gehad dat het wel redelijk scherp was, dus ik weet dat het nog mogelijk is :-). Slapen gaat goed op het moment en een soort van spanning is tijdens de afbouw altijd wel aanwezig geweest. Ik ben de laatste tijd niet vaak meer aan het wandelen, maar wel meer in beweging door wat andere activiteiten. Hoe gaat het voorderest met de afbouw? Z’n gangetje? Of sta je even op pauze?

Mogge, iedereen een goede nacht gehad? Hier prima geslapen vanacht. Inmiddels ben ik op 5 mg Diazepam aangekomen en begin af en toe weer wat meer last te krijgen van de afbouw, maar in principe gaat het nog steeds redelijk goed. Hoe gaat het met jullie vandaag? Fijne dag allemaal.

Beste @angstmetbenzos, ik ben er van overtuigd dat je samen met Erik tot een juiste oplossing zult komen. Even voor de goede orde, zoals je hier hebt aangegeven, zou de overstap naar Diazepam voor jouw erg heftig zijn, of zelfs misschien averechts werken. Ook ben je erg geschrokken van wat er tijdens de omzetting gebeurde. Naar aanleiding hiervan geef ik je een tip, die je misschien zou kunnen helpen om de overstap wat minder heftig te laten verlopen. Of jij gebruikt maakt van die tip, moet je helemaal zelf weten. Jij bent tenslotte degene die aangeeft problemen te hebben met het omzetten. Zoals ik al eerder aangaf, werkt Diazepam anders als Oxazepam. Diazepam heeft even de tijd nodig voordat het z'n volledige werking heeft om het vervolgens te gaan gebruiken voor de doeleinde waarvoor jij het wilt gaan gebruiken. Dat je moet doen waar jij je goed bij voelt lijkt me duidelijk, maar dat lijkt me ook meer dan logisch en dat geldt voor iedereen. Wat ik je wil zeggen is, dat je in deze situatie niet uniek bent en dat velen je zijn voorgegaan. Sommige zijn in 1 x omgezet (zoals ik), met veel klachten. Maar veel ook in stapjes, met veel minder klachten. Wat dus bijvoorbeeld bij @doorbijter gebeurd is, de eerste dag van de omzetting gewoon de benzo die je normaal gebruikt doorslikken, vanwege het feit dat de eerste dagen van de omzetting de meeste klachten kunnen opleveren. Je gebruikt nu 3 x 30 mg Oxazepam, niemand heeft gezegd dat jouw avond dosis van 30 mg veel is. Ik heb gezegd dat het een redelijke dosis is, en dat is het ook, als je het voor het gemak omrekent naar 10 mg Diazepam. Zelf kom ik van 150 mg Oxazepam, na 10 jaar gebruik van dit middel, dus weet wat ik me erbij voor moet stellen. Wat ik niet zo goed begrijp is dat je begonnen bent met de omzetting van de avond/nacht dosis om die vervolgens af te gaan bouwen, terwijl de nacht dosis je prima bevalt en die graag zou willen houden.

Alleen het feit dat je alweer wat beter kunt denken is toch al een hele positieve verbetering. De rest komt iid na een tijdje ook weer terug. Accepteren is belangrijk, we kunnen er toch niets aan doen dat het nu zo is.

Daar heb je helemaal gelijk in @Moedig, ieder mens reageert anders. Daarom zijn we opzoek naar een oplossing voor deze evt omzetting. Helaas kan niet iedereen z’n benzo afbouwen in 3 of 4 weken tijd, was het maar waar.

Vorige week vond je het meest vervelend dat de vloer onder je vandaan werd getrokken, en je het gevoel had constant dronken te zijn etc. Het gaat nog steeds redelijk met 2 mg, maar ga het waarschijnlijk binnenkort wel aanpassen. Ik merk ook wel een positief verschil bij je (als ik het goed heb hoor ;-), met hoe je nu overkomt en de tijd dat je je hier aanmelde. Het gaat inmiddels wat beter toch?

@Moedig er word hier al Oxazepam plus Diazepam gebruikt (wat in geval van omzetting helemaal niet vreemd is). De avond dosis Oxazepam word eerst vervangen door Diazepam, wat dus inhoud dat de andere innames nog gewoon Oxazepam zijn en later worden vervangen. Voor mensen die gevoelig zijn voor deze medicatieswitch, wordt het boven genoemde handigheidje vaak als extra toegepast. Ik begrijp je bezorgdheid (niet helemaal), omdat je dit niet snel zult horen van iemand die onder behandeling is van de huisarts of psychiater. Erik Paling daarin tegen geeft dit als advies en voert dit maar wat vaak uit, voor een zo rustig mogelijke omzetting naar Diazepam.

Wat fijn dat het wat beter voelt in je hoofd @mevrouwtje54. Dat is wel erg snel gegaan zeg, vorige week was het nog heel anders. Ik hoop voor je dat de stijgende lijn voortzet.

Proficiat!

@angstmetbenzos, wat er gisteravond gebeurd is tijdens het omzetten valt vrij eenvoudig te verklaren, jouw reactie op de omzetting valt niet zo zeer te wijten aan het middel Diazepam. Diazepam werkt in principe voor iedereen, maar lang niet iedereen wordt goed omgezet of geeft het middel de kans z'n werk te gaan doen. Om een goede bloedspiegel op te bouwen, heeft het middel 1 tot 2 weken de tijd nodig. Oxazepam is een snel en kortwerkend middel, door de korte werking van het middel heeft de ochtend en middag inname 's avonds weinig tot geen werking meer. 30 mg Oxazepam in de avond is best een redelijke hoeveelheid, als je dit in 1 keer omwisselt voor een middel dat een aantal dagen de tijd nodig heeft voor het gaat werken (Diazepam), bestaat er een kans op klachten. Dat Diazepam veel meer voordelen kent dan Oxazepam, en of het voor jou wel of niet zal gaan werken is eigenlijk geen discussie waard. Het heeft gewoon wat tijd nodig. Wat je zou kunnen doen om klachten als gisteravond te voorkomen, en de overstap naar Diazepam te verzachten is (eigenlijk vrij simpel), het volgende: Vanavond slik je 9 mg Diazepam plus 30 mg Oxazepam, morgenavond 9 mg Diazepam plus 20 mg Oxazepam, overmorgen 9 mg Diazepam plus 10 mg Oxazepam en daarna alleen nog 9 mg Diazepam. Zo ontstaat er geen gat, en geef je de Diazepam wat inwerktijd. Dit kan je bij de andere innames uiteraard ook toepassen. Goed dat je een afspraak hebt gemaakt bij Erik Paling. Succes !

Hallo @Bobbie, Welkom hier! Heb je nog wel Bromazepam in huis of is het helemaal op? Als je nog Bromazepam hebt, zou je om zo min mogelijk klachten te krijgen de Bromazepam per inname kunnen vervangen voor Diazepam. Dus je vervangt dan bijvoorbeeld eerst de avond inname voor Diazepam en dan de andere 2 innames met steeds een kleine week ertussen. Zo kan je lichaam rustig wennen aan Diazepam en heb je het minst kans op klachten van de overgang. 3x3 tabletjes is goed omgerekend. Je kan dus prima 3 x 6 voor 3 x 6 mg omzetten. Succes !