Benerklaarmee

Ik wil nog even zeggen dat veel mensen die zich open opstellen veel meegemaakt hebben ergens die leegte voelen en de confrontatie nu aan moeten gaan. Iedereen heeft zo zijn rugzakje!!! Ik heb veel respect voor dit forum ( jullie) en hoe een ieder de strijd aangaat! Het is helpend en ik leer er van en ook van dat drankje nemen tegen beter weten in! Leerproces. Weer door die shit, weer depri, weer opnieuw tellen en nee nu ik bewust ben ( misschien nog niet vaardig maar de eerste vandaag NIET) is het voor mij nog duidelijk geworden dat ik niet meer zo wil leven en ondanks ik vermoeid ben, werk aan de winkel is wat betreft de oorzaak aanpakken... en ik lees hier verschillende manieren die aansluiten bij verschillende personen en dat is mooi om te zien. Meerdere wegen maar hetzelfde doel! Fijne avond

Beetje lastig Annesterre, Na mijn jeugd heb ik wat ruige periodes gehad en misschien ook erg los maar ik heb wel altijd structuur behouden en tijden niet gedronken. Toen mijn eerste zoon overleed heb ik eigenlijk niet gedronken en heel lang gerouwd en eigenlijk heb ik na mijn burn-out ( als ik het zo bedenk) niet meer zoveel draagkracht. Ik denk dat het toen gebeurde dat het vertrouwen in mezelf en dat ik het allemaal asn kan ineens wegviel! Alsof mijn fundering weg viel. De afgelopen jaren is het drinken steeds minder gezellig geworden en het afgelopen jaar ook soms excessen waar de hoeveelheid niet veranderd is maar de reactie op alcohol steeds erger werd zoals raar extreem gedrag, ruzies, en sombere gedachten etc etc etc ouder worden en het dient niet meer! De grens overschreden waardoor het gezellig drinken niet meer bestaat! ik heb vandaag een fijn gesprek gehad en binnenkort de intake! De verwachting is volgende week. Verder ben ik vandaag weer gaan wandelen met een vriendin en morgen weer en ff paar dagen ziek gemeld en dat voelt echt bevrijdend! De ups en downs liggen te ver uit elkaar en het wordt ( weer) tijd om ermee aan de slag te gaan. Na mijn jeugd in internaten was ik ‘behandel/ begekeidingsmoe’ en heb daarna noodgedwongen nog wel eens een gesprek gehad maar nooit trauma behandeling en ik sta nu meer open voor nieuwe dingen aks ik maar verder kan en niet neer do schommel! Dus een heel verhaal!!! Ik ben erggggg moe ja!!! Lichamelijk! Maar ik hoop na een paar dagen rust weer de draad op te kunnen pakken!

Wat een machteloosheid en onmacht! Heel veel sterkte! Geen adviezen en er is denk ik geen enkel advies tegen het verdriet van een ouder om je eigen kind... alleen iemand die meeleest en als ouder de pijn voelt van onmacht als iets groter dan het ouderschap je treft en je machteloos bent! Heel veel kracht toegewenst !!!

Gefeliciteerd !!! Struisvogel de kast in en vieren!!! Super bezig!!

Met Chanel 5 schijnt de zon sws aan deze kant haha! Heerlijk! Echt zoals vruuger ‘au de colonne ‘dus niet douchen maar wel 5 op Heb je mooi goed! Mijlpaal en er was een gegronde reden vandaag voor het chagrijnige duffe en troebele en dat mocht er even zijn! Good evening

Wat een mooi bericht !!! Niks mis met de volgorde en kan ook gespiegeld worden he voor volgend weekend Super fijn gevoel lijkt me! Je weet dat er niks jammers aan is maar begrijp die ‘jammer’ wel hoor Fijne avond en heerlijk positief !

@Geraldine super lief! Klopt. Dat emotioneel de kluts kwijt zijn is echt bah! Ik ben zooooo vermoeid!!!! En dan is me beloofd dat ik terug gebeld wordt ivm psychotherapeut en dan gewoon niet gebeld worden... Laat even alles los en probeer me per uur voort te slepen. Komt ook goed! Ik weet dat ook aan deze slechte periodes ook ergens weer een eind is en ik sla die eerste maar weer af X fijne avond en fijn om te horen / lezen dat je ook ff siek geb gemeld om je op te laden en dat het nut heeft gehad! Na mijn burn-out weer doorgegaan als een nieuwe naar met verdoving en die gaat ik nu tegenkomen

Dank je wel lieve Wendy! Ik ga nu even wandelen in de hoop dat ik zuurstof en zonlicht opvang ;). Ik kon niet slapen. Te druk in mijn hoofd!

Weer een ochtend verder. Ik merk dat ik weinig concentratie heb, oververmoeid!!!! Heeel moe!! Totaal niet wat ik van mezelf ken.. het lijkt op de vermoeidheid die ik had met mijn burn-out jaren geleden. Ik probeer me echt te focussen maar ik denk dat ik me even overal ziek ga melden en me moet focussen op mijn herstel en psyche! Gaat totaal niet goed met me lichamelijk ook.... uitgeput! Gelukkig lees ik dat dit vaker voorkomt! Wat heb ik vreselijk geslapen! Ik ga voordat de jongens thuiskomen proberen een middag nap te pakken! Ik voel me als een rat gevangen in mijn eigen val! Hoop dat hij morgen met iets komt over de psychotherapeute ! heb vandaag gebeld en hij moest toch even nakijken of hij me bij de praktijk heeft aangemeld want hij vond het vreemd dat ik nog geen bericht had :/ dat zijn wel weer minpuntjes :/

@Lonster met mij is het de gisteren en vandaag ook weer goed gegaan! Gewoon door. De verslavingskliniek was nog een dingetje maar vandaag wel weer contact opgenomen met de poh. We hebben woensdag een afspraak over er psychotherapeute en waarom ik nog niet benaderd ben. Slaap lekker alvast. X

Goed bezig Ron!

We zijn thuis heel open en ja ze hebben het door en we bespreken het ook. De keuze om te stoppen met drinken maak ik in eerste instantie voor mezelf en uiteraard voor mijn kids!

Vandaag even de kliekjes opgemaakt met een vriendin uit de buurt en gehad over het drinken / verslaving etc. Ze vond het gisteren gezellig maar ook vandaag hebben we het heel gezellig gehad zegt ze. Is ook zo! Mijn vriend drinkt amper en als hij drinkt zijn het echt max twee glaasjes ongeacht wat het is. Hij wilt wel maar soms ben ik zo eigenwijs dan ben ik niet te stoppen. Als ik iets wil of wil doen en ik krijg de kans dan is het lastig mij te stoppen. Nu vooral in mijn eigen nadeel want dat is het altijd..nadelig.

Super!! Vier weken! Gefeliciteerd! ❤️ Knap ik vind zelf dat het niet hoeft bij je eigen thuis als er bezoek komt maar fijn dat jullie het zelf kunnen hoor!

Zijn voor mij ook geen handige keuzes! Er komt wel iemand die er gisteren ook was samen de kliekjes en toetjes verorberen! Ach ja, eigenlijk was een etentje wel veilig thuis maar ik merk dat als ik tegen dingen aanloop in huis nog steeds het patroon van wegdrinken aanwezig is! Weg is het niet hoor....ik moet echt meer te doen hebben voor mezelf en dat thuis zitten is niet bevordelijk voor de toestanden hier! Ik wil ook niet meer werk oppakken terwijl het altijd helpend is geweest om weer door te kunnen maar ook daarmee ben ik mezelf goed tegengekomen en eindigde ik met een burn-out! Gewoon dag voor dag weer verder en de eerste weigeren! Daar moet het mee lukken ...nu lijkt het weer belachelijk dat ik gisteren notabene wijn heb gekocht maar ik ben weer bewuster van mijn verslaving geworden!

@wendy fijn dat je toch ff van je afschrijft. Die enorme woede is bij meestal de trigger! Ik geb er ook veel over gesproken maar nooit verder uitgediept ik voel nu ook woede en ontevredenheid! Ik had zo graag day los willen laten mast dat lukt me niet. Soms is het na het dronken helemaal weg maar vaak verergerd het alleen maar! Voor die ene keer dat ik ff geen woede, verdriet, eenzaamheid en leegte voel zijn alle andere keren de moeite niet!

@Woodie om eerlijk te zijn ligt dat nogal gevoelig. Ik was gisteren eerlijk gezegd eerst ook weer gepikeerd hier over de gang van zaken en op een of andere manier triggert het mij weer om uit mijn verantwoordelijkheid te stappen en ook ‘de boel de boel’ laten. Daarna overdreven leuk gedaan met vrienden en daarna chagrijnig naar bed!! Steun...mijn kinderen ga ik maar niet belasten met grote mensen issues en mijn partner .... Ik was druk met de ravage die ik achtergelaten heb en heb me drie keer op rij gesneden in mijn handen aan de oven! Dus zit nu gehavend te onderzoeken wat steun inhoud en wat er mis is gegaan...:

@Lonster ik ben er gisteren ook ingestonken en het was het er niet gezelliger op geworden! Zonder wijn had ik er 100% meer van genoten .. Na het eerste wijntje al spijt maar toch doorgaan en eigenlijk alle inspanning om een lekker diner/ avond te organiseren zonder alcohol verpest om op het laatste moment wijn te halen! Ik heb het ook bij een paar glaasjes gehouden maar de afspraak was niet de eerste!! Jij ook sterkte en we moeten het gewoon weer oppakken en door! X

@Cleo66 ik kan ook niet sociaal drinken! Dat us allang verpest en ik ven ne daar ook echt bewust van en vind het ook erg jammer dat ik me gisteren toch heb laten gaan... Ik wil niet meer vechten en een nuchter leven ! Maar ergens zit de zwakte... ik zal me moeten herpakken. Ik wil niet meer terug naar de periode van drinken en ik weet dat het niet meer af en toe kan... ik ga vandaag naar ff coconnen met een boek en hopen dat dit gevoel van falen en teleurstelling snel minder wordt! Kan het niet meer ongedaan maken !

❤️

Gisteravond toch weer terugval! Net voordat de winkel ging sluiten toch maar wijntje voor bij het eten gehaald! Ik heb niet doorgedronken en 2 flesjes gehaald voor ons allen onder het mom van gezellig bij eten maar eigenlijk was het de verslaving die vroeg om alcohol hoe dan ook! Fijne zondag! Nu de keuken ernstig onder handen nemen want daar had ik geen energie meer voor!!! Ik heb er veel moeite mee om gezelschaps dingen te ondernemen zonder dat daar die associatie en drang bij komt. Nou ja toch weer erin gestonken en dat is nu 2e keer en zal mijn moed verzamelen om het weer op te pakken. Fijne zondag

Gefeliciteerd!!! ❤️ Top

Weer een nuchtere ochtend zonder kater. Behalve een enorme vermoeidheid voel ik me steeds stabieler lijkt wel... je wankelt niet alleen op de benen van overmatig drinken maar geestelijk vooral... toch blijft mijn hoofd zeuren over het kan best een enkele keer, je hoeft toch niet weer af te glijden, je gebr het toch zelf in de hand.... shut up...NEE! Gisteren ook gesproken met een vriendin waar ik ga graag uitjes mee heb maar onze hersenen kraakte gewoon bij het bedenken van een nieuw leuk uitje.. haha 25 jaar samen kacheltje thuis komen en nu ... maar het gaat wel goed komen, we hebben zo ook schik en we hebben samen ook ontzettend leuke nuchtere uitjes met de kinderen gehad hoor! Maar met ons tweeen of met partners Te Bont .....Af en toe zelfspot en lachen om deze verandering ... maar ze is super trots en zou graag de stap willen maken. Vanaf 1 januari 3 x de poging maar ik probeer niet teveel te bemoeien alleen erover praten en eerlijk zijn over mijn proces en de hulp die ik ingeschakeld heb...( zodat ze ook beseft dat zij dit met hulp moet doen om het een kans te geven ) Vanavond heb ik oosterse avond bij mij met vrienden/ vriendinnen zonder alcohol! Maar nu eerst open dagen op voortgezet onderwijs afstruinen voor mijn zoon.. fijne dag !

@Lonster Mee eens. In de basisbehoefte van een mens zit er een aspect van ergens bij willen horen en gewaardeerd worden. Maar dat betekent niet dat ik me nog laat sturen door meningen van anderen en zeker niet om geaccepteerd te worden mag blij zijn als ik mezelf en mijn nukken met tijden acceptabel vind Het is echt net een trein het leven, mensen die close naast je stonden worden vreemden en daar komen soms weer nieuwe mooie mensen voor terug! Ik hou wel echt van contacten leggen en hou van het sociale leven dus ik zal weer uit het holletje moeten kruipen hihi.

Ik voel me niet snel een ‘groeps’ mens! Al hou ik wel van mensen!! Maar ik ben door een hele groep ( lees: familie) als kind ooit verbannen! Dat mensen mij in dit stadium van mijn leven wel of niet mogen zal me niet snel meer raken... ongeacht de reden. In de kern wilt iedereen aardig gevonden worden en ergens bij horen maar zo oppervlakkig zit ik niet in elkaar! Met drank op kon dat wel weer ineens wel heel belangrijk zijn en kon ik me erg druk maken over vriendinnen die iets gingen ondernemen zonder mij ( vaak gewoon omdat ik druk was met werk hoor of andere dingen had, totaal niet om mij bewust te passeren) maar dan kon ik er echt stennis over maken haha! Mijn kindjes horen bij mij en ik bij mijn gezin en daar hoort alcohol niet meer bij!