Benerklaarmee

Is zo! Zal wat zijn om een stol over je heen te trekken en de buitenwereld met alle verleidingen buiten te houden naar wat voor leven heb je dan nog! Ben zelf wel veel binnen tenzij ik werken moet maar werk iets meer thuis ....erg genoeg! maar dat probeer ik echt te doorbreken dit weekend! Ben er langzamerhand wel moe van .. Heb je mooi goed en deze week wellicht weer beter en zo door ploeteren...

Dat gaat wel lukken!! Gewoon doorzetten en inderdaad die taxi blokkeren! Haha Zo herkenbaar, had een shit dag dus ga me maar verdoven eigenlijk te zot voor woorden! Bij een goede dag wat te vieren en bij een neutrale dag gewoon omdat het kan etc!!! Gewoon niet en die eerste niet .... was gisteren in slaap gevallen, redding maar nu weer vroeg en nuchter de dag in en sollicitaties sturen

Haha jaaa gewoon doen! Chang naar de mang en genieten!! ❤️

Goedemorgen @Etty ik las net ook een stuk van jou waar je nog beter omschrijft hoe mijn gedachten gisteren te werk gingen en dat raakte me diep. Nu weer: alsof er geen marges waren... ik weet dat nuchter ontsnappen ook veel meer opbrengt en daar ben ik nu heel hard mee bezig! Op alle fronten.

Goedemorgen, in mijn gedachten komt meteen: heerlijk Thailand: Thais eten mjum, mooie omgeving, cultuur snuffen, markjes bezoeken, tempeltjes en de natuur en stranden.... dat zou k niet door alcohol laten verpesten! ik heb totaal geen tips maar las inderdaad het: uitzitten en laten slijten van het gebruik. Dat vind ik bij mezelf toepasselijk! Soms werkt het invullen van andere activiteiten of een andere jou gewoon niet meer maar moet je het aangaan en kun je achteraf pas vertellen hoe GREAT het was zonder alcohol. Want dat is gewoon altijd beter dan incl kater en dronkenschap! Ik bekijk altijd mijn laatste etentjes: niet veel bijzonders met want kan geen maat houden! Het is niet lekker dat wijntje om de smaak van het eten aan te vullen, door het gebruik herinner ik me weinig smaken ik hoop dat je wat voor keuze ook onwijs geniet straks van he vakantie!

Goedemorgen, Dank jullie wel ❤️ Toppers! Het scheelde niet veel of ik had gisteren toch gedronken maar ik heb weer uren zitten frustreren en toen ben ik op de bank in slaap gevallen !!! Heb ik nooit! Maar ik las ergens anders al de vermoeidheid en ook dat herken ik... heel moe zijn! Mijn geluk gisteren! Wat een lieve en rake reacties en natuurlijk is het voor jullie net zo moeilijk en ieder oo zin eigen manier een struggle! Toch zit het stiekem in mijn hoofd. Ik bel de huisarts op want ik heb ook niks meer gehoord over de psychotherapeut etc! Ik denk dat ik daar inmiddels echt aan toe ben... we kunnen weer door....

Ik ga even op You Tube kijken. Ik heb nl geen fb Thanx

Ik wil mezelf niet vergelijken maar iedere keer als ik jullie berichten lees voel ik me een underdog. Heb echt het gevoel dat ik veel meer gedachten en zucht heb dan een ander terwijl ik tussen de regels door ook lees dat jullie ook zucht hebben maar zo anders en sterker erin staan! Soms weet ik het gewoon niet meer. Ik ben ook best bang voor de reacties dus probeer me te sparen want ik weet wat voor ellende het met zich meebrengt en waar het ‘niet’ goed voor is maar ergens wil ik me toch verdoven en mijn gedachten volledig uitzetten!!! Mij voel me best ellendig zonder verdoving... nee ik ventileer ff en ga niet drinken!!

❤️

Eens met Sober. Heel lastig om voor jezelf te kiezen soms maar echt straks werk je weer en loop he jezelf weer voorbij! Je kunt nu wandelen, er voor je hondje zijn. Komt wat dat betreft echt goed! Juist erg knap dat je voor je rust gaat en ff aan de wandel!! Geniet van de wandeling en het prachtige winterse uitzicht! Het ziet er weer super mooi uit overal!

Maar ontzettend fijn om te lezen! Dat! Jij hebt die waardevolle gesprekken en handreikingen verdient. Daar aast je staat er open voor en daarom ontstaan er ook bijzondere momenten on deze nogal vreselijke periode! je bikkelt jezelf er doorheen!! Echt respect voor jou moed en kracht. Dag 21 BAM!!! Dat is een feit! Knuffel!!!

Damnnn 2 afwijzingen voor mijn sollicitaties! Dikke shit haha. Normaliter zou ik misschien nog wel een drankje genomen hebben om de afwijzing te verwerken maar door alweer een week nuchter te dijn komt het nieuws niet eens heel heftig binnen. Wel jammer maar Life Goes On. Wel nuchter als het ff kan!

Ik dacht ook af te vallen als ik de drank liet staan, helaas stort ik me soms maar op het eten. Het smaakt ook lekkerder haha... Ondertussen tellen we er weer een nuchtere dag op en dat is de prioriteit! Succes allen!

wat fijn voor je, gisteren de dominee en vandaag de arts...fijn dat deze gesprekken jou een boost geven en je er wat mee kunt! Jij vecht je er doorheen en pakt aan wat voor jou gied is! Dat is heel bijzonder Sober! Jij komt hier ook doorheen met deze instelling! Succes vanavond!!

Daar kan ik nog niet aan denken, mee gaan. Misschien komt dat nog wel.

Hahaha ja toch!!!! Werd tijd lolll!!! Ik ben inderdaad een stuk positiever weer. Dat was nooit gelukt als ik gisteren toegegeven had! Dan maar een burgertrutje (whatever that means)

Tja binge-drinking. Een term jonger dan ons gedrag hoe je het schrijft is minder belangrijk dan waarom we het doen .... komt tijd komt raad. In mijnleven hoge verwachtingen gehad van hulp maar uiteindelijk komt het op jezelf neer en zal het steeds weer knokken zijn! Dag bij dag! Sons betere dagen dan andere. Ik had gisteren een vreselijke drang maar vanmorgen zooo blij dat ik die trechter uit sprong! Letterlijk bijna ingezogen! Ik associeer het ‘goed verhaal’ eerder met het ‘alles of niks’ syndroom. Streberig en (voor mij) faalangst en gevoelig voor complimentjes! Wat goed dat je al gestopt bent zonder ons...juist die hoge eisen aan mezelf kunnen me daarna totaal de duisternis in werken . How higher the wall, hoe deeper the fall.... Zo leest iedereen de tekst anders... gelukkig dat we weer verder kunnen!

Klopt helemaal @Lonster en daar moet ik ook alternatieven voor zoeken. Sporten, met de jongens zijn er zoveel leuke dingen te doen en ik heb 3 jaar intensief gesport en veel hardloop events meegelopen tot de halve marathon. Wel tussendoor zuipen hoor... dan verdween snel de euforie... we hebben een hotel geboekt en gaan een healthy sauna weekend reserveren als ik aangeef dat ik er asn toe ben! Ik zeg absoluut niet dat een ander saai is als ze die levensstijl er niet op nahouden want ik heb een gemileerde vriendenkring ( wel veel feestbeesten ) heerlijke mensen ook!! Maar ook de totaal andere kant die nooit gedronken hebben en uit een cultuur komen waar feest zonder alcohol net zo gezellig is. Mij ben ook al 43 hoor dus heb nog een mooie nuchtere tijd voor de boeg om inderdaad gewoon te genieten zonder alcohol. Als ik iets anders had gewild dan had ik nu niet hier geschreven en had ik nog met mijn struisvogelhoofd in de kots emmer gehangen

Wat goed!!! Ik ben door het stoppen met roken al aan het aankomen dus ik moet dat nog aanpakken.... maar top dat je ( jullie) de ‘draad’ weer opgepakt hebt! Succes!!!

@Patries klinkt super dat je ook nuchter even geconfronteerd wordt met de scène zoals die in werkelijkheid is! Ik schrijf net een geel verhaal over dat ik dat zal gaan missen maar er zijn er inmiddels ook een aantal zelfs ‘gesneuveld’ door al het gebruik. Knap dat je nuchter bent gebleven en wel bent geweest. Ik ben zo bang voor de verleiding al weet ik echt wat de consequenties zijn.... Fijn dat je weer wat uurtjes geslapen hebt! Ik moet het sporten ook weer oppakken, dat helpt echt de gedachten buigen en mijn zelfbeeld opkrikken!! Maar nu vind ik niet drinken, niet roken en veel eten ook nog de max

Bij mij helpt een radler ook en ik vind het lekker! Vooral 0,0 en 0% suiker. Ik drink dat ook in de zomer ijskoud en normaal gesproken dronk ik ook geen bier maar wijn . Ik weet niet of het nou puur is dat ik het lekker vond, ik wordt er niet rozig van of zo.

@lady jane ik hou het even bij mijn beleving. De reden komt van heel ver in mijn verleden. Als kind mocht ik niks en kom uit een gastarbeiders gezin. Een thuis met huiselijk geweld, vrouwen die geleerd worden om alleen goed te zijn voor hwt huishouden en iedere keer als ik daar tegen opstond werd het met lijfstraffen afgestraft. Toen ik op 14 jarige leeftijd weg ben gelopen ( vanaf 9 had ik al een vluchtplan) en zo in een web van hulpverlening en instellingen terecht kwam heb ik daarna nog veel andere problemen en situaties gehad, een meisje alleen op straat daar zijn bloedhonden dol op... daarna is het stappen, feest vieren een symbool geworden voor mijn vrije (hippie, dolle mina) geest! Festivals, jointjes op het gras en samen muziek maken, wijn en eten aan het strand tot in de nacht , heerlijk. De meeste vrienden stammen af van deze tijd! Nee ik besef dat het in deze tijd net mijn kids en de situatie waarin ik geen rem meer heb en de lol er af is burgerlijk absoluut beter is maar in mijn hoofd heb ik zeker moeite om afstand te doen van die persoon en levensstijl! Ik zit thuis, kluizen nu naast werk ook best erg en weet totaal nog niet wat ik hiervoor in plaats moet gaan doen? Hoe gaat het straks als de festivaltent opstaat, wat als er weer een avond staat om samen muziek te maken... pff het is bij mij absoluut een strijd in mijn hoofd! Ik moet dat leven loslaten want buiten die enkele leuke festivals en party’s is er ook een heel leeg eenzaam alcohol bestaan waar ik graag afstand van doe! Dat geld ook voor het roken: dat was mijn stiekem uitlaat klepje vanaf mijn 10e jaar. Ik ben dit keer pas boor de tweede keer in mijn leven gestopt met dit ( nep) vriendje.

Hoi, hoe gaat het vanmorgen?

Hey je bent er weer! Goed bezig! Die negativiteit na drinken heeft ook geen zin al kan ik dat niet tegenhouden bij mezelf. Het scheelt wel een hoop neg. energie als je de draad weer kunt oppakken met een positieve insteek. Ik herken het binge-drinking. Ik heb dit vanaf jongs af aan altijd al gedaan, alles of niks! Als er wat overbleef is dat puur omdat ik voor het op is in slaap kukel of omval. Dat is niet leuk drinken toch? Gezellig wijntje in de avond ken ik eigenlijk niet... Goed bezig en iedere dag zonder is er een meegenomen! Helaas is er wat ik bij jou ook zie echt geen middenweg ( althans nog niet) Het is net de rioolput: Als de put nog op een kiertje staat blijft het stinken , moet gewoon hermetisch afgesloten worden!

Goedemorgen, Wat een zegen om in de ochtend nuchter wakker te worden! Kan weer even met mijn Boys door de sneeuw. Ik ben vrij dus ga zo wel weer kluisenen en mijn boek lezen op bed! Heel erg bedankt! Het was gisteren mede door de steun hier weer gelukt! ik wil het niet lezen maar het is een feit dat ik vorige week nog de hele dag op bed lag te jammeren over mijn leven en geen poot verrekte .. Ben blij dat het gisteren toch gelukt is fijne dag !