erik

Nog maar twee diensten en het afronden van dat opleidingsproces en dan vive La France.... Nu rennen brood smeren en weg...

@Agnieta "Sometimes the best thing you can do is not think, not wonder, not imagine, not obsess. Just breathe, and have faith that everything will work out for the best" Soms heb je teveel in een te korte tijd....dan is het niet te begrijpen en te overzien. Ademen, eten, omvallen van de slaap en weer verder..... Heel veel sterkte. Goed dat je hier je verhaal even kwam doen. Ik zou idd toch proberen te eten en iets doen wat je rustig maakt.....wandelen, praten, stom TV kijken.....iets wat voor jou werkt.

Had je al gemist op de dagenraad al een tijd. Fijn dat je komt laten weten dat het goed gaat en je verder gaat op je eigen weg. Wens je een goede reis en als je wil, je weet elke ochtend staat de koffie hier klaar. Veel succes.

Dank voor de leuke berichten. Ik was hier stiekem toch best zenuwachtig over want door te hoge bloeddruk in December en ziektewet toen en afgelopen tijd, was mijn planning een zootje. Afgelopen 2 weken wel heel hard gewerkt en die inzet is beloond. Op mijn werk ziet men dat ik weer ben zoals ik functioneerde voor November 2014. En wat eet ik; diepvriespizza (te moe om te koken. Als het zo lukt om slaap te krijgen ga ik heel vroeg naar bed) Nu toetje met ijs en verse frambozen en bosbessen. @Kabouter.....ik hoop dat je steun krijgt van verpleging nu en je wellicht contact hebt met iemand van dit forum. Je klinkt nogal in paniek.......

Ik zie dat ik ergens midden tussen in kom......kabouter wat scheelt er?

@Kate Van harte Ik heb vandaag mijn beoordeling gehad en die is voldoende en goed. De laatste weken liepen studieverplichtingen niet zoals ik van mezelf gewend ben en dat is een understatement! Dat werd me niet te erg afgerekend want studiebegeleider en alle collega's weten wel wat er gespeeld heeft. Door deze beoordeling mag ik zegmaar de examenfase in van niveau 3 IG, mijn proeve. Hierin laat ik opnieuw in handelingen en teksten zien wat ik geleerd heb. Hier heb ik 3 maanden voor. Na mijn vakantie denk ik dit in iets van anderhalve maand af te ronden. Zonder prive sores en er even vol voor gaan is het eigenlijk heel simpel. Moet het niet te lastig maken. Ik ben universiteit gewend en dit is MBO. Ik interpreteer opdrachten altijd alsof het van een veel hoger niveau is..... Voor vandaag heel blij, dit is een grote stap die ik perse moest zetten voor mijn vakantie want anders is school dicht, nu kan ik verder in de zomer.

Wat heb je er zelf uit eigen ervaringen over te vertellen? Ik zie het zelf als dat drugs en alcohol verwisselbare middelen zijn. Hoe nuchter ben je als je wel drugs gebruikt en geen drank? Dan lijkt me kappen met die drug een nuttiger iets als vechten tegen alcohol als je onder de drug zit. Is dit niet als stoppen met sigaretten roken en dan shag kopen als alternatief? Mijn doel is leven zonder middelen die mij en mijn gevoelens onderdrukken of vervormen.

Ik ga ook zo slapen. Slaapse iedereen @Jopie bedankt voor je tekst vandaag 10.25 ja hoor ik koester mijn kernkwaliteiten, nee wat er gebeurde heeft niets eigenlijk met middelen te maken bij mij. In algemene zin begrijp ik wat je bedoelt dat dan kwaliteiten doorslaan in valkuilen. Het klopt wel dat zorgzaamheid + drank = sentimentaliteit maar dat was nu niet het geval. En blowen was maar een paar weken van het geheel.

Verbrande shoarma broodjes weggegooid dus maar sneetjes brood en shoarma. Ja ik had nog veel over van gisteren.

Edit

Ik herken veel van je verhaal bij de vader en moeder van mijn ex. Gereformeerde bond van opvoeding en zij nu normaal Nederlands Hervormd als gezin. Bij voormalig schoonvader was het ook naakt slaan van kinderen door zijn vader mijn ex haar opa, bij haar was het een dorpsgenoot en lid van de kerkenraad die haar jaren seksueel misbruikt heeft. Het waren super lieve mensen maar hadden een rugzak vol trauma's en vooral mijn toenmalige schoonmoeder ging op veel latere leeftijd een soort van puberfase in. Heel tegendraads. Zij had borstkanker en bij haar was het ook de tijd dat ze daardoor emotioneel al belast was, dat de trauma's terugkwamen. Ging gepaard met perioden van alcohol, heel veel kwaadheid tegen het oude dorp waar iedereen wist van het misbruik. En in het ziekenhuis onhandelbaar gedrag voortkomend uit angst denk ik en de schreeuw voor een eigen mening en een eigen individu zijn in een Ziekenhuis waar artsen nog weel eens paternalistisch zijn. Zij was daar allergisch voor. De bemoeienis van het ziekenhuis, voelen dat je behandeld wordt als kind terwijl ze een vrouw van bijna 60 was. Niet dat dit echt zo was in het ziekenhuis.....het raakt alleen een heel gevoelig punt uit haar jeugd waar allerlei weggestopte emoties loskwamen. Ja ook zij had een psycholoog binnen de kortste keren. In dezelfde tijd was de begrafenis van haar vader. Die man van het misbruik stond helemaal vooraan bij het condoleren met zijn gladgestreken gezicht. Ik zag dat er met de moeder van mijn ex iets aan de hand was maar hoorde het verhaal later. Ik denk dat er meer mensen zijn met trauma's uit hun extremistisch christelijke hoek waar op een emotioneel wat zwakker moment alles loskomt wat je had weggestopt. Zouden die iets van lotgenoten contact hebben? Ik weet dit niet maar kan me het voorstellen....Uiten is denk ik heel belangrijk. Goed dat je dit gedaan hebt in het ZH en hier. Stop het niet weg maar ga werken aan die trauma's met professionele hulp. Ik denk dat ik de psycholoog begrijp als ze het heeft over een stukje macht. Ik denk dat ze zelf regie bedoelt. De kracht om door te gaan op wilskracht. Mijn advies is laat die wilskracht niet los! Eigenwaarde en autonomie zijn heel belangrijk want zonder ben je jezelf kwijt. Ik hoop dat de behandelaars meer naast je gaan staan in steunen en behandelen dan figuurlijk boven je en jij het gevoel krijgt dat dit zo is dat ze naast je staan. Die arts en verpleging is noch de dominee, noch de straffende vader. Alleen de laatste stap; bewijzen dat je niet ziek bent en alles op alles zetten om naar huis te gaan. Het geeft niet zoveel dat je mensen in het ziekenhuis om de tuin leidt of ons. Het gaat erom dat je jezelf wat wijsmaakt. Zelfrespect en jezelf de moeite waard vinden. Je bent het waard om niet voortijdig overhaast uitbehandeld te raken. Je bent die hele behandeling waard.

He A3 wat leuk om jou weer eens te lezen. Puur op wilskracht, ook mijn idee. Van harte met weer een maand.

Deze ochtend had ik inspiratie om wat te schrijven over waar ik gisteren uitgebreid een gesprek over had met de praktijkondersteuner van mijn huisarts. Kom ik thuis en lees ik van jowan dit bericht : "Het lijkt me niet de bedoeling van "nederig" al deze woorden te verzinnen met als doel te vertellen dat je al nederig genoeg bent..........." Soms ben ik het niet met reacties eens maar mensen mogen doorgaans alles wel tegen me zeggen. Maar dit? Waar is dit voor nodig. Het is dat ik inmiddels weet dat dit forum vol betrokken mensen zit en ik hier niet wegblijf om 1 iemand maar waar slaat dit op? jowan; Ik hoop dat je mans genoeg bent wel te reageren! Uitleg is wel het minste na deze schadalige post. Wat bedoel je met verzinnen en waarom deze post? Waarom doe je dit?

Van harte u heeft de prijs gewonnen voor de minst helpende post van het jaar. Hoe haal je het in je hoofd om verzinnen te gebruiken?! WTF bedoel je daarmee? Ik hoop dat je mans genoeg bent wel te reageren! Uitleg is wel het minste na deze schadalige post.

Onder andere hierover drie kwartier lang met praktijkondersteuner van huisarts gesproken. Als ik nog minder aan mezelf zou denken in contact met anderen blijf ik doen zoals ik altijd gedaan heb. Cijfer mezelf weg, verzuim te denken wat ik nu fijn vind aan het contact met anderen, maak niet de balans op van wat brengt het mij en wat geef ik weg.....dan blijf ik mensen aantrekken in een problematische situatie. Dan haal ik voldoening uit het helpen maar ontwikkel mezelf niet. Dan heb ik een goed excuus om niet toch die oude kennis op te bellen en contact te herstellen. Dan reageer ik niet op iemand die mij na lang geen contact een berichtje stuurt van hoe het met me gaat. Dan ga ik weer kopje onder in mijn eigen nederigheid. Nee nederigheid is geen panacea. Geen middel tegen alle kwalen. Voor mensen die de neiging hebben teveel aan zichzelf te denken wel maar als ik nog meer moeder Teresa ga uithangen; nederigheid tot motto zou maken dan zou ik net als haar worden. Ze presenteerde zichzelf als de vleesgeworden nederigheid aan de wereld. Maar haar drug, haar verslaving was waardering en complimenten ontvangen. Althans zo zie ik haar en haar drijfveren. Ze was niet puur altruïstisch, al eerder schreef ik dat dit principieel niet bestaat. Ook bij wegcijferen en nederigheid zit er een beloningssysteem achter. Ik zie mijn gedrag steeds meer in termen als weer een verslavingsgedrag, door in termen van drugs en verslaving te denken zie ik het patroon van L en mezelf. Onmatigheid in wegcijferen van mezelf en het helpen van. Zij verslaafd aan mijn helpen en ik verslaafd aan het helpen. Hierover het ik een heel leerzaam pb mogen ontvangen van iemand van ADB. Dat was een eyeopener! Door zo grenzeloos te zijn geworden in het zorgzame of het helpende voor L (of Linda of Natascha of Sarah.....) bleef ik maar waardering krijgen van die personen dat ik zo lief en betrokken was en was het niet van hen, dan wel van mijn omgeving. Mensen die het knap, bewonderingswaardig, lief......vinden en het steeds laten blijken houden een patroon in stand. Ik blijf als Pavlov hondje doen waar ik waardering mee krijg. Maar waar ik waardering voor krijg, is dat goed voor mij? Was ik goed bezig. Ik denk het niet. Nederigheid is mijn valkuil. In onderstaand model van kernkwadranten; Kernkwaliteit: zorgzaamheid Valkuil: doorgeslagen nederigheid en mezelf wegcijferen en verwaarlozen Allergie: egoïsme en egocentrisme Uitdaging: gezonde dosis egoïsme combineren met zorgzaamheid. Zie bij treffende uitspraken http://forum.verslavingdebaas.nl/topic/2242-treffendeuitspraken/?p=911055 Hiermee wil ik zeggen en ook jullie vragen; beloon mijn verslaving niet. Beloon niet het wegcijfer gedrag moeder Theresa gedrag maar geef in plaats daarvan een compliment als ik wel goed voor mezelf en voor andere zorg. En/of wijs me erop als ik weer val in mijn valkuil. Soms zie ik dat pas zo laat en maak mezelf dingen wijs. Ook wat dat betreft net een verslaving. Your mind is playing tricks on you..... Zo en nu de dag van vandaag, opschieten nu want moet zo werken. Goedemorgen iedereen.......

Ik ga denk ik nu nog even wandelen. Ik heb net opgeruimd, zit maar wat te hangen voor de laptop. Was de hele dag ontspannen maar nu niet terwijl ik vroeg wil slapen. FF een kwartiertje rondje om de flat oid.

He mate thee. Dat vind ik ook zo lekker zou het alleen niet voor het slapen moeten drinken want het maakt me wakker. Drink je het uit zo'n speciale beker of gewoon uit een kopje zoals ik, Joris?

Shoarma in pitabroodjes met een salade van olijven, tomaat, uit en komkommer. Met een yoghurt knoflooksaus. Zo is shoarma helemaal niet een megavette hap. En als toetje watermeloen. Ben naar de Turkse winkel geweest

Over een verstopte darm en niet poepen kan ik heel duidelijk zijn. Dat geeft veel buikpijn, een harde buik, een darmontsteking/perforatie op termijn en fecaal braken. (Joris, als je eet denk niet na over dit woord en zoek niet op) Heb dit nu op mijn werk met iemand. Dat is zo verschrikkelijk, dat gun je je ergste vijand niet! Achtergrondinfo over ileus https://www.gezondvgz.nl/%7B9A7D40AE-E492-4D6B-BB8B-E0B1C90EFA8A%7D

Een baxterrol zou ideaal zijn voor je vader Agnieta. Dat scheelt zoveel controle werk. Zoveel minder verantwoordelijk werk. Elk pil moment een los zakje en je weet zeker dat wat in 1 zakje zit ook samen mag worden ingenomen. Anders zit je weer met mogelijke interacties tussen medicatie.

Ook ingewikkelde comorbiditeit (lichamelijke en geestelijke hulpvraag samen) kan een argument zijn voor een fact team. Het is nu eenmaal zo dat psychiatrisch vpk nauwelijks wat weten van darmen, gluten, sondes.....en de thuiszorg psychische problematiek niet goed aankan. Doe het toch gewoon, niet verder nadenken gewoon doen. Jij bent het waard om dit te doen en wees gerustgesteld dat er een heel team achter je staat en niet alleen je moeder en je dochter.

Je hebt gelijk Gipsy, huisarts, praktijkondersteuner huisarts, sensoor hulptelefoon, wijkagent, crisisdienst.....iedereen die ik de afgelopen week sprak constateert dat er door bezuiniging op GGZ steeds meer mensen tussen wal en schip vallen. Ik begreep je denk ik verkeerd. Ik dacht dat je bemoeizorg Joris bedoelde. Een goed bedoelende buurman die in zijn uppie hoopt dingen te kunnen redden. Ik reageerde omdat ik zelf zo ervaren heb dat dit niet werkt en nooit kan werken. Je bedoelt bemoeizorg als het samenwerkingsverband GGZ woningbouw, crisisdienst, wijkverpleging, wijkagent.......die documentaire heb ik ook gezien. Dat is alleenmaar goed als proffesionals goed samenwerken op een meer directieve (bemoeizorg) manier. Soms is dat hard nodig en zeker met een casus zoals Joris noemde. Misverstand.... En ja het ging over buurman van Joris. Kabouter heeft hier niks mee te maken.

Als ik het goed inschat heeft ze een dergelijke vriendin die die rol in zich heeft. Idd zo iemand met die houding.

Goede morgen Sporten is gezond.....zeggen ze. Zak zowat door mijn benen heen als ik alleen maar opsta! Ja onmatig met alles en dit is het gevolg dan. Ik ga eens verder met opruimen vandaag. En dan verzekeringdingen regelen en naar de buitensport winkel vakantie inkopen doen....en als ik ff tijd heb in de zon bij de sauna. Eerst helemaal opwarmen, dan de koude douche en dan liggen. Val ik zo in slaap. En dat zonder pil.....ja dan wel ja.

Joris tikte gisteren nog dat hij reageert als een echte verslaafde. De hele wereld heeft het gedaan maar hij heeft een blinde vlek bij zichzelf. Het is niet aan de buurman om iemand met psychoses die vlek te laten zien. Zoals Jopie laatst schreef, met mantelzorg sluit je ook de hulp van professionals af. Ben je goed bedoelt aan het pappen en nathouden en de boel te laten functioneren in de onmogelijke situatie. Het is niet in het belang van diegene om die onmogelijke situatie voort te laten bestaan en als buurman ben je niet bij machten die situatie wezenlijk te veranderen. L was geen drugsverslaafde maar wel een voorbeeld waarin ikzelf tot de conclusie kwam dat mijn bemoeizorg niet in haar belang was meer. Crisisopvang volwassenen of Jelinek is meer zijn plek. Als er nog plek is want er staan er in die stad wel meer in de rij elke dag.