erik

*

van LiveDe songtekst altijd verkeerd begrepen; het is niet I will overcome als in ik zal overwinnen maar I am overcome als in ik ben overdonderd. Beide zijn toepasselijk. Als dit aanstaat in mijn auto zing ik uit volle borst mee.

*

niet meer relevant.

Originally posted by: Diesel Originally posted by: MM Alsof de duvel er mee speelt:-) Dat gebeurt me bijna altijd, dat ik het dagpact quote en dan iemand anders tegelijk er ook één stuurt. Geloof dat het nu weer in orde is, toch Diesel?quote> Leuk he MM, zal wel een teken zijn, eens nakijken met wie dan, en/of toeval enzo ?? quote> Ik zag het ook en heb herlezen en volgens mij was MM in de tijd die verstak tussen mijn lange schrijven de laatste. Heb mijn bericht hierop aangepast en volgens mij klopt het nu weer, toch?

Goede morgen, de eerste vrije dag in een maand en de eerste keer dat ik acht uur sliep. Voelde me duizelig en duf en het duurde best lang voor ik me weer mens voelde. Niet gedronken en gisteren had ik voor het slapen iets heel erg geks. Datgene wat ik mijn draadje staat en mij zo lang bezig hield en ik goddank met een vriendin heb kunnen bespreken (dank aan die vriendin is groot) er viel me iets te binnen over illusies terwijl ik in mijn dagboek schreef en toen voelde het dat puzzelstukjes in een keer in elkaar vielen. Vervolgens verstandelijk het hele verhaal punt voor punt afgelopen en ja ook verstandelijk kan ik zeggen, this makes sense! ......de rest staat in mijn draadje DAGPACT Albert Lytse Snoepje Krekel miranda Truitje MM Erik

Als je in de put zit moet je zelf de deksel open doen (Loesje) Heel begrijpelijk dat je je schaamt om wat er te zien is in die put. Ik heb een dag als stage meegelopen in de crisisopvang en daar speelde ook bij iemand de verplichte time-out periode van 3 weken voor detox opname. Ik kende dit niet en weet niet precies waarom die periode er is. Ik denk om je te laten bewijzen dat jou hulpvraag je ernst is en je te laten wennen aan het idee van hulp nodig hebben en wat dit echt betekent hulp behoevend zijn. Ik werk in de ouderenzorg en zie dagelijks dat de grootste worsteling is bij velen het punt van overgave, het besef van ik kan het niet alleen en moet mijn zelfbeschikking voor een deel uit handen geven voor mijn eigen veiligheid. Toen ik vorig jaar geopereerd werd kon ik tijdelijk niks meer, ben 35 jaar en moest gedoucht worden door mijn moeder en moest roepen mam wil je mijn veters strikken. Afschuwelijk vond ik dat. Daaraan denk ik vaak als ik de ouderen help van hoe zij zich moeten voelen als hulp behoevend. Jou situatie is geen gescheurde pees, jij lijkt ogenschijnlijk gezond van lijf en en leden. Maar ook jij geeft aan hulp nodig te hebben met enige dwang van je man, waarschijnlijk. Probeer te wennen aan het idee dat overgave uiteindelijk rust biedt, wennen aan dat idee is een grote opgave waarbij ik je veel kracht en doorzettingsvermogen toe wens. Zoek de kracht in jezelf, denk aan wat voor jezelf, je man en je omgeving het waard maakt om voor te vechten en ga die strijd aan. Alcohol is in mijn persoonlijke mening slechts een symptoom, de oorzaak ligt diep van binnen, de reden dat je verzand in het drinken en de reden dat je nu dubbelzinnig bent. Je wil opgenomen worden en je verzet je tegen de implicaties daarvan. Accepteer die implicaties en denk aan jijzelf met een compleet open deksel waar al jou dingen zichtbaar zijn die je hebt willen verbergen en verdrinken. Ik kan me voorstellen dat dit naakt voelt en heel erg kwetsbaar. Die kwetsbaarheid moet je accepteren, want jij met al die beschermingsmuren om je heen maakt je onbereikbaar voor hulpverleners en je man en de anderen die om je geven. Die mensen geven om jou! en jij belemmerd hun toegang door die muren. Doe open die put, laat alles zien en roep om hulp; ik kan het niet alleen, ik ben niet instaat om voor mijn eigen veiligheid te zorgen en geef ze de kans om door te dringen tot diep van binnen, de kern van waarvoor jij je schaamt. Niet drinken is een absolute MUST! Er zullen mensen zijn die van mening zijn dat niet drinken de hoofdzaak is, ik zie het als een randvoorwaarden waarna je de andere stappen moet zetten die ik net schreef. En ik ben nu van de beste stuurlui staan aan wal, ik heb makkelijk praten, dat besef ik me heel goed. Ik kan me niet eens goed verplaatsen in jou opgaven ook al probeer ik dit wel te doen. Zoek de kracht en de motivatie om de strijd aan te gaan diep van binnen, er is een vuurtje in je dat door wil anders was je hier nu niet. Voedt dat vuurtje, maak het groter en laat het niet doven! Succes!!!

Was vanmiddag even lastig, tantes hadden speciaal voor mijn nieuwe huisje waar ze naar kwamen kijken een wijntje meegenomen om te proosten. Heb niet gezegd dat ik voorlopig niet drink en het op moe en gestrest van mijn werk gehouden. Heb het wel met mijn moeder besproken, dat deed ik vorige pogingen niet of pas in een later tijdstip en verzond leugentjes voor best wil om niet te drinken. Nu was ik gewoon duidelijk van nee dat ga ik niet doen want voorlopig wil ik echt niet drinken ook niet als ze het speciaal voor me meebrachten. Normaal had ik dit heel gezellig gevonden en nu voelde ik me toch spelbreker omdat ik de attentie wel heel leuk vond maar ja nee is nee! Daarna kaasfoundue en de wijnsmaak zonder alcohol (want verdampt) is heel lastig. Dit is de eerste avond dat ik het heel lastig vind ook omdat ouders en tantes wel allemaal aan de wijn zaten. Nu valt het wel weer mee en ben ik best een beetje trots eigenlijk

*.

"We willen ervoor zorgen dan forummers zich uitgenodigd en veilig voelen om iets te schrijven. Vandaar dat we hier op letten." Dit schreef Tactive me een keer. Er is heel beperkt wat gemodereerd maar als ik ouder met kind zou zijn met een alcohol probleem voelde ik me ook na moderatie nog lang niet veilig laat staan uitgenodigd. !00% eens met Albertina ook na moderatie nog.

Een top wijfie ben je doe het je nog niet na op dit moment. Ik mijd avonden nog even waar andere drinken en ik een glas in mijn handen krijg. Heel knap dat weggeven vooral! Nu echt off, de een na de ander is hier zsm weg. Dat valt me nu wel heel erg op. Wilde toch even een verdient compliment geven voor ik nu hetzelfde doe. Morgen weer een dagpact voor mij maar geen tijd om online te gaan overdag

Originally posted by: wervelwind Streven naar een gezonde balans tussen zelfzorg en de zorg voor een ander. quote> Kan jij via een pc in hoofden kijken soms? Was net een stuk aan het schrijven waar bovenstaande een heel goede samenvatting van is. Werkend in een verpleeghuis en allerlei mensen in mijn omgeving die de meest erge dingen meemaken zoals een klasgenoot vandaag wiens kinderen definitief aan vader zijn toegewezen en zij dus moeder zonder kinderen nu. Dan wil ik er meteen voor iemand zijn en zet alles opzij. Zelfzorg schiet er dan totaal bij in en je hebt toch korte termijn voldoening in het er zijn voor mensen, dat je zelf belangrijk bent door wat je doet voor een ander. Wegcijfer gedrag wordt dat ook wel genoemd. Lees ook het verhaal uit mijn draadje maar, dat was uiteindelijk helemaal niet goed voor mezelf die ervaring. Zelfzorg dacht ik dus ook totaal niet aan en tot over mijn oren verliefd en bezorgt tegelijk. En dan is iemand helemaal uit je leven zonder iets van bedankt dat je er voor me was of zonder afscheid en dan sta je daar dus met het gemis van de ander haar vitamine A aan mij ook maar vooral met opeens een pijnlijk besef van zelfverwaarlozing van zelfzorg. Van uitsluitend zorgen voor en wegcijferen kan je een behoorlijk leeggevoel krijgen. Meer mensen hebben dat in de zorg. Je schrijft het mooi, ik bewaar het om te herlezen. Dat ik morgen naar de sauna ga is helemaal zo asociaal niet maar gewoon een balanskwestie. Daarom was ik het al van plan maar jij benoemt het zo mooi. (naar mijn draadje verwijzen is ook een vorm van aandacht vragen, dat besef ik me, ik erken de behoefte wat dat betreft)

Vandaag de hele dag weggeweest, niet eens aangemeld voor het dagpact. Vrijdagen zo voor het eten is toch een lastig moment met niet drinken. Wel volgehouden. Morgen weer een dag, ben dan al om 6.30 de deur uit en in de avond thuis. Drie vliegen in een klap dan maar: -dagpact vandaag -dagpact morgen -trusten iedereen, hoogtijd voor slapen.

Deze is positiever qua sound maar versta het verder niet Rokia Traore - M'bifo

Deze is qua tekst en beelden wel behoorlijk rauw en depri, voor wie frans kan ]

Het was alweer een jaar geleden dat ik het herlezen heb. Blijft nuttig.

Was ff TV kijken en lees nu allemaal @erik. Heb het allemaal gelezen. Ik herken ook namen weer opeens als Bolletje, Soothe....dank voor de reacties, ga ze nu nu niet meer stuk voor stuk op reageren. Trusten @all (en ik hoop maar dat gebruikt voelen niet echt zo gevoeld wordt, dat vind ik echt vervelend omdat ik het zo niet bedoel en zo ook niet in elkaar steek) Nu trust aan iedereen. Op naar dag 3 voor mij.

edit, dubbelpost en ik ga ook zo slapen denk.

Originally posted by: zonnetjes Erik, je schrijft Deze site helpt mij door de eerste periode heen, maar daarna gaat het mij benauwen. En ga je weg. Iedereen is vrij om te komen en te gaan. Maar ik heb er wel moeite mee dat je hier net bent en zoveel kritiek hebt op het forum. Daarnaast voel ik me gebruikt door jou, de eerste dagen heb je ons nodig, dan ben je weg. Je kondigt het nu al aan. Ik wens je veel succes met het alcohol debaas worden. quote> Dit is echt niet waar! Ik ben hier niet net, dat als eerste, lees aanmeld datum. Ik ben hier nu drie perioden actief en die duurde maanden. Maar mijn ervaring over dat ik het hier benauwd krijg als niet drinken me een paar maanden lukt mag ik hebben toch? Jammer genoeg ervaar ik dat zo wie weet ging het me beter af als ik hier bleef, ik denk het wel eigenlijk. En dat je je gebruikt voelt omdat mensen waaronder ik ooit wel eens weggaan en soms terug moeten komen snap ik werkelijk waar niks van. Als ik hier kom en niet meer (tijdelijk) mag gaan omdat andere zich anders gebruikt voelen??? WAT? Waarin heb ik dit forum en jou al helemaal dan gebruikt. Dit is bij mijn weten de eerste keer dat ik je wat schrijf. Mensen delen hun problemen hier en dat zijn fasen in hun leven, soms komt er een andere fase en dan gaat men en soms komt men weer eens terug. Ik was hier soms ook wel eens passief zonder te schrijven omdat wel/niet drinken door mijn hoofd speelde maar ik er nog niks actiefs mee wilde. Grote woorden hoor gebruikt voelen! Voel me haast schuldig omdat ik het erg vind als iemand zich gebruikt voelt maar ik zie niet in wat ik verkeerd doe, echt niet.

Originally posted by: Hannah1 Erik het is ervaringen delen hier, en heel veel die niet meer durven/willen drinken. die zijn heel diep gegaan en willen die hel niet meer. De mensen die hier nog wel drinken en schrijven zijn in de minderheid, of gaan weg. Die reacties zijn dus logisch. quote> Zo kom en ga ik hier dus ook zo elk jaar is het weer eens hoognodig tijd om mee te doen met stoppen. Heerlijk een dagpact en wie weet een kerstpact zoals een tijd terug (dat is me nu nog te ver om dingen te beloven van ik drink niet) Ik ben blij met je uitleg en begrip dat je ondanks mijn wat heftige toon net zo rustig en vriendelijk schrijft. Ik begrijp ook wel dat het logisch is zeker voor mensen die nog veel dieper gegaan zijn dan ik. Maar wat ik schreef over dat als ik een tijd niet drink of af en toe matig dat ik dat beknellend vind, want ook al staat het er niet letterlijk het voelt als iedereen moet stoppen en we zijn alcoholist. Ga de discussie niet meer aan of het er nu wel of niet letterlijk staat, ik voel dat zo. En dan ben ik weg en kom niet snel weer terug behalve als ik weer echt moet stoppen. Hier krijg ik van die jaarlijkse cycli van. En dat is niet de schuld van dit forum dan maar mijn beleving hier als ik hier ben en niet drinken is meer een keuze en minder een must. Ik hoop dat de andere die dit lezen me nu wat beter begrijpen ook en sorry @all voor mijn felheid in sommige reacties.

Originally posted by: AlbertRemmo Erik, sfeer was voor mij al verpest met je eerste post vandaag.quote> Waarom moet dit nu zo weer? Kan het me niet voorstellen, mijn eerste post was in mijn eigen draadje en daar kan echt niemand zich ooit aan storen, onmogelijk. Leg eens uit wat je bedoelt.

Als iedereen iets anders ervaart als ik ligt het dus aan mij, ook dat is een feit. Ik reageerde op iets wat ik blijkbaar dacht te lezen. Ik houd er maar over op.

@Alberto EDIT, ik lees een tweede reactie van je waaruit blijkt dat ik hoognodig wat vriendelijker moet doen dan ik deed ik het gedelete deel.

"we vertellen alleen dat het heel vaak geprobeert is om te minderen, door velen, en dat het heel vaak mislukt is. Gewoon ouderwets de waarheid. niets meer en niets minder. men noemt dat ook wel ervaringen uitwisselen. Volgens mij lees jij iets wat er niet staat.'' Sommige feiten hoef je niet te herhalen en zeker niet zo vaak. Als iemand schrijft ik wil proberen.....dan maakt iemand die keuze. Ik denk niet dat er iemand is op dit forum is die bovenstaande waarheid niet kent. Die waarheid kennende iets willen proberen staat iemand toch vrij? Ik ervaar dit als beknellende groepsdruk en vind dat spijtig. Deze site helpt mij altijd door een moeilijke beginfase heen maar daarna krijg ik het hier doodsbenauwd. Vertel me aub niet dat ik zaken lees die er niet staan. Het staat er wel en het staat er hier altijd gedurende de 5 jaar dat ik hier kom en af en toe een periode hard wegren omdat ik me bekneld voel. Als men elkaar vrij zou laten als mensen aangeven ik wil proberen....dan zou ik me hier fijner voelen in langdurige stop EN minder pogingen. Dat zou voor mij beter zijn want hoe je het draait of keert ik ben er weer. En ik weet talloze mensen op deze site in talloze discussies die hier vergelijkbaar over denken. Kom nu niet aan dat ik de eerste en uniek ben met dit gevoel over deze site! Wat ik schreef is niet omdat ik dingen lees die er niet zijn. Het is hier overduidelijk en ik merk het mijn tweede stopdag al weer heel erg nadat ik hier een jaar niet was en baal daarvan.

@Jen In jou reactie kan ik het goed vinden.