An

Ja en nog steeds enorm verkouden overigens.

Hoi Paula inmiddels inderdaad 14 dagen niet gedronken. Ik ben 3 maanden geleden ook begonnen met refusal. Goed dat je wordt opgenomen, even een basis leggen. Doe je best!! Werk ervoor! Het kan! Er zijn hier veel voorbeelden op het forum die het ook hebben gedaan.

Hoi Laura, ja heel herkenbaar je verhaal. Voor mij was het, ja WAS het een soort geneesmiddel. Dat maakte ik mezelf wijs. Ontspannen. Maar uiteindelijk werd ik er heel gespannen van. Ik vind het juist knap als je kan toegeven dat je gewoon weer opnieuw moet beginnen. Jezelf niet laten gaan. Je hebt al laten zien dat je het kan dus .... gaan! Sterkte.

Goedemorgen, daar zijn we weer.

Originally posted by: paul Hallo allemaal, Wie weet werkt het voor iemand hier... Paulquote> Als het nu maar voor jou werkt

Originally posted by: Agnieta Today is a gift zegt Kohtje dan, maak er wat van dan.quote> Voor mij wel in ieder geval! Veel boosheid ontstaat door onmacht en frustratie.

Wat een feestelijkheid hier!! Gefeliciteerd allemaal!!!!!!!

Goedesmorgens allen. En doei, moet weer weg, fijne dag allemaal.

Paul, EEN glas per dag is gezond. Maarja .... daar begint ons probleem. Ik vind het mooi om te zien hoe mensen er van kunnen genieten. Ze ' spoelen' ermee en spugen het uit! zou IK echt niet kunnen hoor, haha.

Het is een kwart Bolletje en weer braaf genomen. En ja, gedachtes kwamen zomaar weer. Het is goed zo.

Jaaa het leek mij ook een te vaag plan, dus ik ga maar gewoon verder. Op het moment dat ik het overwoog, begonnen alweer bekende gedachtes in mijn hoofd te komen. Vandaag gaat lukken.

Aicha: we zorgen er voor dat de knop intact blijft en dat we die eerste laten staan!

Yvonne, bij mij zou helpen als ik niet rookte. ook zo stom iets. Maar het is niet verstandig om met alles tegelijk te stoppen. Ik heb dat eerder gedaan en dat werkt niet. Fijn om even hier te schrijven, want ik voel me nu wel siellug.

Gisteren zat ik te overwegen om te stoppen met refusal, want ik denk dat het zonder ook lukt. Dat voelde wel goed. Maar ik stop er niet mee heb ik voorlopig besloten. Al is het maar voor mijn kids. Ze weten dat ik het spul neem en af en toe vragen ze het ook. Ik heb het idee dat het hen geruststel. Wat vinden jullie daarvan? Om het om die rede Ook te slikken?

Aicha, oh wat zielig voor die hond. En nu maar zorgen dat dit niet meer voorkomt. Ik zit ook aan de koffie, snotterend en al. Wat ben ik verkouden zeg, bah niks aan.

Ik gebruik nu 3 maanden refusal en in het begin werd ik er duidelijk heel moe van. Maar had vooral last van mijn maag en ogen. Alle drie de verschijnselen zijn er nog steeds, maar dan minder. Het is niet fijn, MAAR rondlopen met een kater!!! wat ik dan allemaal heb ... is 1000 x erger.

Aicha proficiat, EEN maand, super

Sammy, ik kom je gewoon achterna. Proficiat met je 6 maanden.

Sammy: PROFICIAT 6 maanden droog!!!!!

AR hoe vond je het programma? Ik vond het nogal vreemd.

Hannah, ha dank je !!

Jopie, ja door hier te schrijven kwam ik daar wel achter. Dat juist deze groep misschien niet goed voor me is, nu tenminste. En dank je voo het meedenken

Bolletje, het voelt hetzelfde als een hele en een halve Ik ga hierop ECHT NIET DRINKEN. Ben doodsbang voor hartkloppingen, bonkingen of wat dan ook. Ben juist blij daarvan af te zijn.

AR wat bedoel je? Ik heb te hard feest gevierd gisteren ... met een zak chips. En nu haasten.

Dinah: proficiat !!!!!!! zover als jij bent ... ga ik ook doen. Hoop ik. A3 ja waar is het genoeg. Ik heb enorm moeten donderen om dit te kunnen. We kunnen het, en we doen het.