An

Bolletje, ja ik heb braaf gegeten omdat het moet. Vanmiddag sloeg alles op hol in mijn lijf en ben even naar een vriendin gegaan. Toen ging het goed en dan kom ik thuis en hoppatee. Refusal zit er in ieder geval in en heb ook geen zucht. Maar ALS ik nu kon drinken zou het knap geweest zijn als ik het niet had gedaan. Gelukkig kan ik hier mijn hart luchten, want dit voelt wel eenzaam hoor.

Dennis, Jane4 en Trijsje, goede dingen schreven jullie. Verslavingszorg sprak met mij ook over EMDR. Een relatief korte goede therapie, heb ik gehoord en nu ook van jou Dennis. Trijntje, daar zit de angel. Wat was eerst en wanneer voel je je normaal. Ik voel me zelden normaal en zeker niet als ik drink. Bij verslavingszorg moet je zeker 6 weken nuchter zijn voordat ze ergens mee beginnen. Ondertussen sla ik om de paar dagen op tilt. En heb het gevoel dat iedereen me laat aanmodderen. Voel me nu zielig Wat dus ook niet hoort. Allerlei tegenstrijdige gevoelens warrelen rond. ook wordt gezegd dat verslaving ' een ziekte is die nooit over gaat'. ook hierover zijn de meningen verschillend. Maar hoe vaak wordt er gezegd: 'je doet het jezelf aan'. Ok ik heb toegegeven dat ik er machteloos tegenover sta en drink niet. Maar daarmee voel ik me echt niet gezond, fris en fit. Sommige mensen wel, dat hoor ik op de AA. Van die blije vogels die na 25 jaar nog elke week naar AA komen. Nergens last van hebben, geen zucht , niks en dolgelukkig zijn en zich super normaal voelen. Ik blijf het abnormaal vinden dat je dan na 25 jaar nog naar AA komt. Ik zou zeggen ' je bent genezen en drink gewoon niet meer, go on'. Net weer mijn refusal genomen, ben daar blij mee, anders was ik vandaag in een vat alcohol gedoken.

Pffff...... moe en misselijk.

Nadia, laat niks van ze heel en smijt ze in de pan.

Jane, zou leuk zijn als we NOG een elftal bij elkaar kregen!

Sohe ... ja ik ken dat van die pillen. Ik heb nul pillen, maar oh een slaappil zou toch heerlijk zijn. Ik ga toch maar even naar bed. En wat een hoop dagpacters!! Tot straks ... ben benieuwd. We laten gewoon die eerste staan. Alles mag als je maar geen alcohol drinkt .. en dat is veel hoor

AR volgend jaar wil ik tegen ons kunnen zeggen: het is gelukt, een jaar niet gedronken!

Eens ouderwets lekker lang slapen ..... dat zou wat zijn. Volgens mij kan ik beter opblijven en dan vanavond weer opnieuw proberen.

Nou ja, ik vermaak me wel. Nog steeds vind ik internet een uitvinding. Kan je uren en uren mee zoet zijn.

Yvonne, ha gezellig. Ben al vanaf 4 uur klaar wakker.

Goedemorgen deze vroege morgen. Ben inmiddels al een paar uurtjes wakker en ga het straks nog eens proberen. Gelukkig is het zondag en kan ik nog wat slaap inhalen. Vandaag is ook een hele mooie dag om niet te drinken. DAGPACT ft> An Ja wel koffie natuurlijk ... etc

FF relaxen, candlelight, chippie, colaatje ... komt goed.

Jopie we zeggen hetzelfde: leefbaar maken MET hulp , ik geloof dat dit zeker kan .

Ja Ab, zo is het precies. En ik heb het nu helder in mijn hoofd wat ik wil. Of ze het hebben is wat anders. EEN ding kan ik doen = niet drinken. Daar ben ik mee gestopt en dat blijft zo. Met drank erbij is de situatie niet te houden. Mooi verhaal over dat eten van jou. De meeste artsen EN psychiaters zijn vreselijk hooghartig. Die moeten eens menselijk gaan worden. Te triest voor woorden. Kan er een boek van vol schrijven. Ik ben in ieder geval blij weer bij ADB te zijn. Voelt goed. Bedankt Ab, tof van je dat je me dat hele verhaal schrijft.

Zoek hulp!

Tjonges wat gebeurt hier veel op het forum. A3 goed en nu zo verder, gewoon doen. Die eerste laten staan, dat is alles AR: nounou ... ik dacht al, een wervelwind of zo?? Ik blijf ook maar aanrommelen. Mijn stress van gisteravond die vandaag heel de dag voortduurde is weg en ik hoop dat ik ns gewoon slaap. Misschien nog een film kijken. Bolletje: heftig verhaal van die drie broers en dan in EEN jaar pfff..

Runningliesje: Ja heel hard huilen, helpt. Hier heb je een zakdoek van mij

Ik neem mijn refusal even in. Het enige wat me momenteel helpt op het goede pad te blijven.

Jopie: PTSS is een pychische aandoening. Net zoals je een lichamelijke ziekte niet zelf kan oplossen kan je dit niet oplossen. Drankmisbruik hoort daar vaak bij. Maar ik snap je wel en bedankt voor het meedenken. Yvonne bedankt voor je reactie. En eerlijk gezegd ben ik er helemaal niet trots op dat ik het nu alleen MOET doen. Hier kom ik niet alleen van af en voor mij is het knap dat ik eindelijk voor mezelf hulp zoek. Lunalee, ja dank je. Jane4: precies er is geen kant en klare oplossing. De verslavingszorg zou over mij vergaderen en volgende week krijg ik een advies gesprek. Kate: je hebt er duidelijk ervaring mee. Bij mij zit het heel diep. Heftige emoties op gebeurtenissen waar ik de herinneringen niet van terug kan halen. Stress en nog eens stress. Het afgelopen jaar heb ik nauwelijks gedronken. Wel een paar keer flink in de ' emmer' gedoken, ik kon het niet meer aan. En dat is geen smoes. Maar je snapt het wel. Gisteravond schoot ik in de stres voor de komende week het gesprek. De angst dat ze zouden beginnen met mij. en dan word ik overvallen door herinneringen. Mijn hart slaat dan op hol en moet dan proberen het denken te stoppen. Het is duidelijk te zwaar voor mij en ik ben de controle vaak kwijt over mijn emoties. Drank versterkt dit gevoel en daarom erg gevaarlijk. Bedankt ik heb aan alle opmerkingen iets en ik hoop dat er nog meer reacties komen.

Runningliesje , kan je een vriendin bellen? Of wil je een pb sturen. Ben nu thuis. NIET DRINKEN!!!! Zet een kan water naast je en drink veel water.

Runningliesje, wat nu? Heb je inmiddels hulp?

Originally posted by: wijfie DAGPACT; Kunsie lytse albert liesje Miranda lunalee Snoepje. Agnieta Nadia Jacc Acer wijfie An .quote> Wijfie, toch weer heftig voor jullie. Bij mij sloeg gisteravond ook de paniek toe. Heftig hoor. Het zit er nog in trouwens en ik KAN niet drinken en moet er zo uitkomen. Ik los het dan met drank op. Dat weet mijn geest en mijn lijf. Dus ga ik maar hulp zoeken. Zoals bij Thema's op ADB. Praten met mensen of iets anders vinden. En dan zal de rust wel terug komen. A3 zo zat ik er 28 juli ook bij. Ziek en ellendig. En toen dacht ik ineens: dit nooit meer. Is refusal wat voor jou? Vandaag doe ik mooi mee met het dagpact. wetende dat ik zeer zeker niet de enige ben die deze dag zonder drank wil overwinnen.

Ha goedemorgen. Wat kan koffie toch heerlijk zijn!

Ja 3x error en alles weg en het stond er inderdaad 3x. Ik heb het samengevoegd tot 1x. Vreemd, nou ja, ik ben blij dat ik het er heb neergezet. Kan nauwelijks geloven dat we hier alleen om de drank zitten. Voor mij is drank een symptoom. Zoals koorts bij griep. Alleen koorts gaat over. De drank blijft, maar zal beter in toom gehouden worden als ik kan werken aan de echte kwaal. Nu echt naar bed !

Jen, ik heb ook maanden bezigheidstherapie gehad. Ze hebben totaal niet geluisterd en zagen alleen dat ik volgezopen binnen ben gedragen. Uiteindelijk ben ik toch naar verslavingszorg gegaan en bij de intake spraken ze van PTSS. Zelf noemde ik het een stresstoornis. Want ik sla steeds op tilt. Waar ik zat hebben ze volgens mij nog nooit van huiselijk geweld gehoord. Veel vrouwen, de meesten leden daaraan. Maar ze worden volgepropt met pillen en velen dronken erbij. Wat moet je anders. Je zou de moed opgegeven. Maar ik heb kinderen en voor hen kan ik niet opgeven.